تعد البروتينات هي اللبنات الأساسية للحفاظ على صحة الجسم حيث أنها تلعب دور فعال في تكوين العضلات وشد قوة الأوتار والحفاظ على سلامة الأعضاء …
sehatalmaraa
-
-
أنتشرت في الآونة الأخيرة الكثير من المعلومات الإيجابية عن الزبادي اليوناني وفوائدة العديدة والمتنوعة. الجدير بالذكر أن الكثير منا أصبح يقوم باللجوء إلى تناوله …
-
يعاني الكثير من مشكلة تساقط الشعر، فالأمر هنا لا يقتصر على الرجال فقط أو النساء فقط بل يمتد إلى الجنسين حيث تحدث حالة من …
-
تعد الفراولة من أجمل وأفضل الفواكه المحببة لدينا جميعا كبارا كنا أم صغار. فالجدير بالذكر أنها ذات مذاق رائع، بالإضافة إلى فوائدها الكثيرة والعديدة …
-
يعتبر التهاب الجلد التأتبي من أهم الأمراض الجلدية الشائعة التي يسبب الشعور بالحكة المتكررة ومن ثم ينتج عن هذا الأمر ميلاد مشاعر مرضية غير …
-
أهلت علينا العديد من الدراسات ببعض الدلائل التي تثبت أن الأشخاص المصابين بداء السكري هم أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب عن الأشخاص الآخرين بمعدل الضعف. …
-
مما لا شك فيه أن أمر ظهور الشعر الرمادي يعد طبيعيا تماما مع مرحلة الشيخوخة والتقدم في العمر. ولكن على غير المعتاد هو ظهور …
-
عند قيام البعض بالشروع في تناول الدواء، فمن الوارد أن يتم اللجوء إلى إستخدام بعض المشروبات التي قد إعتادنا على تناولها بصورة يومية، ومن …
-
تغفل بنات حواء دائما علن أن منطقة الرقبة هي واحدة من المناطق الجلدية الحساسة التي تميل إلى إكتساب التجاعيد بصورة سريعة حيث يجب التعامل …
-
من الوارد أن يعاني بعض الأفراد من مشكلة انخفاض ضغط الدم الإنتصابي وهم لا يعلمون ما هذه الحالة المرضية. فالجدير بالذكر أن هذا الوضع …