لتبييض أسنانك .. 5 أعشاب طبيعية فعالة يمكنك تجربتها

لاتكفي الملابس الأنيقة والبشرة الناعمة لتكملة المظهر الجمالي حيث تعبر الأسنان البيضاء النظيفة عن دقة ممارستك لعادات النظافة الشخصية التي من بينها نظافة الفم والأسنان وعلى الرغم من إمكانية إجراء تبييض لأسنانك لدى أخصائي أو طبيب أسنان متخصص يستخدم تقنيات معينة في التبييض إلا أنه يمكن أن تساعدك بعض أنواع الأعشاب ذات الخصائص الطبية في حماية أسنانك من الإصفرار وفي الوقت نفسه تقضي على رائحة الأنفاس الكريهة وسوف نقدم من خلال مقالنا التالي 5 أعشاب طبيعية فعالة لتبييض الأسنان

5 أعشاب طبيعية فعالة لتبييض الأسنان

أعشاب طبيعية فعالة لتبييض الأسنان

تتعدد فوائد النباتات العشبية وماتحمله من أهمية طبية نتيجة لمجموعة الخصائص العلاجية التي تتمتع بها مابين كونها مضادات أكسدة أو مضادات للإلتهاب والبكتيريا والجراثيم  ولايمكن أيضا إنكار فوائدها في الحفاظ على صحة وسلامة الفم والأسنان وجعلها أكثر بياضا

1-الكركم

الكركم

يحتل الكركم مكانة متميزة بين قائمة الأعشاب التي تنتمي إلى الفصيلة الزنجبيلية  والتي ثبت أن لها دورا فعالا في العمل على تفتيح لون الأسنان بالإضافة إلى بقية الخصائص المضادة للإلتهابات والبكتيريا , والتي تعود إلى وجود مادة الكركمين التي تعد من أبرز المركبات النشطة في تلك العشبة السحرية , لذلك يمكنك استعمال كمية من توابل الكركم  الموجودة في مطبخك والذي إلى جانب فوائده في علاج حالات الإلتهابات المختلفة ثبت أيضا فوائده في تقليل تراكم البلاك وحالات التهابات دواعم السن , لذلك نوصيكي بضرورة جعله جزء لايتجزأ من روتينك للعناية بصحة الفم .

طريقة الإستخدام

• لتبدأ الخطوة الأولى بمزج كمية من مسحوق الكركم في قليل من الماء ويمكنك أيضا استعمال زيت جوز الهند لتشكيل خليط يشبه العجينة
• افردي العجينة المتكونة على أسنانك وقومي بفركها بواسطة فرشاة الأسنان
• قومي بتطبيق الوصفة لعدة دقائق فقط ثم انتقلي  إلى خطوة شطفها بشكل جيد
• سوف تلاحظين بعد تطبيق الوصفة تحسنا ملحوظا في لون أسنانك

2-الريحان

الريحان

من أنواع الأعشاب العطرية ذات الرائحة المميزة التي تم استعمالها في صناعة معجون الأسنان حيث وجد أنه يتمتع بالعديد من الفوائد التي تتشابه مع النعناع الغني بفوائد لاحصر لها فيما يتعلق بصحة الفم والأسنان ليس من أجل إزالة رائحة الفم الكريهة فقط بل يحمل أيضا تأثيرات مبيضة لأسنانك ,ولعل الدور الأبرز يتمثل في قدرة الريجان تثبيط تكاثر البكتيريا ونموها على الأسنان والتي تشكل السبب الرئيسي المسئول عن تكون البلاك مما يعد مقدمة للإصابة بتسوس الأسنان

ولكي نتمكن من استعمال الريحان لتبييض الأسنان يتم اتباع الخطوات التالية :

• احصلي على حفنة من أوراق الريحان المجففة ثم قومي بطحنها لكي تتحول إلى مسحوق ناعم
• سوف يكون هذا المسحوق الطبيعي بديلا عن بودرة تبييض الأسنان التي تحتوي على مكونات كميائية ويمكنك استخدامها أكثر من مرة أسبوعيا لتنظيف أسنانك على النحو الأمثل . لكن لايمكن القول أن الإستخدام المنتظم لمسحوق الريحان سوف يصنع المعجزات بل سوف يكون مفيدا لصحة الفم بشكل عام فضلا عن تأثيره المبيض ولكن بشكل تدريجي .

3-أوراق النيم

أوراق النيم

ربما تكوني قد سمعت عن زيت النيم وفاعليته الطبية والتجميلية بالنسبة لصحة البشرة والشعر  ولكن قد يكون جديدا أن يصل إلى علمك كم الفوائد التي تتمتع بها أوراق النيم فيما يتعلق بصحة الأسنان حيث تم استكشاف أهمية الخصائص المضادة للبكتيريا والفطريات في التخلص من تراكم طبقات الجير والبلاك الذي يجعل الشخص عرضة لتسوس الأسنان فضلا عن تأثيره كمبيض طبيعي لأسنانك, وقد أنتجت العديد من شركات الأدوية أنواع من معجون الأسنان الذي يحتوي على النيم والذي يمكن شراؤه واستخدامه وقد يفيدك أيضا مضغ أوراق شجرة النيم وذلك بإضافته إلى روتين العناية بصحة الفم للحفاظ على أسنانك ناصعة البياض.

اقرأ أيضا مشكلة تخلخل الأسنان .. طرق فعالة للتعامل معها

4-الميرمية

الميرمية

تمتلك أعشاب الميريمية شهرة  واسعة ليس كمشروب مهدىء للأعصاب أو تقلصات البطن فقط بل تم العثور على مجموعة من المركبات والزيوت ذات الخصائص الطبيعية من شأنها مساعدتك على التخلص من البقع الصفراء الداكنة التي تشوه مظهر أسنانك وابتسامتك , ويرجع ذلك إلى ماتشتمل عليه من خصائص  تعمل كمضادات طبيعية للبكتيريا  ترتبط بتعزيز نظافة الفم فضلا  عن التأثيرات المبيضة للأسنان

• ولكي يمكن استخدام أعشاب الميرمية  على النحو الأمثل
• تجهيز أوراق الميرمية والإتجاه إلى فركها على الأسنان بشكل مباشر
• توجد طريقة أخرى لتبييض أسنانك بالإعتماد على أوراق الميرمية وذلك من خلال العمل على تجفيفها أولا حتى يسهل عملية طحنها إلى مسحوق سهل التطبيق كمعجون أسنان طبيعي
• سوف يؤدي الإستخدام المنتظم لأوراق الميرمية بانتظام في حصولك على ابتسامة بيضاء مميزة

5- القرنفل

القرنفل

ليس كإضافة عطرية لكوب الشاي الخاص بك فقط للحصول على نكهة مميزة بل يمكن أيضا استعمال بودرة القرنفل الناعمة أو زيت القرنفل كماسك للأسنان ثم القيام بشطفه بعد دقيقتين وقد يصنع الأمر فارقا لمجرد مضغ حبات القرنفل وذلك بفضل الخصائص المطهرة التي تتمتلكها توابل القرنفل لذلك ينصح به من أجل العناية بصحة الأسنان وبالبحث تبين أن ذلك راجعا في الأساس إلى وجود أحد المركبات ذات القيمة العالية وهو مركب الأوجينول في زيت القرنفل.والذي ثبت أنه مقاوم فعال للبكتيريا والميكروبات المسئولة عن ترسبات الجير على الأسنان ورائحة النفس الكريهة

كيفية الإستخدام

• خذي كمية من مسحوق القرنفل وامزجيها مع القليل من زيت الزيتون بما يسهل تشكيل عجينة سهلى التطبيق على الأسنان
• يمكن الآن استخدام الوصفة وفركها على الأسنان وبمرور الوقت سوف تلاحظين تحسنا تدريجيا في لون أسنانك