موقع sehatalmaraa

مما لا شك فيه أن الشاي الأخضر هو مشروب يومي شهير، نلجأ إلى تناوله في الكثير من الأوقات بسبب العديد والكثير من فوائده الصحية …

يعد المغنيسيوم هو معدن أساسي مهم جدا لبنيان الفرد حيث أنه يساعد على تنظيم معدل ضربات القلب والعضلات والأعصاب ووظائف المخ ويزيد من مستويات …

تحدث الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية الحاد بسبب التعرض للفيروسات والبكتيريا الشائعة في موسم البرد. فالجدير بالذكر أن هذه الحالة المرضية من الممكن تكون خطيرة …

في بعض الاوقات يسيطر على عدد من النساء حالة من عدم إبداء أي إهتمام بالعلاقة الجنسية بل قد يصل الأمر إلى عدم رغبتهن فيها …

يعد نقص الألياف في أنظمتنا الغذائية هو أحد الأسباب الرئيسية الشائعة لحدوث الإصابة بالإمساك. لذلك، يجب علينا آنذاك الوقت القيام بتناول المزيد من الفواكه …