رائحة الفم الكريهة عند مرضى الارتجاع المعدي المريئي 

 يمكن أن تتسبب أزمة الارتجاع المعدي المريئي في معاناة البعض من رائحة الفم الكريهة خاصة عندما يتدفق الحمض وسوائل المعدة إلى الحلق والفم، وهذا ما سنتحدث عنه اليوم بشكل توضيحي مفصل داخل موقع صحة المرأة.

لماذا يسبب الارتجاع المعدي المريئي رائحة الفم الكريهة؟

لماذا يسبب الارتجاع المعدي المريئي رائحة الفم الكريهة؟

في البداية ينبغي علينا معرفة أن الارتجاع المعدي المريئي هو عبارة عن حالة تتدفق فيها محتويات المعدة وسوائلها إلى المريء، وفي حال تكرار حدوثها فسوف يرتد حمض المعدة وسوائلها إلى الحلق والفم، مما يسبب طعمًا حامضًا ومرًا ورائحة كريهة.

بالإضافة إلى ذلك، فمن الوارد أن تؤدي أزمة الارتجاع المطوّل إلى حدوث تهيج والتهاب في الأغشية المخاطية للمريء والبلعوم، بالإضافة إلى أن جفاف الفم، والتهاب الحلق، أو التغيرات في بيئة الفم من العوامل التي قد تهيئ الظروف لتكاثر البكتيريا، مما يؤدي هذا إلى صدور رائحة الفم الكريهة.

على الرغم من ذلك، فلا ينبغي علينا الاعتقاد بأن جميع حالات رائحة الفم الكريهة تعود إلى الارتجاع المعدي المريئي، فقد تُسبب أمراض الفم مثل تسوس الأسنان، والتهاب اللثة، والتهاب دواعم السن، وسوء نظافة الفم، والتهاب اللوزتين، والتهاب الجيوب الأنفية، وغيرها من الحالات، في صدور رائحة الفم الكريهة وبشكل ملحوظ. لذا، يجب فحص المرضى لتحديد السبب الصحيح بشكل دقيق.

على سبيل التوضيح، تشمل الأعراض الشائعة لمرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD) في الشكوى من حرقة المعدة، وارتجاع الحمض، والتجشؤ، والشعور بحرقة في الجزء العلوي من البطن، وألم الصدر، والسعال المستمر، وبحة الصوت، أو الشعور بوجود شيء عالق في الحلق.

في حال تكرار هذه الأعراض، فينبغي على المرضى مراجعة الطبيب لتشخيص الحالة وتلقي العلاج المناسب.

ما هي العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بمرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD)؟

ما هي العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بمرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD)؟

بشكل رئيسي، يمكن أن يرتبط مرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD) بحالة مرضية أساسية تتمثل في عدم عمل العضلة العاصرة المريئية السفلية بشكل فعال أو مواجهة صعوبة في استرخائها بشكل صحيح، مما يترتب على ذلك السماح لمحتويات المعدة بالتدفق بسهولة إلى المريء.

إلى جانب هذا، فهناك عدة عوامل يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بهذه الأزمة أو تزيد من حدة الأعراض، بما في ذلك:

• زيادة الوزن والسمنة حيث يمكن أن تتسبب حالة الضغط الحادثة بتجويف البطن في خلق ظروفا مواتية لأزمة ارتجاع المريء.
• تناول الطعام بكثرة أو قبل النوم مباشرة حيث تكون المعدة ممتلئة بالطعام، وتباعا وعند الاستلقاء مباشرة، فمن الممكن أن يزيد هذا من خطر الارتجاع.
• يمكن لبعض الأطعمة والمشروبات مثل الأطعمة الدهنية والحارة والشوكولاتة والقهوة والمشروبات الغازية أن تزيد الأعراض سوءًا لدى بعض الأشخاص.
• التدخين وتأثيره السلبي على وظيفة العضلة العاصرة المريئية السفلية وزيادة مخاطر الارتجاع.
• المعاناة من الفتق الحجابي حيث يعد هذا أحد العوامل التي قد ترتبط بمرض الارتجاع المعدي المريئي.
• فترة الحمل حيث يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية وضغط البطن أثناء الحمل إلى تفاقم أعراض الارتجاع.
• بعض الأدوية التي قد تتسبب في ضغط العضلة العاصرة المريئية السفلية أو تُهيّج الجهاز الهضمي، ولكن لا ينبغي على المرضى التوقف عن تناول الدواء من تلقاء أنفسهم، بل عليهم استشارة الطبيب إذا اشتبهوا في أن الدواء يُفاقم أعراضهم.

إقرأ أيضا: 6 نصائح للتغلب على الارتجاع المعدي المريئي الخفيف في المنزل

ما الذي يمكنني فعله للحد من رائحة الفم الكريهة الناتجة عن الارتجاع؟

ما الذي يمكنني فعله للحد من رائحة الفم الكريهة الناتجة عن الارتجاع؟

في البداية، ينبغي علينا محاولة السيطرة على مرض الارتجاع المعدي المريئي بشكل جيد مع ضرورة الحفاظ على نظافة الفم الجيدة حيث ينبغي على المرضى تنظيف أسنانهم بالفرشاة مرتين على الأقل يومياً، وتنظيف ألسنتهم، واستخدام خيط تنظيف الأسنان أو غيره من منتجات تنظيف ما بين الأسنان المناسبة.

أما فيما يتعلق بالنظام الغذائي وأنماط الحياة، فيمكننا تطبيق الإجراءات التالية:

• اتباع الانماط الغذائية الصحية: بوجه عام، ينبغي علينا تناول الطعام ببطء، والعمل على مضغه جيدًا، وتجنب الإفراط في الأكل حيث تعد الوجبات الصغيرة خيار جيد عند الحاجة، بالإضافة إلى ضرورة قيام المرضى بمراقبة الأطعمة التي تُحفز الأعراض أو تتسبب في تُفاقمها، والحد من تناولها بشكل استباقي.
• تجنب الاستلقاء مباشرة بعد تناول الطعام: من الهام جدا أن نحصل على فاصل زمني لا يقل عن ساعتين إلى ثلاث ساعات بين آخر وجبة تناولتها ووقت النوم حيث يمكن للأشخاص الذين يعانون من ارتجاع المريء الليلي المتكرر مناقشة تعديل وضعية النوم مع طبيبهم.
• الحفاظ على وزن صحي: يجب على الأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة أن يعملوا جاهدين على إنقاص الوزن وفقًا لخطة مناسبة، حيث يمكن أن تساعد منهجية التخلص من الوزن الزائد في تحسين أعراض الارتجاع.
• الإقلاع عن التدخين والابتعاد تماما عن تناول المشروبات الكحولية حيث يمكن أن تضر هذه العادات ضارة بصحة الجهاز الهضمي ويمكن أن تزيد من أعراض الارتجاع.
• تجنب ارتداء الملابس الضيقة للغاية حول البطن والتي يمكن أن تؤدي إلى زيادة الضغط في تجويف البطن وجعل بعض الأشخاص أكثر عرضة لأعراض الارتجاع.

متى يجب علينا زيارة الطبيب؟

متى يجب علينا زيارة الطبيب؟

من الواجب علينا في حال استمرار رائحة الفم الكريهة على الرغم من اتباع عادات النظافة الفموية السليمة، وخاصة عندما تكون مصحوبة بحرقة في المعدة، أو ارتجاع حمضي، أو ألم في أعلى البطن، أو سعال، أو بحة في الصوت أن نقوم على الفور بمراجعة الطبيب لتحديد السبب.

من الهام أيضا معرفة، أن أزمة الارتجاع المعدي المريئي المطول وغير المنضبط يمكن أن تؤدي إلى التهاب المريء والقرح وضيقات المريء وتغيرات الغشاء المخاطي مثل مريء باريت، مما يزيد هذا من خطر الإصابة بسرطان غدي المريء.

بشكل رئيسي، لا ينبغي على المرضى محاولة إخفاء رائحة الفم الكريهة باستخدام النعناع أو غسول الفم، بل عليهم تحديد السبب الكامن وعلاجه.

بصورة عامة، وبمجرد تشخيص الإصابة بمرض الارتجاع المعدي المريئي، فمن الضروري على المرضية أن يقوموا باتباع خطة العلاج التي يضعها الطبيب، والتي تجمع بين الأدوية وتعديلات النظام الغذائي ونمط الحياة للسيطرة على الحالة، وتحسين جودة الحياة، وتقليل المضاعفات.

إقرأ أيضا: المعاناة من الارتجاع المعدي المريئي أثناء النوم