كيف يؤثر هبوط أعضاء الحوض على النساء بعد الولادة ؟

 من بين المضايقات الشائعة التي تعاني منها العديد من النساء , ظهرت تلك المشكلة النسائية  كحالة صحية معروفة بإسم هبوط أعضاء الحوض, والتي غالبا مايتم تشخيصها في وقت متأخر نتيجة إصابة كلا من العضلات والأنسجة الداعمة للأعضاء التناسلية الخاصة داخل الحوض مثل الرحم والمثانة والمستقيم بالضعف , وهذا مايترتب عليه تدلى واحد من تلك الأعضاء أو أكثر صوب القناة المهبلية تاركا وراء شعورا بالثقل مع آلام شديدة تجمع بين الضغط المكثف والإحساس بعدم الإرتياح , وبناءا على ذلك تطرح كثير من النساء تساؤل هام كيف يؤثر هبوط أعضاء الحوض على النساء بعد الولادة ؟

إلام يشير هبوط أعضاء الحوض بعد الولادة ؟

إلام يشير هبوط أعضاء الحوض بعد الولادة ؟

يرتبط حدوث تلك الحالة المنتمية إلى نوعية المضاعفات الأكثر شيوعا عقب الولادة الطبيعية التي تتم عن طريق المهبل , وبالرغم من ذلك فإنها لاتتمتع بالقدر الكافي من الإهتمام في الأوساط الطبية , حيث تظل متروكة لسنوات بلا تشخيص دقيق , نظرا لوجود بعض المعتقدات الراسخة في أذهان النساء بشأن تلك الأعراض التي تتداخل لديهم مع أعراض الولادة مثل الشعور بالثقل في منطقة الحوض , أوتسريب قطرات البول والتي تمثل جزء من العلامات الطبيعية بعد الولادة

فمن خلال النظر إلى طبيعة هذا الهبوط لأعضاء الحوض بعد ولادة طفلك فسوف نجد أنه انعكاسا لحدوث تمدد في عضلات وأربطة قاع الحوض التي يسيطر عليها الضعف , وهذا مايترتب عليه تعرض عضو أو أكثر مثل الرحم والمثانة أو الأمعاء  للإنزلاق والتحرك من موضعها لتشكل ضغطا على المهبل

وفي الغالب, يوصف هذا الهبوط بإعتباره طفيفا والذي يشهد تحسن ذاتيا بمرور الوقت تزامنا مع المثول للشفاء , والإلتزام بخطة من التمارين الداعمة

الأسباب الرئيسية لهبوط أعضاء الحوض مابعد الولادة

الأسباب الرئيسية لهبوط أعضاء الحوض مابعد الولادة

تؤكد الأبحاث على أن النساء اللاتي خضن تجربة الولادة الطبيعية هم أكثر عرضة لعوامل خطر الإصابة بتدلي عضلات الحوض بعد الولادة , حي تعد من أقوى الأسباب المقترنة بإحداث تمدد وضعف مكثف في عضلات قاع الحوض , وتحديدا في حالات الولادات المتعسرة أو استعانة الأطباء بأدوات طبية مساعدة في حالات الضرورة لتسهيل إخراج رأس الجنين مثل الملقط أو الشفط علاوة على التمزقات التي تحدث كشقوق أو جروح في منطقة العجان الواقعة بين فتحتي المهبل والشرج مع وجود سبب محتمل آخر يتمثل في تجاهل ممارسة أنواع التمارين الهادفة إلى دعم وتقوية عضلات الحوض بعد ولادة الطفل

اقرأ أيضا متلازمة احتقان الحوض.. الأعراض وطرق العلاج

أعراض هبوط أعضاء الحوض بعد الولادة 

سلس البول

• المعاناة من احساس بالضغط والثقل المتواصل في منطقة الحوض , علاوة على استشعار كتلة منتقخو بارزة سواء داخل المهبل أو خارجه
• ظهور مشكلات المسالك البولية والتي تعاني خلالها المرأة من السلس البولي المرتبط بنوبات السعال أو العطس , إلى جانب عسر التبول , الشعور بعدم إفراغ المثانة بشكل كامل
• بعض المضايقات أثناء ممارسة العلاقة الحميمية والتي تقترن بآلام وضغوط حادة
• اضطرابات الأمعاء والتي يصبح خلالها من الصعب على المرأة إخراج فضلات البراز مع جرقان مؤلم أثناء التبرز

درجات هبوط أعضاء الحوض بعد الولادة الأولى

درجات هبوط أعضاء الحوض بعد الولادة الأولى

إذا كنت تضعين طفلك لأول مرة فمن الممكن أن تواجهين درجات مختلفة من تدلي أعضاء الحوض مقارنة بغيرك من النساء حيث يتم تصنيف مستويات الهبوط إلى 4 درجات رئيسية

• الدرجة الأولى وخلالها يميل العضو إلى الإنزلاق بمقدار قليل فقط بينما يظل باقيا في الجزء العلوي من المهبل
• الدرجة الثانية: يكون العضو متدليا إلى وسط المهبل أي في المنتصف بإتجاه فتحته دون أن يخرج منه
• الدرجة الثالثة : يكون العضو خلالها بارزا بشكل جزئي حتى أنه يخرج من فتحةالمهبل
• الدرجة الرابعة : مرحلة أكثر تقدما يتسم فيها العضو بالبروز خارج المهبل بشكل كامل

ويجب الإنتباه إلى أن المشكلة الأساسية تنطوي في عدم تضمين اختبار فحص قاع الحوض ضمن التحاليل الروتينية لتقييم ومتابعة الحالة الصحية للمرأة بعد الولادة مما يتسبب في تأخير  وضع تشخيص للحالة

ومن الممكن أن تتفاقم حالة الهبوط لأعضاء الحوض ليتحول إلى مشكلة أكثر صعوبة على المدى الطويل  مخلفا أنماط مزعجة من الأعراض مثل الشعور بوجود نتوء أو كتلة في المهبل , مع مواجهة صعوبات عسيرة في التبول أو التبرز , إلى جانب الإحساس بتيبس مؤلم أسفل الظهر , وعدم القدرة على التحكم في البول مما يؤدي للإصابة بسلس البول الذي يتداخل ليؤثر سلبا على الأنماط الحياتية للمرأة

علاج هبوط أعضاء الحوض بعد الولادة

ممارسة تمارين كيجل

• من حيث الطرق العلاجية المتبعة , فإن معظم الأطباء يتجهون إلى التوصية بالجمع بين العلاج التحفظي غير الجراحي الذي يتضمن بعض التمارين المفيدة كجزء لايتجزأ من العلاج الطبيعي مثل تمارين كيجل الفعالة بدعم وتقوية عضلات قاع الحوض
• التحميلة المهبلية والتي تشير إلى هذا الجهاز الطبي صغير الحجم والمصنوع من السيليكون الذي يقوم الطبيب بإدخاله في المهبل كإجراء داعم للأعضاء التناسلية  كما يهدف إلى تسكين الأعراض
• إدخال تعديلات على الأنماط الحياتية مثل تجنب حمل الأوزان الثقيلة والحرص على علاج اضطراب الإمساك لتخفيف الضغط داخل البطن
• تغييرات نمط الحياة: تتضمن تجنب حمل الأثقال وعلاج الإمساك لتقليل الضغط داخل البطن.
• يكون التدخل الجراحي خيارا متاحا في الحالات المتقدمة