اكتشفي أسباب عودة زيادة الوزن عقب إجراء تكميم المعدة

للمساعدة على فقدان الوزن والتخلص من الكيلوجرامات الزائدة التي باتت تمثل ثقلا يزيد من شعورك بالكسل والخمول حتى لمجرد القيام بمهام بسيطة ,فإن كثيرا من الأشخاص يكونوا أكثر ميلا للحلول العملية السريعة الممثلة في جراحات السمنة وذلك بعد فشل التزامهم بالحميات الغذائية وقواعدها والتي بالكاد تفقدهم بعض الدهون , ولكن بالنسبة للحالات التي تشكل فيها السمنة المفرطة تحديا يمكن أن تتسبب في مضاعفات صحية تهدد بخطر الإصابة بداء السكري , وأمراض القلب والشرايين فإنه معظم الأفراد يقومون بإتخاذ قرار الخضوع لعملية تكميم المعدة  إلا أنه بالرغم من نجاح هذا الإجراء الطبي فربما يعاودك الوزن الزائد مرة أخرى , ونتعرف على أسباب زيادة الوزن عقب إجراء تكميم المعدة

حول عملية تكميم المعدة

حول عملية تكميم المعدة

من الممكن أن يوصيكي الطبيب بإختيار عملية تكميم المعدة والتي تعد أحد أبرز جراحات السمنة الرئيسية التي تلقى إقبالا على نطاق واسع بالإضافة إلى وجود خيارات أخرى شائعة مثل تحويل مسار المعدة , وربط المعدة وذلك للتغلب  على واحدة من المشكلات المؤرقة نفسيا وجسديا ألا وهي السمنة , إلا أن الصدمة الحقيقية أنك بدلا من استعادة صحتك , يعود إليك الوزن من جديد بسبب أخطاء قمت بإرتكابها عن غير قصد دون الإستجابة لإرشادات الطبيب بعد الإجراء

ومن خلال ذكر ولو نبذة بسيطة عن تكميم المعدة سوف نجد أنها من الجراحات الشهيرة في مجال السمنة والموصى بها طبيا لتقليل حجم المعدة وبالتالي السيطرة على استهلاك كميات كبيرة من الطعام  , وتقوم فكرتها على أساس قص الجزء الأكبر من المعدة الذي يصل إلى حوالي80 % بينما يكون الجزء المتبقى متخذا شكل أنبوب  ضيق بعدما تم استئصال الجزء المسئول عن إنتاج هرمون الجوع والذي يطلق عليه الجريلين مما يقلل الرغبة الجامحة في تناول الطعام إلى حد كبير فضلا عن فوائد هذا الإجراء في المساعدة على تعزيز الإحساس المبكر بالشبع وهذا أمر طبيعي بعدما تم تقليل حجم المعدة  وبالتالي تقليل الطعام المتناول

الأسباب الشائعة لزيادة الوزن بعد إجراء تكميم المعدة

الأسباب الشائعة لزيادة الوزن بعد إجراء تكميم المعدة

قد ينفلت الزمام وتتفاجئين بنتائج عكسية تماما ومناقضة لما هو متوقع  بعد الخضوع لجراحة تكميم المعدة , ويرجع أخصائي التغذية العلاجية السبب لما يلي:

1-تناول أنواع  أطعمة سهلة البلع 

تناول أنواع أطعمة سهلة البلع

من بين التوصيات الضرورية التي ينصح بها معظم الأطباء في مجال مكافحة السمنة تلك التي تنص على التركيز على الأطعمة الخفيفة سهلة البلع مثل الحساء أو الخضراوات والفواكه المهروسة مع تجنب الأنواع الأخرى من الأغذية التي يمكن بلعها بسهولة لكنها غنية بالسعرات الحرارية مثل المهلبية والأيس كريم , والشيكولاته , والبطاطس المهروسة  حيث تحفز على استهلاك المزيد والمزيد منها بدون توقف أو الوصول لدرجة الشبع وهذا مايؤدي إلى زيادة كبرى في الوزن , لذلك لابد من الفهم الدقيق لإرشادات الطبيب جيدا حيث من الممكن أن يتسبب ذلك في زيادة وزنك عقب جراحة تكميم المعدة

تجنبا للوقوع في هذا المأزق يمكنك الإعتماد على الزبادي اليوناني المضاف إليه قطع الفاكهة الطبيعية بإعتباره وجبة أساسية وليست خفيفة

اقرأ أيضا هل من الضروري تناول مكملات الفيتامينات بعد تكميم المعدة ؟

2-ارتفاع مستويات التوتر والإفراط في مشروبات الكافيين

ارتفاع التوتر بسبب الإفراط في الكافيين

بالنسبة للأشخاص الذين خضعوا مؤخرا لعمليات تكميم المعدة فمن الممكن أن يقعوا  في أحد الأخطاء دون وعي منهم والتي تجعلهم يلجأون إلى تناول كوب وراء آخر من مشروبات تحتوي على نسبة عالية من الكافيين مثل القهوة  أو الشاي , بالإضافة لما هو معروف عنها من خواص مدرة للبول فإنه يوجد أمر آخر يربطها بزيادة مستويات هرمون التوتر الذي يطلق عليه الكورتيزول حيث أن الإفراط في تناول تلك المشروبات يجعل الأشخاص أكثر قلقا وتوترا, ويمكن أن يتسبب ذلك في المعاناة من من اضطرابات الزيادة في وزن الجسم

ويمكن الإستعاضة عن مشروبات الكافيين في فترة النقاهة بعصائر الفواكه الطبيعية الطازجة التي تتميز بإنخفاض السعرات الحرارية , مع تجنب إضافة محليات  مثل السكر أو العسل الأبيض , إلا بعد مرور سنة من تاريخ إجراء العملية على أن يتم ذلك وفقا لروتين تدريجي لتفادي الزيادة في الوزن

3-سوء الحالة النفسية

سوء الحالة النفسية

من المتوقع أن يعاني الأشخاص الذين خاضوا تجربة إنقاص الوزن من خلال قص المعدة وفقا لإجراء جراحي للقضاء على مشكلة السمنة من أزمات نفسية في صورة اضطرابات تستمر لمدة معينة ومن ضمنها مايجعل الشهية مفتوحة لتناول المزيد من الطعام وهذا مايطلق عليه (الأكل العاطفي) والذي يستخدم الطعام كوسيلة لتفريغ المشاعر السلبية وهذا مايضع احتمالات أكبر لعودة المعاناة من الوزن الزائد مرة أخرى

وعند تغيير المزاج ليصبح أسوأ عقب جراحة السمنة فإن الشخص يصبح في حاجة ماسة  للإنضمام لبرامج الدعم النفسي والسلوكي , ووضع خطة محددة للنظام الغذائي , مع تقليل  الرغبة في تناول الطعام , مع تخصيص نوعيات معينة من الأطعمة التي تمنع مواجهة مشكلة السمنة من جديد

4-مشكلات الجهاز الهضمي

جرثومة المعدة

قد لايعلم كثيرون أن المشكلات التي تؤثر سلبا على صحة الجهاز الهضمي مثل جرثومة المعدة يمكن أن تسبب التهاب مزمن في بطانة المعدة مما يعمل على تثبيط قدرة الجسم على امتصاص الحديد من الطعام  وبالتالي تحدث المعاناة من نقص بروتين الهيموجلوبين في الدم , وهذا مايقابله قصور في مستويات الحديد , وفيتامين د , وفيتامين ب12 وجميعها عناصر غذائية أساسية , وهذا مايترتب عليه مواجهة صعوبات جسيمة في نزول كميات الماء والدهون المخزنة في الجسم في الفترات الأولى من الخضوع للتكميم

5-اضطرابات الغدة الدرقية

اضطرابات الغدة الدرقية

سبق أن ذكرنا أهمية الغدة الدرقية التي تعد جزء لايتجزأ من جهاز الغدد الصماء والتي تطلق هرمونات منظمة لعمليات الجسم الحيوية وبما أنه يمكن أن يصيبها الخلل والقصور بسبب عدم كفاية الهرمونات المنتجة فإن ذلك يظهر في صورة أعراض من ضمنها زيادة الوزن والسمنة المفرطة  التي تعد مؤشرا دالا على اضطرابات الغدة الدرقية وهذا مايؤدي إلى انخفاض معدلات حرق الدهون الزائدة بالجسم والتي تتراكم بصورة عنيدة ويعد ذلك سبب آخر يضاف للقائمة يفسر عودة الوزن الزائد بعد جراحات السمنة خاصة التكميم أو تحويل المسار

يوصى أخصائي التغذية العلاجية بضرورة تحديد نظام غذائي مناسب لمن يعانون من اختلالات الغدة الدرقية كما أنه من الضروري الإهتمام بعلاج المشكلة الصحية الكامنة  لتجنب الأعراض المصاحبة