طبيبك الخاص

 خلال الأجواء الحارة ومع ارتفاع درجات الحرارة، فيمكننا اعتبار المياه ومكملاتها من العناصر الهامة جدا التي تساعد الجسم على ضمان الأداء الطبيعي. على سبيل …

من بين الحالات الطبية التي قد لايعريها البعض اهتماما رغم كونها قد تمثل مقدمة للمعاناة من أمراض القلب وانسداد وتصلب الشرايين  تظهر أمامنا مشكلة …

 كما نعلم جميعا أن ضوء الشمس يعد هو المصدر الرئيسي لفيتامين د الهام جدا للصحة الجسمانية، وبناء على هذا فقد يعتقد البعض أن فصل …

 تعد إصابات منطقة الكاحل من أهم المشاكل الصحية الشائعة التي تزداد فرص التعرض لها مع من يقوموا بممارسة بعض المهام والحرف التي تعتمد على …

ليس المزاج وحده مايكون متقلبا بل أنه يمكن أن يشهد مؤشر سكري الدم نوعا من التقلبات التي تشير إلى وجود خلل ما في مستويات …

 في عالم الفيتامينات والمكملات الغذائية يبرز دور فيتامين E ومكملاته في اعطاء الجسم للكثير من الفوائد والمنافع الصحية. على سبيل التوضيح، لا يحتاج الجميع …

في حين أنه توجد بعض العوامل التي تزيد من فرص إصابة الشخص بمشكلة صحية معينة والتي قد تكون ذات سمات طبيعية فيسيولوجية كالتقدم في …

 يمكن لبعض الأدوية أن تزيد من فرص تعرض الجسم لمخاطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة والطقس الحار مثل ضربة الشمس والإنهاك الحراري. بناء …

ربما يكون ماأصابك من ضعف حاد في الشهية ليس مجرد حالة عابرة تقلل من رغبتك في تناول الطعام , بل قد تسيطر عليكي رغبة …

 من الممكن أن يسبب اتباع نظام غذائي خاطئ العديد من الآثار السلبية على الصحة، فبدلا من الوصول إلى نتائح فقدان الوزن أو تحسين الصحة …