ألم أسفل الضلوع ..أسبابه وطرق علاجه

يمكن أن يكون شعورك بالألم تحت الضلوع أمرا عاديا سرعان مايستغرق فترة وينتهي أو يتم علاجه منزليا دون الحاجة لطبيب ولكن ماذا عن الأسباب الخطيرة التي ينسب إليها هذا النوع من الآلام التي تحدث في الجزء العلوي الأيسر من البطن أسفل الضلوع فقد تشكل تلك الأسباب التي سنرصدها معا تهديدا  لحياتك مما يتطلب اللجوء للطبيب وسنقدم لكي من خلال مقالنا التالي أسباب ألم تحت الضلوع وطرق علاجه .

حول الألم تحت الضلوع

حول الألم تحت الضلوع

في حال كان الألم غير معتادا أو مستمرا أو شديدا فينبغي عدم تجاهله ففي بعض الأحيان قد يبدو هذا الألم لاول وهلة كعرض بسيط لكن تأثيرا يمكن يمتد للتأثير على أجزاء الجسم المختلفة  ويفضل في تلك الأثناء اللجوء للطبيب  مباشرة حيث أن الأمر يستحق  لما يحمله من تهديد واضح للحياة يتطلب اتخاذ التدابير اللازمة في الوقت المناسب وتشمل قائمة تلك الأسباب مايلي :

النوبات القلبية

النوبات القلبية وألم أسفل الضلوع

في معظم الأحيان يعد ألم أسفل الضلوع ضمن الأعراض المصاحبة للنوبات القلبية جنبا إلى جنب مع الشعور بالضيق والآلام يتخلله احساس بالضغط أو الوخزفي صدرك وذراعيك,وقد يمتد هذا الألم للإنتشار إلى الفك والظهر والرقبة ويمكن أن نذكر عدد من الأعراض  الشائعة الأخرى للنوبة القلبية التي تشمل:

• الشعور بالتعب والإرهاق
• الدوخة والدوار المفاجئ
• أعراض تجمع بين الغثيان ، وعسر هضم ، بالإضافة إلى حرقة وألم في البطن
• صعوبات أو ضيق في التنفس
• التعرق البارد المصاحب لأمراض القلب

التهاب التامور

التهاب التامور

يعد ضمن أنواع الإلتهابات الناجمة عن حدوث التهاب في الغشاء المحيط بالقلب وينقسم إلى أربعة أنواع لذلك بالطبع سنجد اختلافات في الأعراض وفقا لكل نوع من أنواعه ، وتشمل:

آلام حادة في الجانب الأوسط أو الأيسر من الصدر يمكن أن يتطور ليصبح أسوأ مع عملية التنفس

• الشعور بالغثيان أو التعب أو الضعف
• السعال الشديد
• انتفاخ غير عادي في البطن أو الساقين
• الشعور بضيق في التنفس خاصة خلال الاستلقاء
• خفقان القلب
• الإصابة بنوع من الحمى الخفيفة

الذبحة الصدرية

الذبحة الصدرية

إن أول ماتشعرين عند إصابتك بذبحة صدرية ذلك الألم المزعج الذي يخترق قلبك مسببا ألما أسفل ضلوعك  وقد سبق وتحدثنا عن سبب حدوث الذبحة الصدرية والمتمثل في عدم كفاية الأكسجين الموجود في الدم والذي يصل إلى قلبك . وتتمثل أعراضها  الشائعة التي ستواجهينها في صعوبة التنفس والدوخة والغثيان والتعب والتعرق. رغم أن الذبحة الصدرية لاتصنف ضمن الأمراض القلبية لكن يمكن أن نقول أنها ضمن أحد أعراض مشكلة قلبية محتملة قادمة في الطريق  بحيث لانستطيع أن نسيطر عليها مثل مرض القلب التاجي أو مرض الأوعية الدموية الدقيقة التاجية.

أسباب آلام الجهاز الهضمي تحت الضلوع

يمكن ايضا ان تتسبب بعض المشكلات الهضمية في حدوث هذا الألم تحت ضلوعك ومن أبرزها

الغازات  المحتبسة

الغازات  المحتبسة من أسباب الألم تحت الضلوع

في ظل حركة الغاز البطيئة أو توقف حركته تماما عبر الجهاز الهضمي يحدث هذا الغاز المحتبس ويرجع هذا نتيجة أنواع الطعام التي يتم تناولها أو قد يكون راجعا إلى أحد أمراض الجهاز الهضمي مما يتسبب في شعورك بتلك التشنجات المؤلمة مع ألم كامن أسفل الضلوع وانتفاخات مؤلمة في البطن

تترك تلك الغازات المتراكمة في البطن أيضا شعورا بعدم الراحة والإنزعاج ويعاني منها عدد كبير من الأشخاص حيث تشكل أحد الأجزاء الطبيعية لعملية الهضم ويمكن التخلص من تلك المشكلة  بإتباع  بعض التغيرات في أنماط الحياة  مع مراعاة تغيير النظام الغذائي وتجنب المشروبات الغازية وتقليل أو قد يفضل تجنب الأطعمة التي يمكن أن تسبب الغازات تماما وتبرز الحاجة أيضا إلى تناول الطعام ببطء  وتقسيم الوجبات اليومية لتكون وجبات صغيرة

اقرا أيضا تخلصي من مشكلات غازات البطن مع هذه العلاجات المنزلية

حرقة المعدة

حرقة المعدة

قد تعانين من حالة هضمية تحدث عادة عقب تناولك للطعام يطلق عليها الحموضة المعوية وتعد من الحالات الشائع حدوثها والتي يصاحبها ألم تتفاوت شدته بين خفيف إلى شديد في الصدر بالإضافة إلى  حرقان وانزعاج  شديد في صدرك.

قد تستمر أعراض الحموضة المعوية لمدة ساعتين أو أكثر وقد يكون التغير في النظم الغذائية هو العلاج المناسب لتلك المشكلة ويمكنك اتباع عدة أساليب تتمثل في إنقاص الوزن ، والإقلاع عن التدخين ، واتباع نظام غذائي منخفض الدهون ، وتجنب الأطعمة الحارة أو الحمضية  بما يستهدف التقليل من مشكلتك. وقد يصف طبيبك أدوية الحموضة كعلاج فعال لمشكلة حرقة المعدة .

ارتجاع مَعدي مريئي

ارتجاع مَعدي مريئي

يطلق عليه ارتداد الحمض أو ارتجاع الحمض وقد تكوني سمعتي هذا الإسم من قبل ويرتبط حدوث تلك الحالة بإستمرار معاناتك من حرقة المعدة لأكثر من مرتين اسبوعيا وقد تواجهين خلال مرورك بتلك الحالة من صعوبات شديدة في بلع الطعام مع رائحة كريهة صادرة من الفم ، وضيق في الحلق ، وألم في الصدر ، والسعال  وتعد شدة الأعراض هي المقياس الذي يتوقف عليه الخيارات العلاجية للإرتجاع المريئي وبنظرة عامة على الأمر يمكن أن يصنع تغير نمط الحياة والأدوية فارقا ويحسن حالتك

الإمساك

الإمساك

عند تشعرين بصعوبات عند التبرز فأنك تعانين من إمساك شديد يؤثر على مزاجك اليومي ويترك آلام شديدة في بطنك  وفي ظل المحاولات التي تشعرك بالإجهاد أثناء تمرير البراز مع صعوبات إفراغ الأمعاء مما يستوجب الضغط على المعدة لإخراج البراز ونصيحتي لكي أن تهتمي بتضمين الأطعمة الغنية بالألياف والمكملات  وقاية من الإمساك

متلازمة القولون العصبي (IBS)

متلازمة القولون العصبي (IBS)

تعد ضمن الحالات الصحية المتعلقة بالجهاز الهضمي ومصطلح متلازمة يشير إلى أنها حالة مزمنة تجمع مجموعة أعراض معوية متصلة معا وتختلف الأعراض التي تصيب الأشخاص جراء إصابتهم بها وفقا لشدتها ومدتها وتتتضمن الأعراض :

• آلام أو تقلصات في البطن ، مصحوبة عادة بالإسهال أو الإمساك
• براز مع مخاط أبيض
• الشعور بالإنتفاخ والغازات المتراكمة
• عدم القدرة على تمرير البراز

تحتاج تلك الحالة إلى إدارة جيدة وتغيير خطة نظامك الغذائي المتمثل في زيادة نسبة الألياف مع أهمية حصولك على قسط وافر من النوم  علاوة على ممارسة التمارين الرياضية بصفة منتظمة وتجنبي تماما السقوط في بئر التوترات والقلق مع الحرص على تناول الأدوية أو الأطعمة الغنية بالبكتيريا النافعة أو ماتسمى  البروبيوتيك ، وقد يفيدك  تقنيات الاسترخاء مثل اليقظة أو التأمل  مع التنفس العميق

حصوات الكلى

حصوات الكلى

تعد حصوات الكلى من الحالات شديدة الإنزعاج فعند وجود حصوة في الكلى يظهر ذلك الألم أيضا أسفل ضلوعك وذلك نتيجة تراكم الفضلات في الكلى والتصاقا ببعضها ومن أعراضها المحتملة أيضا :

• آلام حادة في البطن والظهر
• ألم أثناء التبول
• القيء والغثيان
• التبول الدموي

من العلاجات الفعالة لحصوات الكلى والتي تتوقف على حجم وشدة حصوات الكلى

• تناول مسكنات الألم
• الحصول على كمية كافية من الماء والسوائل

بعض الحالات المتطورة تتطلب إجراء عملية  تفتيت الحصى بموجة الصدمة ، وتنظير الحالب ، استئصال حصوات الكلى عن طريق الجلد .

تضخم الطحال

تضخم الطحال

يعد تضخم الطحال ضمن الحالات العرضية التي تسببها بعض الامراض أو يكون نتاجا لبعض الحالات وبالبحث عن أكثر الأسباب شيوعا لتضخم الطحال تظهر أمامنا العدوى لكونها من الأسباب الرئيسية لحدوث هذا التضخم  ويمكن أن تؤدي بعض مشكلات الكبد ، مثل تليف الكبد والتليف الكيسي ، تضخم الطحال. وتشمل الأعراض التي من المرجح  مواجهتها مع تضخم الطحال ما يلي:

• الشعور السريع بالشبع حتى بعد تناول القليل من الطعام
• آلام الظهر على جانبك الأيسر
• آلام الظهر التي تمتد إلى كتفك
• زيادة عدد الإصابات
• صعوبة في التنفس
• التعب والإرهاق

يتوقف علاج تضخم الطحال على السبب الأساسي.و قد يشمل العلاج:

• استخدام المضادات الحيوية
• الإجراءات الجراحية
• الحصول على قدر من الراحة

مرض التهاب الأمعاء (IBD)

ماأكثر إيلاما من حدوث التهاب وتقرحات في الأمعاء ؟ يشير مرض التهاب الأمعاء إلى حدوث التهاب في جهازك الهضمي  وتتمثل أكثر الحالات شيوعًا في  التهاب القولون التقرحي ومرض كرون. وتشمل أمثر الأعراض بروزا التعب أو الإرهاق والحمى وتقلصات وألم البطن والإسهال والبراز الدموي وفقدان الوزن بدون سبب وفقدان الشهية وما إلى ذلك.  ولكن لاتقلقي لكونها حالة التهابية حيث يمكن أن تتوافر أمامك عدد من الهيارات العلاجية لهذا المرض فبالإضافة  للمضادات الحيوية عليكي بالإبتعاد تماما عن التوتر   واتبعي العلاجات البديلة مثل الوخز بالإبر

أسباب أخرى للألم تحت الأضلاع

تشمل الأسباب الأخرى لألم  تحت الأضلاع حالات مثل الالتهاب الرئوي والتهاب الغضروف الضلعي وكسر الضلوع والتهاب الشغاف والتهاب الزائدة الدودية وما إلى ذلك.