sehatalmaraa

عند التعرض لأشعة الشمس الضارة الفوق بنفسجية قد تسبب هذه الأشعة الكثير من الأذي على طبقات الجلد، والبشرة، ولكن يجب أن نعلم بوجود عنصر …

يعتبر تورم الوجه واحدة من أهم المشكلات المتعلقة بالجلد التي تحدث في كثير من الأوقات، ونحن في حيرة من أمرنا لماذا حدث هذا التورم؟ّ! …

لقد اعتدنا على سماع أن ضوء الشمس يمكن أن يكون ضارا بالجلد، والبشرة. لكن هل تعلمين عزيزتي أن أخذ الأشعة المفيدة من الشمس بطريقة …

الماء في حياتنا عنصر لايمكن الإستغناء عنه تحت أي حال من الأحوال، فعندما لا نتناول كمية كافية من الماء، يبدأ الجسم في التأثر بهذا، …

يعتبر هرمون الإستروجين من الهرمونات التي تنتج في الجسم، وموجود في أجسام كل من الرجال، والنساء، حيث يعد توازنه داخل الجسم من الأمور الهامة …

بسبب سوء الأنماط الحياتية في وقتنا هذا، قد يصاب الكثير من الأشخاص بمشاكل عديدة متعلقة بالقلب فعلى الرغم من أن المشاكل المتعلقة بالقلب أكثر …

خلال فترات الحمل تتوخى المرأة الحذر دائما بشكل خاص من تناول أي أنواع من الأطعمة بدون الإطمئنان لها، ومعرفة فوائدها حيث تحدث في هذه …

يعتبر التبول المتكرر أحد أهم الأعراض الأولى التي تحدث للكثير من النساء الحوامل خلال فترات حملهن  مع حدوث الحمل، تبدأ المرأة الحامل في الشعور …

عندما نقوم بذكر مصطلح عضوي يجب أن نعلم ما معني هذا ، وما علاقته بالغذاء؟ فالعضوية تعني الطريقة التي تزرع بها المنتجات الزراعية، وطريقة …

يعتبر الكوليسترول من المواد الشمعية التي تتواجد في الدم داخل أجسامنا، ولكن عند زيادة، أو إنخفاض هذه المادة في الجسم بشكل ملحوظ، تزداد المخاطر …