يعد المنجنيز من ضمن المغذيات التي تحتاج منا إلى الإشادة بها كواحد من أهم العناصر الغذائية المحمل بالكثير من الفوائد التي تفيد الصحة ,وتعزز …
@2023 – All Right Reserved. Designed and Developed by sehat Al Maraa
Tag:
صحة المرأة
-
-
عند قيامنا بالتحدث عن هرمون التستوستيرون، فمن الواجب علينا معرفة أنه عبارة عن هرمون ذكوري هام جدا مسؤول عن العديد من الخصائص الجسمانية مثل …
-
طفلك الصغير يجب أن تأتي عليه فترة يمر فيها بمرحلة انتقالية جديدة في حياته بحيث يترك مااعتاد عليه كمصدر في التغذية سواء كان حليب …
-
تعد الدوخة هي أحد أهم أعراض حدوث المعاناة من بعض الأمراض المختلفة، ولكننا سنخص بالذكر اليوم حالة نقص التروية الدماغية وما ينتج عنها من …
-
يتجاهل الكثير منا أمر تناول البذور الغذائية التي تحمل العديد من الفوائد والمنافع للجسم والصحة عامة. فيجب العلم أنها تعد مصدرا رائعا للعديد من …
-
هل فكرت يوما أن تلك الرائحة المنفرة الصادرة من تحت الإبط نتيجة لتراكم البكتيريا في تلك المنطقة ليست بالضرورة إشارة إلى سوء النظافة أو …
-
-
بعد الولادة سوف تكون الأم الجديدة في حاجة لإستعادة طاقتها المفقودة, وتعويض نقص العناصر الغذائية الذي تعرضت له خلال فترة الحمل حيث تبدأ تلاحقها …
-
في حالة المعاناة من مرض السكري، وعند الرغبة في السيطرة عليه للتمتع بصحة آمنة وبنيان جسماني سليم، فسوف يحتاج المريض إلى العمل على ضبط …
-
عند البحث عن أكثر مصدر غذائي للدهون الصحية الممثلة في أحماض أو ميغا 3 الدهنية ,وفي الوقت نفسه تشكل وجبة خفيفة يمكن تناولها على …