لطالما عرف الشاي بمختلف أنواعه بأنه عبارة عن مشروب طبيعي يقوم بتقديم العديد من الفوائد الصحية مثل العمل على استرخاء العقل، ودعم صحة القلب …
sehatalmaraa
-
-
-
تعد عملية التخلص من الدهون الزائدة في منطقة البطن من أكثر المشاكل قلقا للكثير من الناس، وخاصة النساء. الجدير بالذكر، أنه بالإضافة إلى ممارسة …
-
تعد فاكهة البطيخ من أهم الفواكه الصيفية الشهيرة والمحببة لدى الكبار والصغار على حد سواء وهذا لمذاقها اللذيذ وفوائدها الصحية الكثيرة والمتعددة. بناء على …
-
يعتبر مسمى التهاب الدماغ الياباني غريب على الكثير منا ولكن هذه النوع من الالتهاب الفيروسي الذي يسمى أيضا بالتهاب الدماغ الصيفي يمكن أن يحدث …
-
-
تعد أزمة الإصابة بهشاشة العظام من أهم أزمات العصر الحديث، والتي من الوارد أن تصيب جميع الفئات العمرية، فالأمر هنا لا يقتصر على كبار …
-
يعد روتين شرب القهوة في الصباح من أهم العادات الشائعة لكثير من الناس وخاصة عند الرغبة في بدء يوم جديد مليئ بالنشاط واليقظة، ولكن …
-
-
في كثير من الأوقات، وعند القيام بإعداد الوجبات الغذائية نقوم باللجوء إلى استخدام الجزر كأحد أنواع الأطعمة الصحية للجسم والأساسية في الوجبة وفيما يخص …