من مخاوف النساء في الأربعينيات من العمر وخاصة عند إقتراب دخول فترة ما قبل انقطاع الطمث هو التعرض لأزمة زيادة الوزن وتواجد الكثير من …
@2023 – All Right Reserved. Designed and Developed by sehat Al Maraa
اهم الأخبار
-
-
يعد روتين المشي هو أبسط شكل من أشكال التمارين والأنشطة البدنية، ولكن عند الرغبة في جعله أكثر فاعلية فمن الواجب علينا وطبقا لإرشاد المختصين …
-
هل تتبعين حمية غذائية تجعلك تقومين بالإستغناء عن كل أنواع المنتجات التي تحتوي على الدهون ؟ فالأمر ينطبق كذلك على منتجات الألبان حيث يكون …
-
يتعرضن النساء بشكل خاص لأزمة نقص المغنيسيوم داخل الجسم حيث يحدث هذا الأمر بشكل خاص بسبب بعض العوامل والأسباب. لهذا الأمر قررنا اليوم أن …
-
هذا المناخ الربيعي الذي هل علينا من وقت قريب بعد أن ودعنا فصل الشتاء والذي ينتظره كثيرون بفارغ الصبر حيث يكون الجو قد أخذ …
-
في بعض الأحيان , نجد أن اللجوء إلى تناول الفيتامينات والمعادن في صورة مكملات غذائية أمرا واجب النفاذ حيث تشكل إضافات تكميلية ذات خصائص …
-
بالإضافة إلى ممارسة أنماط الحياة الصحية والسير على الأدوية العلاجية الموصوفة طبيا، فسوف يقوم مرضى السكري أيضا باللجوء إلى تناول بعض الأنواع من الأعشاب …
-
هذا النوع من التفاعلات التحسسية المسماة بالطفح الجلدى والذي يظهر في شكل بقع حمراء مثيرة للحكة لايتعلق دائما بوجود مشكلة جلدية , حيث يمكن …
-
يعد فيتامين C من أهم العناصر الغذائية فائقة الأهمية حيث يُعرف بدوره الفعال في العمل على تقوية المناعة وتحسين صحة الجلد حتى قد يصل …
-
يتم تصنيف داء السكري بأنه من ضمن المشكلات الصحية المزمنة ذات التأثير على آلية استقبال الخلايا الجسدية للجلوكوز أو نسبة هرمون الأنسولين التي تتولى …