على الرغم أن جميع وجبات الطعام تحتل نفس القدر من الأهمية إلا وجبة الإفطار الصباحية من الضروريات التي يجب أن تحصلين عليها لذلك نوصيكي …
اهم الأخبار
-
-
يمتنع كثير من الأشخاص عن القيام بتناول وجبة العشاء ليلا رغبة منهم في فقدان الوزن والتقليل من معدل السعرات الحرارية التي تعمل على زيادة …
-
يمكن أن تكون لديك مشكلة ما متعلقة بإرتفاع في ضغط الدم وتشعرين بالحيرة إذا أصابك أي نوع من الآلام التي تتطلب تناول الأدوية المسكنة …
-
بالنسبة لبعض النساء، يعد الحمل هو أكثر الأوقات عاطفية في حياتهن وخاصة عند يتعلق الأمر بالرغبة الجنسية. فالجدير بالذكر ان هذا الأمر يرجع إلى …
-
ونحن نشهد موسم الشتاء والذي يصاحبه عدد من التغيرات المناخية, ومايتصل بها من انخفاض شديد في درجات الحرارة فإن ذلك يقترن بظهور عدد من …
-
كما نعلم جميعنا أن تسوس الأسنان هو مرض شائع يحدث مع جميع الفئات العمرية، ولكنه يصيب الأطفال بشكل ملحوظ ومتزايد، لذلك يجب علينا ملاحظة …
-
على الرغم من تحقيق حبوب منع الحمل التي تشكل وسائل تلجأ إليها النساء رغبة في تحديد النسل كواحدة من ضمن الوسائل العديدة بالإضافة إلى …
-
على الرغم أن حليب الثدي الذي تقوم الغدد اللبنية بإفرازه يتكون بطريقة طبيعية في صدر الأمهات حيث غالبا مايتواجد في غضون مايتراوح بين يوم …
-
الربو القصبي من الحالات المرضية الشائعة التي تصيب الأطفال وهو عبارة عن حالة تلتهب فيها الممرات الهوائية والرئتين للطفل وبالأخص عندما تغزو مسببات الحساسية …
-
يعتبر فيتامين C هو أحد العناصر النشطة التي يتم إستخدامها كثيرا في إستعادة والحفاظ على جمال ونضارة البشرة. ولكن في بعض الأوقات يحدث تردد …