المرأة

مع إعتياد ممارسي التمارين الرياضية على أداء تدريبات القوة، فسوف يساعد هذا الأمر وبشكل رئيسي في الحفاظ على العضلات المتناسقة والبقاء في حالة من …

من الطبيعي أن نشعر بالحر في فصل الصيف بينما تتغير ظواهر الطقس في الموسم الشتوي ليكون الإحساس بالبرودة ,ولكن قد يحدث اختلال في نظام …

من أصعب المراحل الحياتية التي تمر بها المرأة هي مرحلة انقطاع الطمث، فالجدير بالذكر أنه في هذه الأوقات يصبحن النساء معرضات لخطر نقص المناعة …

من البديهي ألا يكون الفحص الذاتي الذي يعتمد على ملاحظة الطبيب لمجموعة الأعراض السريرية التي تظهر على المريض أو سؤاله عنها  كافيا , حيث …

من المعتاد خلال فصل الشتاء أنه غالبا ما يكون جلد اليدين جافا ومتشققا حتى قد يصل الأمر إلى كونه  دمويا، ومن ثم يمكن لهذا …

دعي كل تلك الأفكار المحبطة عن ذهنك واستعدي لإستقبال الإيجابيات فقط , حيث أن كثيرا من الأشخاص الذين يعانون من إرهاق ذهني وعقلي نتيجة …

من الأمراض الصعبة التي تؤدي إلى حدوث الكثير من مشاعر القلق وعدم الراحة، فيمكننا أن نقوم بالحديث عن مشكلة ضعف الذاكرة التي ترتبط بوظائف …

مع مراحل العمر المتقدمة يتعرض كبار السن إلى العديد من المشاكل البدنية ومن أهم هذه المشاكل يمكننا أن نتحدث عن السمنة ومخاطر زيادة الوزن …

بما أن موسم الشتاء من أكثر فصول السنة التي تتزايد فيها نسب الأمراض الموسمية حيث أن معظم الأشخاص يعانون من نزلات البرد والإنفلونزا , …