sehatalmaraa

 في أغلب الأوقات يتم اكتشاف أمراض الشرايين السفلية لدى كبار السن متأخرا حيث تزداد هذه الحالة المرضية بكل سهولة خلال الموسم البارد ومع حلول …

 تعد أزمة ارتجاع حمض المعدة (GERD) من الأزمات الصحية المزعجة لدى الكثير منا حيث تتسبب في تجمع سائل المعدة إلى المريء، مما يترتب على …

 لا يعتمد التحكم في السكري فقط على الأدوية الموصوفة طبيا، بل يمتد الأمر أيضا إلى النظام الغذائي المتناول، فالجدير بالذكر أن هناك بعض الأطعمة …

 مع حلول الأجواء الشتوية والطقس البارد، فسوف يكون الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالعديد من الأمراض بسبب ضعف المقاومة والنمو القوي للفيروسات والبكتيريا حيث يحتاج …

 عند الحديث عن البيض، فيجب العلم أنه من أفضل المصادر المثالية للبروتين المتناول داخل أنماطنا الغذائية، ولكن عند الرغبة في تحسين امتصاص الطاقة والمغذيات …

 كما نعلم جميعا أن عنصر الكالسيوم هو أحد أهم المعادن الرئيسية المعنية بدعم صحة الإنسان، فهو لا يساعد على تقوية العظام والأسنان فقط، بل …

 عندما تتدهور الكفاءة الوظيفية للكلى كما في مرض الكلى المزمن (CKD)، فمن الواجب علينا أن نكون في حالة من الحذر الشديد قبل استخدام أي …

 في مكتبة الأعشاب الصحية التي يلجأ الكثير إلى استخدامها بشكل دوري منتظم بسبب فوائدها الصحية الرائعة تتواجد عشبة البابونج في الصدارة. لذا، فمن الواجب …