الأشخاص المصابين بهشاشة العظام في الركبة ومكملات الجلوكوزامين

 يقوم البعض منا بالترويج إلى مركب الجلوكوزامين على أساس أنه يلعب دورا فعالا في حماية غضاريف المفاصل، ولكن ما صحة هذا الأمر، وهل يجب تناول مكملات الجلوكوزامين مع الأشخاص المصابين بهشاشة العظام في الركبة؟ هذا ما سنتحدث عنه اليوم داخل موقع صحة المرأة.

ما هو مركب الجلوكوزامين؟

ما هو مركب الجلوكوزامين؟

عند الحديث عن الجلوكوزامين، فيجب العلم أنه عبارة عن مركب موجود في الجسم، ويساهم في بناء الغضروف، بالإضافة إلى ذلك فيستخدم هذا المكون النشط أيضًا في المكملات الغذائية، وغالبًا ما يُستخلص من قشور القشريات أو عن طريق التخمير حيث  قد تحتوي هذه المستحضرات على كبريتات الجلوكوزامين أو هيدروكلوريد الجلوكوزامين، وأحيانًا يُضاف إليها الكوندرويتين.

إلى جانب هذا، فقد يُسوّق الجلوكوزامين في بعض الدول كدواء أو كمكمل غذائي، وتختلف متطلبات تنظيمه ومراقبة جودته. لذا، فلا ينبغي علينا افتراض أن جميع منتجات الجلوكوزامين المتوفرة في السوق تتمتع بنفس معايير الجودة أو الفعالية.

ما هي آثار مركب الجلوكوزامين على صحة الجسم؟

ما هي آثار مركب الجلوكوزامين على صحة الجسم؟

على الجانب النظري، فيُعتقد أن مركب الجلوكوزامين يستطيع أن يوفر اللبنات الأساسية لإصلاح الغضروف ويُحد من نشاط بعض الإنزيمات التي تُدمر أما على الجانب البحثي، فقد أظهرت تجربة سريرية واسعة النطاق ومُحكمة التنفيذ، والمشرف عليها وكالة الصحة الأمريكية شملت أكثر من 1500 شخص مصابين بهشاشة العظام في الركبة، أن مركب الجلوكوزامين سواءً بمفرده أو مع الكوندرويتين، لم يقوم بتوفير أي تسكيناً للألم أفضل من الدواء الوهمي، كما لم تُظهر متابعة لاحقة على مدى عامين أي فوائد تُذكر على بنية المفصل ، بالإضافة إلى أن التحليلات التلوية اللاحقة قد أسفرت عن نتائج غير متسقة.

بناء على هذا، فقد أصبحت إرشادات العلاج غير متسقة أيضًا؛ وذلك لكون بعض الجمعيات المهنية في الولايات المتحدة لا توصي باستخدام الجلوكوزامين، بينما لا تزال بعض الإرشادات في أوروبا تسمح بالنظر في استخدام كبريتات الجلوكوزامين البلورية كمنتج صيدلاني بوصفة طبية.

بشكل رئيسي، يُجمع الرأي العام على أن فوائد المكملات الغذائية من هذه النوعية إن وُجدت، تكون عادةً طفيفة، وتختلف من شخص لآخر، وتكون فعّالة بشكل رئيسي في حالات التهاب المفاصل العظمي الخفيفة إلى المتوسطة أما بالنسبة للأفراد الذين يعانون من تلف شديد في الغضروف وتشوهات في المفاصل، فلا يمكن للمكملات الغذائية أن تحل محل العلاج الطبي المتخصص.

إقرأ أيضا: 3 عناصر غذائية يؤدي نقصانها إلى المعاناة من آلام الركبة

ما هي أهم الأمور التي يجب مراعاتها عند استخدام الجلوكوزامين؟

ما هي أهم الأمور التي يجب مراعاتها عند استخدام الجلوكوزامين؟

بوجه عام، لا يُعدّ الجلوكوزامين علاجًا فعالا لالتهاب المفاصل، ولا يُوفّر تسكينًا سريعًا للألم عند تورم المفاصل وشعورها بألم شديد. لذا، فينبغي على الأفراد الذين يُعانون من ألم شديد وتورم ومحدودية في الحركة مراجعة الطبيب لتشخيص حالتهم وتلقي العلاج المناسب، بدلًا من تناول المكملات الغذائية دون استشارة طبية.

إلى جانب هذا، فلا يوجد دليل محدد يُشير إلى أن الأفراد ذوي مفاصل الركبة السليمة يحتاجون إلى تناول مكملات الجلوكوزامين لكي تلعب دورا وقائيا في الوقاية من أزمات الركبة.

يجب الآخذ في عين الاعتبار أن ارتفاع أسعار منتجات الجلوكوزامين لا تعني بالضرورة فعالية أفضل، إذ تختلف تركيباتها من حيث شكل المكون الفعال والجرعة وجودة التصنيع، فالجدير بالذكر أنه عند الرغبة في استخدامها، فينبغي على المرضى اختيار منتجات من مصادر موثوقة ومرخصة للبيع، واستشارة الطبيب أو الصيدلي لاختيار الأنسب.

عند تجربة أي منتج يحتوي على هذا المركب، فيمكننا إعادة تقييم الأعراض بعد مرور حوالي ثلاثة أشهر، وفي حال عدم التحسن، فينبغي على المرضى مناقشة إيقاف الاستخدام مع أخصائي الرعاية الصحية، بدلاً من الاستمرار دون ملاحظة أي فوائد مرجوة.

ما هي أهم الفئات التي ينبغي عليها الحذر قبل استخدام مكملات الجلوكوزامين؟

ما هي أهم الفئات التي ينبغي عليها الحذر قبل استخدام مكملات الجلوكوزامين؟

بوجه عام، توجد بعض الفئات التي ينبغي عليها الحذر عند الرغبة في تناول مكملات الجلوكوزامين. الجدير بالذكر، أن هذه الفئات تتمثل في الآتي:

• الأشخاص المصابين بمرض السكري حيث ينبغي عليهم مناقشة هذا الأمر مع طبيبهم ومراقبة نسبة السكر في الدم عن كثب عند تناول مكملات الجلوكوزامين.
• الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه المحار وتباعا فمن الواجب عليهم قراءة قائمة المكونات الموجودة على الملصق بعناية، وذلك لأنه يتم استخراج العديد من المنتجات من أصداف القشريات.
• ينبغي على الأشخاص الذين يتناولون مضادات التخثر مثل الوارفارين إبلاغ طبيبهم وذلك لإمكانية حدوث تغيرات محتملة في معايير تخثر الدم.
• ينبغي على النساء الحوامل والمرضعات والأفراد الذين يعانون من ضعف في وظائف الكبد أو الكلى استشارة الطبيب قبل استخدام المنتجات والمكملات المحتواه على هذا المركب.
• في حالة ظهور طفح جلدي أو حكة أو صعوبة في التنفس أو مشاكل هضمية مستمرة بعد استخدام مكملات الجلوكوزامين، فيجب على الفور التوقف عن الاستخدام وطلب العناية الطبية بشكل سريع.

إقرأ أيضا: تمزق الغضروف الهلالي في الركبة: الأسباب والاعراض وطرق العلاج