تعتبر المكسرات أحد أهم العناصر الغذائية الغنية بالدهون والسعرات الحرارية حيث أنها تعد مغذية للغاية وذات منافع رائعة للجسم. فالجدير بالذكر أنه في حالة …
موقع sehatalmaraa
-
-
كثيرا ما يصاب أحد أفراد الاسرة بحالة من مشاعر عدم الراحة تسمى بحساسية الطعام. فالجدير بالذكر أن هذه الحالة هي عبارة عن استجابة الجهاز …
-
من أكثر وسائل تحديد النسل استخداما يمكننا أن نقوم بذكر حبوب منع الحمل حيث أنها تلعب دورا فعالا في توفير حماية عالية عند استخدامها …
-
يعد الزنك من العناصر الهامة والفعالة للجسم والذي يلعب دورا مهما في دعم وتحفيز جهاز المناعة. فالجدير بالذكر أنه مع مراحل التقدم في العمر، …
-
ضمانا لحصول جسمك على أنواع متعددة من الفيتامينات والمعادن الأساسية فلابد أن توفر وجبات طعامك اليومية مستويات معينة من المغذيات ومنها فيتامين ب3 الذي …
-
-
يمكن أن يطرأ على الثدي مجموعة من التغيرات والذي يشكل جانب من الجوانب الهامة التي تحتل قدرا كبيرا من الإهتمام من قبل النساء الحوامل …
-
-
عند حدوث الإصابة بالسكتة الدماغية، فيعد هذا الأمر مقلق للغاية. الجدير بالذكر أنه هذه الحالة المرضية تعتبر من أهم الأسباب الرئيسية لحدوث الوفاة بعد …
-
تعد المعاناة من الدهون الزائدة في البطن هي عبارة عن حالة شائعة تصيب كلا الجنسين حيث أنها ترتبط بخطر الإصابة بالعديد من الأمراض مثل …