اهم الأخبار

طبقا للتطور الطبيعي للمراحل العمرية والتقدم في السن، فمن الهام معرفة أن الشعر الرمادي هو جزء لا مفر منه من عملية الشيخوخة الطبيعية، ولكن …

يمكن أن تعترضك بعض التحديات لتقف حائلا بينك وبين عملية خسارة الوزن , أي أن أهدافك تحتاج إلى تذليل الصعاب لكي تتحقق على النحو …

يقوم الحليب الطازج غير المحلى بالعمل على جلب العديد من الفوائد الإيجابية للبشرة والشعر، والتي من الوارد أن تظهر وتتمثل في الحصول على الترطيب …

بما أننا نريد تحقيق هدف المناعة القوية لكافة أفراد الأسرة صغارا وكبارا , فلابد أن نستفيد بالقدر الكافي من خصائص الفواكه والخضراوات في موسمها …

يلجأ الكثير من الأفراد إلى ممارسة رياضة المشي بشكل يومي منتظم وخاصة عند الرغبة في فقدان الوزن ومحاكاته للمعدلات الطبيعية والصحية. بالرغم من ذلك، …

حتى لاتعود الحالة الصحية للمدخن إلى نقطة الصفر مرة أخرى فلابد من ضمان أن يتم تنظيف الرئتين ذلك العضو المسئول عن التنفس , وفي …

عند الرغبة في إنقاص الوزن، فغالبا ما يقوم الكثير من الناس باللجوء إلى إتباع بعض أنماط التغذية المعنية بتحقيق هذا الهدف حيث يتم هذا …

ليس جميع الأشخاص الموجودين في العالم  من حولنا , والتي تضطرنا الظروف, وعلاقات العمل حتى العلاقات الشخصية أن نكون ضمن دائرة معارفهم  , مايتمتعون …

تلعب التغذية الصحية والسليمة دورا رائعا ومهما للغاية في دعم علاج التهاب المسالك البولية والوقاية منه، فعلى سبيل التوضيح يمكن أن تساعد هذه الأنظمة …

سواء أطلقنا عليها فطريات الفم , أو القلاع الفموي فهي ناجمة عن عدوى تصيب الفم وقد تتكون في صورة نقاط بيضاء على اللسان وكل …