فيتامينات ناقصة مع أصحاب المهن الليلية

 يؤدي العمل في نوبات ليلية إلى قلب الساعة البيولوجية للجسم رأسا على عقب، مما يؤثر هذا الأمر بشكل رئيسي على الصحة البدنية والعقلية. بالإضافة …