موقع sehatalmaraa

تعد التغذية لكبار السن هي واحدة من أهم العوامل التي لا يمكن تجاهلها عند رعاية صحتهم بشكل عام. لذا فيجب على ذويهم الذين يشرفون …

تساهم الحواجب وطبيعتها في عملية نحت الوجه، فالجدير بالذكر أنه عندما تضعف كمية الحواجب، فسوف يؤدي ذلك الأمر إلى فقدان تناغم الوجه وحيويته. بالإضافة …

بشكل جاد يجب أن يركز النظام الغذائي الصحي على تحمل المزيد من الأطعمة النباتية بما في ذلك الخضروات والفواكه والمكسرات والبقوليات وما إلى ذلك. …

يعتبر البصر من أهم الحواس التي أنعم الله بها علينا، فيجب العلم أن أغلب ما يصل إلينا من معلومات يكون عن طريق ما نتلقاه …

هل سمعتي من قبل سيدتي عن عصير البصل؟ فعلى الرغم من أنه قد لا يبدو جذابا للكثير، إلا أنه يعد عنصر رائع يقوم بجلب …