ما هي مخاطر تعرض كبار السن لأزمة نقص السكر في الدم؟

 تعتبر أزمة انخفاض معدلات السكر في الدم من الحالات المرضية الشائعة بين كبار السن خاصة مع الأشخاص الذين يعانون فعليا من مرض السكري. الجدير بالذكر، أن هذه الأزمة قد يترتب عليها حدوث الكثير من المضاعفات الخطيرة والتي إذا لم يتم اكتشافها وعلاجها في الوقت المناسب، فسوف تكون مهددة للحياة بصورة كبيرة.لذا، فسوف نتعرف اليوم وبمزيد من التوضيح على أهم المخاطر الصحية التي تصيب كبار السن نتيجة التعرض لأزمة نقص السكر في الدم.

ما المقصود بنقص معدلات السكر في الدم؟

ما المقصود بنقص معدلات السكر في الدم؟

عند الحديث عن نقص سكر الدم، فيجب العلم أنه عبارة عن اضطراب أيضي شائع خاصة بين كبار السن ومرضى السكري.

 تحدث هذه الحالة عندما تنخفض مستويات جلوكوز الدم إلى أقل من 70 ملغ/ديسيلتر (≈ 3.9 ملليمول/لتر)، مما يؤدي هذا الأمر إلى عدم تزويد الجسم، وخاصة الدماغ بالطاقة الكافية لكي يعمل بشكل صحيح.

بوجه عام، يسهل التعرف على أزمة نقص سكر الدم وعلاجها بشكل سريع عند الشباب أما فيما يتعلق بكبار السن، فقد تكون المظاهر غالبا صامتة وغير واضحة، مما يزيد هذا الأمر من فرص الكشف المتأخر والمضاعفات الصحية واردة الحدوث.

ما هي أسباب إصابة كبار السن بمعدلات السكر في الدم المنخفضة؟

ما هي أسباب إصابة كبار السن بمعدلات السكر في الدم المنخفضة؟

يتعرض كبار السن لهذه الأزمة بسبب العديد من العوامل والتي تتمثل فيما يلي:

• ضعف وظائف الكبد والكلى: مما يترتب على ذلك التقليل من القدرة على تخزين وتنظيم الجلوكوز، كما يؤثر هذا الأمر أيضا على عملية أيض الأدوية.
• تناول الطعام بمعدلات غير منتظمة: بسبب فقدان الشهية ونسيان الوجبات، مما يترتب على هذا فقدان طاقة الجسم.
• التأثيرات الدوائية: يمكن أن يسبب الأنسولين وكبريتيد اليوريا في انخفاض معدلات السكر بالدم خاصة إذا تم تناولهما بشكل غير مناسب.
• أمراض الغدد الصماء المصاحبة: تتمثل هذه الأزمات المرضية في قصور الغدة الدرقية، وقصور الغدة الكظرية (أديسون).
• ضعف ردود الفعل العصبية: يترتب على هذا الأمر حدوث حالة من تلاشي علامات التحذير المبكرة.

إقرأ أيضا: مبادئ هامة للحد من مضاعفات القلب والأوعية الدموية لدى مرضى السكري

ما هي المضاعفات الصحية التي تصيب كبار السن عند انخفاض سكر الدم؟

ما هي المضاعفات الصحية التي تصيب كبار السن عند انخفاض سكر الدم؟

لا تتسبب أزمة إنخفاض سكر الدم في معاناة مرضاها من مشاعر الإنزعاج فقط بل يمتد تأثيرها إلى حدوث الكثير من المضاعفات الصحية الخطيرة والتي تتمثل في الآتي:

1) تلف الدماغ وزيادة فرص الإصابة بالخرف

بشكل رئيسي، تعتمد آلية عمل الدماغ بشكل صحي سليم على كمية الجلوكوز الواردة له، فالجدير بالذكر أنه في حال إنخفاض مستويات السكر في الدم بشكل ملحوظ ولفترات زمنية طويلة، فمن الممكن أن تتضرر خلايا الدماغ، مما يترتب على هذا الأمر حدوث أزمة ضعف في الذاكرة، وانخفاض القدرات الإدراكية حتى قد يصل الأمر إلى زيادة فرص الإصابة بالخرف.

2) زيادة مخاطر التعرض للكسور والسقوط

تتسبب أزمة نقص سكر الدم في معاناة كبار السن من الدوار وفقدان التوازن، مما يؤدي هذا الأمر بكل سهولة إلى زيادة فرص التعرض للسقوط.

 بالنسبة لكبار السن، وخاصة المصابين بهشاشة العظام، فقد تكون عواقب هذه الأزمة كبيرة جدا قد تصل إلى حد الكسور الخطيرة التي تؤثر على الحركة وجودة الحياة.

3) الإصابة بمضاعفات القلب والأوعية الدموية

عندما تنخفض مستويات السكر في الدم، فسوف يستجيب الجسم بكل سهولة إلى زيادة معدل ضربات القلب وإفراز هرمونات التوتر.

يمكن أن تتسبب جميع هذه العوامل في المعاناة من اضطرابات نظم القلب، وحدوث انخفاض في معدلات ضغط الدم، وفي الحالات الشديدة قد يؤدي هذا الأمر إلى توقف القلب المفاجئ.

4) زيادة فرص التعرض للتشخيص الخاطئ

تشبه أعراض نقص سكر الدم لدى كبار السن أحيانا بعض الأمراض العصبية مثل السكتة الدماغية الخفيفة أو الخرف، مما يترتب على ذلك حدوث تأخيرا في الرعاية الطبية الطارئة وزيادة مخاطر التعرض للعديد من المضاعفات الصحية.

ما هي سُبل الوقاية من نقص سكر الدم لدى كبار السن؟

ما هي سُبل الوقاية من نقص سكر الدم لدى كبار السن؟

لتقليل مخاطر الإصابة بأزمة نقص سكر الدم، فسوف يحتاج كبار السن وعائلاتهم إلى اتخاذ الإجراءات التالية بشكل متزامن:

– الإلتزام بالأنظمة الغذائية السليمة وتناول الوجبات الصحية التي تحتوي على النشويات والبروتينات والألياف، وتجنب تخطى الوجبات مع إمكانية تقسيمها على حسب الحاجة للحفاظ على مستويات السكر المستقرة في الدم.

– المراقبة الدورية لمستويات الجلوكوز في الدم، فبالنسبة لمرضى السكري تساعد الفحوصات المنتظمة في اكتشاف أي أنماط للخلل مبكرا وتساهم في تعديل أنماط العلاج في الوقت المناسب.

– استخدام الأدوية الموصوفة طبيا على حسب التعليمات والارشادات مع أهمية عدم تغيير جرعة الأنسولين أو أدوية انخفاض السكر بشكل عشوائي

– يجب على كبار السن اقتناء الحلوى أو البسكويت لتناولها عند ظهور علامات انخفاض سكر الدم.

– الابتعاد تماما عن التدخين وتناول المشروبات الكحولية.

– أداء التمارين الرياضية المناسبة للحالة البدنية لتحسين الصحة العامة مع ضرورة تجنب الإفراط في التدريبات أو القيام بها على معدة فارغة حتى لا ينخفض معدلات السكر في الدم فجأة.

– يجب على كبار السن أن يحصلوا على الدعم العائلي حيث يتم تحقيق ذلك عن طريق الملاحظة والتذكير إذا لزم الأمر.

إقرأ أيضا: عادات هامة يجب السير عليها لتجنب ارتفاع مستويات السكر في الدم صباحا