sehatalmaraa

تعتبر متلازمة القولون العصبي من أهم المتلازمات التي تصيب الكثير من الأفراد خاصة في الآونة الزمنية الأخيرة، فمن الهام معرفة أن هذه المتلازمة لا …

يعد تضخم البروستاتا من أهم الأمراض الشائعة والتي تصيب الرجال في مرحلة منتصف العمر والشيخوخة. فالجدير بالذكر أن هذا المرض ليس خطيرا وبالأخص إذا …

عند قيامنا بالتحدث عن هرمون التستوستيرون، فمن الواجب علينا معرفة أنه عبارة عن هرمون ذكوري هام جدا مسؤول عن العديد من الخصائص الجسمانية مثل …

تعد الدوخة هي أحد أهم أعراض حدوث المعاناة من بعض الأمراض المختلفة، ولكننا سنخص بالذكر اليوم حالة نقص التروية الدماغية وما ينتج عنها من …

يتجاهل الكثير منا أمر تناول البذور الغذائية التي تحمل العديد من الفوائد والمنافع للجسم والصحة عامة. فيجب العلم أنها تعد مصدرا رائعا للعديد من …

في حالة المعاناة من مرض السكري، وعند الرغبة في السيطرة عليه للتمتع بصحة آمنة وبنيان جسماني سليم، فسوف يحتاج المريض إلى العمل على ضبط …

من منا يستطيع أن يقوم بإنكار فوائد الشاي الأخضر العديدة والمتنوعة لجميع أعضاء الجسم بداية من الجهاز الهضمي والوقاية من الالتهابات والأمراض نهاية بالبشرة …

مما لا شك فيه أن الألياف الغذائية تلعب دورا مهما وفعالا في صحة الجهاز الهضمي حيث أنها تستطيع أن تقوم بوقايته من مخاطر الإصابة …

مع ارتفاع درجات الحرارة وقدوم الأيام الحارة التي تتسبب في إصابة الجسم بحالة من الجفاف والتعب، فيجب علينا أن نحاول جاهدين التغلب على هذا …

عندما ترتفع درجات الحرارة ويكون الطقس حارا، يزداد خطر الإصابة بالعديد من الأمراض التي ترتبط بهذا الأمر. فالجدير بالذكر أنه إذا لم يتم التعامل …