![Banner](https://sehatalmaraa.com/wp-content/uploads/2025/12/Untitled-4-1.jpg")
![Banner](https://sehatalmaraa.com/wp-content/uploads/2026/01/omiga-adv03.jpg")
تعد آلام الظهر من أهم المشاكل الصحية التي يعاني منها الكثير في هذه الآونة بسبب أنماطنا الحياتية التي نقوم بالسير عليها. الجدير بالذكر، أن هناك بعض الآلام التي يمكن أن نتغلب عليها عن طريق الراحة واتباع بعض التدابير الصحية البسيطة ولكن هناك حالات أخري مُقلقة ومسببة للكثير من مشاعر الألم الغير محتمل. لذا، فقد قررنا أن نقوم اليوم بالتعرف على متى يجب الذهاب إلى الطبيب المختص عند المعاناة والشكوى من آلام منطقة الظهر؟.
ما هي أسباب المعاناة من آلام الظهر؟
ما هي أسباب المعاناة من آلام الظهر؟
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث المعاناة من آلام الظهر، والتي قد تتمثل في الآتي:
– اصابة العضلات والأربطة بالإجهاد: عند القيام برفع أشياء ثقيلة بشكل متكرر أو بصورة مفاجئة عن طريق اتباع وضعيات خاطئة، فقد يؤدي ذلك إلى الإصابة بشد العضلات والأربطة في العمود الفقري الخلفي، مما يؤدي ذلك إلى المعاناة من آلام أو تشنجات في منطقة الظهر.
– التهاب الفقار: تحدث هذه الأزمة الصحية بسبب التقدم في العمر وبعض العوامل الوراثية وتطور المرض خاصة مع مرور الوقت حيث يمكن أن تلتهب مفاصل العمود الفقري وتسبب آلاما شديدة.
– الانزلاق الغضروفي: في بعض الأوقات يمكن أن تتدهور النواة المخاطية في القرص أو يتم فقدان الخلايا أو تصبح في حالاتها الالتهابية، مما يؤدي ذلك إلى المعاناة من آلام أسفل الظهر حيث يمكن أن يضغط القرص المنتفخ أو المنزلق على جذر العصب الشوكي، مما يؤدي ذلك إلى الإصابة بآلام في الساق والظهر.
– آلام مفصل الحوض: عند الحديث عن مفصل الحوض، فيجب العلم أنه عبارة عن مفصل يربط الحوض بالعمود الفقري، ففي حالة زيادة الالتهابات أو تطورها في هذه المنطقة خاصة مع مرور الوقت، فمن الوارد أن يؤدي ذلك إلى المعاناة من آلام في الأرداف أو منطقة خلف الفخذين.
– اضطرابات العظام: تحدث المعاناة من هذه الأضطرابات في حال وقوع انحناء غير طبيعي في العمود الفقري أو اضطرابات في حجم عظم العمود الفقري، وتباعا يؤدي هذا الأمر إلى المعاناة من آلام الظهر.
– العدوى البكتيرية والأورام: عند التعرض لبعض أنواع العدوى، فمن الممكن أن يؤثر هذا الأمر على الفقرات والقناة الشوكية ومن هنا تظهر آلام الظهر.
إقرأ أيضا: 5 مكملات غذائية هامة تعمل على تخفيف آلام الظهر
ما هي أعراض الاصابة بآلام الظهر؟
ما هي أعراض الاصابة بآلام الظهر؟
غالبا ما توصف هذه النوعية من الآلام بكونها آلام تصيب منطقة العمود الفقري القطني، ويمكن أن تنتشر من الظهر إلى الأرداف والفخذين وأسفل القدمين من أحد الجانبين أو كلاهما.
قد تشتمل علامات وأعراض ألم الظهر على ما يلي :
– الشعور بالآلام في العضلات المجاورة للعمود الفقري.
– المعاناة من آلام حادة أونابضة داخل الجسم.
– انتشار الآلام عبر الساقين.
– زيادة مشاعر الألم عند الانحناء أو حمل أشياء ثقيلة أو الوقوف أو المشي.
متى نحتاج لرؤية الطبيب بسبب آلام الظهر؟
متى نحتاج لرؤية الطبيب بسبب آلام الظهر؟
يعد تساؤل متى يحتاج ألم الظهر إلى زيارة الطبيب؟ من أهم الاستفسارات التي يقوم الكثير منا بطرحه. في الواقع، يمكن لمعظم آلام الظهر أن تتحسن تدريجيا مع تلقي العلاج أو العناية الذاتية في المنزل حيث يتم تحقيق هذا الأمر عادة خلال بضعة أسابيع، ولكن إذا لم تهدأ هذه الآلام خلال تلك الفترة فينبغي علينا وبشكل فوري الذهاب إلى الطبيب.
من الهام جدا معرفة، أنه مع بعض الحالات النادرة قد تكون آلام الظهر هي علامة على الإصابة بمرض خطير جدا. لذلك، يحتاج المرضى الذين يعانون من هذه الأزمة الصحية إلى الذهاب فورا لأقرب منشأة طبية خاصة إذا كانت هذه الآلام مؤثرة على صحة الأمعاء والمثانة أو تكون مصحوبة بالحمى المزعجة.
يجب أيضا الاهتمام جيدا بملاحظة آلام الظهر التي لا تتحسن عند الراحة أو تنتشر إلى إحدى الساقين أو كلاهما خاصة مع الحالات التي يكون فيها الألم بمنطقة أسفل الركبة والتي تكون مصحوبة بضعف وتنميل أو التي تكون مصحوبة بفقدان وزن غير مفسر.
بالإضافة إلى ذلك، وخاصة إذا كان لدى الشخص تاريخ من هشاشة العظام، أو يقوم باستخدام الكورتيكوستيرويدات، أو تعاطي المخدرات أو المشروبات الكحولية، فيجب الخضوع للفحص الطبي وبشكل عاجل لتجنب حدوث أي مضاعفات صحية.
الجدير بالذكر أن الأعراض السريرية التي قمنا بذكرها من قبل غالبا ما تكون ذات قيمة في بدء عملية الفحص حيث يتم تحقيق ذلك عن طريق التشخيصات التصويرية مثل التصوير المقطعي المحوسب أو تصوير الرنين المغناطيسي للعمود الفقري القطني، ومن هنا يتم تحديد إذا كان هناك حاجة إلى تدخل جراحي أم لا.
ما هي الأنماط العلاجية الفعالة في التعامل مع آلام الظهر؟
ما هي الأنماط العلاجية الفعالة في التعامل مع آلام الظهر؟
من حيث العلاج، ففي حال الكشف المبكر عن آلام الظهر، فمن الضروري أن يتم الحصول على فترات الراحة اللازمة والعمل على تغيير أنظمة التمارين الرياضية لكي تناسب حالتنا الصحية.
في المراحل المبكرة، يوصف للمرضى علاجا دوائيا يبطئ أو يمنع عملية تلف الفقرات، فالجدير بالذكر أنه خلال هذه الفترة يمكن الجمع بين العلاج الطبيعي، والمسكنات، وتمارين التمدد، وتقويم العمود الفقري، ويمكن دمج حقن الكورتيكوستيرويدات أيضا.
أما في المراحل المتأخرة أو عند علاج هذه الأزمة الصحية بطريقة خاطئة، فسوف يتم اللجوء إلى التدخل الجراحي الخاضع تماما للإشراف الطبي.