المرأة

هل فكرت يوما أن في استطاعتك التضحية بإضافة الملح إلى طعامك أو حتى محاولة تقليل النسبة المضافة وفي الوقت نفسه يظل الطعام محتفظا بالمذاق …

يعد التين المجفف من أنواع الفواكه المجففة ضمن عائلة القراصيا التي تشير إلى البرقوق المجفف والزبيب المعبر عن العنب المجفف ,ويتميز بمكانة كبرى في …

من منا يستطيع إنكار أن التدخين من أبشع العادات والسلوكيات التي يقوم الكثير من الأشخاص بممارستها وبشكل دائم ومستمر قد يشبه الإدمان، فالجدير بالذكر …

يمكن أن يكون لديكي موعد هام  يجعلك  ترغبين في التمتع  بنفسية سليمة دون أن يتملكك أي نوع من أنواع  قلق التسرب ورغبتك الدائمة في …

مما لا شك فيه أن الفيتامينات والمعادن المتواجدة في الجسم تلعب دورا مهما في تحديد بنية الأسنان الصحية والحفاظ عليها في أتم صحة خلال …

هل سبق وركبت الطائرة وشعرت بثقل رأسك ؟  إنه لشعور بالدوار يمكن أن يعاني منه الأشخاص أثناء ركوب وسائل النقل ويعرف بدوار الحركة وهذا …

تعد فئة كبار السن من أكثر الفئات العمرية المعرضة لخوض تجربة التوابع السلبية أو الآثار الجانبية للأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC)، فالجدير …

يعتبر التهاب الحلق عند الأطفال أو ما يسمى بالبلعوم من أهم الأمراض الشائعة التي تصيب الأطفال الصغار بشكل دوري وبالأخص مع من يعانون من …

علاوة على مايمكن أن يواجهك  كإمرأة  حامل من اضطرابات النوم ,والأرق الليلي المرتبط بزيادة الأفكار المتزاحمة في رأسك حول المسئولية القادمة التي تتزامن مع  …

ماطعم الإندومي المفضل لديك ؟ وهل تفضلينه حارا أم بنكهة الجبنة أم أنك من عشاق الدجاج بالكاري ؟ كل تلك الفترة التي تعتمدين فيها …