الشره المرضي العصبي .. شراهة مفرطة يتبعها تقيؤ ذاتي

سواء كان الأمر مرتبطا بشرها مرضيا ,أو تناول كميات كبيرة  للغاية من الطعام فإن ذلك يندرج ضمن أنواع اضطرابات الطعام , حيث يمكن أن يعاني أي شخص من تلك المشكلة العقلية ذات الصلة بالصحة النفسية ويحمل كل اضطراب أعراض مختلفة وفقا لنوعه لكنها بوجه عام أكثر شيوعا لدى الأطفال وتصف لجوء بعض الأشخاص لربط مشاعرهم الداخلية بالأكل وبناء على ذلك فإنهم يقومون بتبني سلوكيات معينة غير منطقية تماما,ومانتحدث عنه هنا هو الشره المرضي العصبي,أو النهام العصبي,أو مايعرف أيضا بالبوليميا كنوع من اضطرابات الطعام .

ما هو الشره المرضي العصبي ؟

ما هو الشره المرضي العصبي ؟

في حين أن هذا النوع من اضطرابات الأكل الذي يطلق عليه الشره المرضى العصبي كما هو واضح من خلال الإسم يرتبط بالشراهة لتناول أنواع مختلفة من الأطعمة بحيث  لايتوقف الشخص عن تمرير الطعام  إلى فمه إلى الحد الذي يتناول معه  المزيد والمزيد سرا بدون سيطرة على ذاته ويتم ذلك خلال فترة زمنية ليست بطويلة ثم بعد ذلك يتبعون أسلوب التقيؤ الذاتي حيث هم من يجعلون أنفسهم يتقيأون ماقاموا بتناوله و يتجهون إلى الصوم لعدة أيام تماما عن تناول الطعام بل ويضغطون على أنفسهم في إتباع نظام صارم من التمارين الرياضية لخسارة أوزانهم وهذا مايجعلنا نلاحظ أن الأشخاص المصابون بهذا الإضطراب المرضي  لايعانون أبدا من زيادة الوزن.

الأعراض الشائعة للشره المرضي العصبي

أعراض الشره المرضي العصبي

• يمكن رصد عدة أعراض دالة على هذا الشره الذي يسيطر على المرضى مع تناول الطعام ومايتبعه من تصرفات مابين القىء الشديد ,واتباع أنظمة غذائية قاسية حتي أن تناول الطعام سرا ضمن قائمة الأعراض أيضا .
• يستغرق هؤلاء الأشخاص المصابون أياما من الصيام المرضى والقاسي في نفس الوقت .
• يضاف إلى الأعراض أيضا مجموعة من الأعراض الجسدية المتمثلة في آلام حادة في المعدة  والغريب في الأمر أنهم يعانون من تسوس الأسنان والشعوربالضعف العام .
• يتعرض الأشخاص الذين يعانون من الشره العصبي إلى الجفاف , مع مواجهة  مشكلات واضطرابات في انتظام الدورة الشهرية , وتباطؤ عملية الهضم مما يجعل الشخص يواجه صعوبة في هضم الطعام .
• تلك الأعراض التي قمنا برصدها هي ماتخص سمات الإضطراب ذاته أما بالنسبة لما يطرأ على الشخص من مشكلات تمس صحته النفسية , سنجد هذا الإحساس الشديد بالذنب الذي يصبح مسيطرا على الشخص, ومايتصل به من  أعراض القلق والحزن عقب تناوله للطعام .

عليكي اللجوء لإستشارة طبيبك في حالة ملاحظة أي علامات أو أعراض ليست ضمن القائمة لكنها تشكل دلالة على النهام العصبي .

حان وقت الطبيب

حان وقت الطبيب

من الأفضل الرجوع إلى الطبيب في الحالات التي تقود حالة الشره المرضى العصبي لديكي إلى مشكلات صحية أو تطور اضطرابك بحيث أصبح خارج حدود السيطرة ,وقد يحدث اختلاف بين العديد من الأشخاص وفقا للحالة الصحية ومستوي شدة المرض وفي تلك الأثناء سيكون عليكي إجراء مناقشة مع طبيبك للحصول على أدق تشخيص وبناء عليه يتم وصف العلاج المناسب

أسباب الشره المرضي العصبي

أسباب الشره المرضي العصبي

حتى الآن لم يتوصل الخبراء لأسباب محددة لحدوث اضطراب الشره المرضي العصبي ورغم ذلك فإن مثل هؤلاء الأشخاص الذي يمتلكون تاريخ طبي قديم من السمنة المفرطة أو حالات الإكتئاب الشديد أو الهوس تجاه المظهر النحيل معرضون أكثر من غيرهم للإصابة بهذا المرض.

عوامل خطر الإصابة بالشره المرضي العصبي

عوامل خطر الإصابة بالشره المرضي العصبي

هؤلاء الأشخاص الذي يعملون في مجال عروض الأزياء يكونون أكثر هوسا بمظهر أجسادهم والقياس الدائم لأوزانهم ,وينضم إليهم من يمارسون الرياضات التي تتطلب أن يكونوا أكثر رشاقة لمساعدتهم على آدائها كالممارسين لرياضة الجري, لذلك لانتعجب أن  المرض يشكل أمرا شائعا لدى الفتيات تحديدا في سن المراهقة والشباب الذين تزداد احتمالات من المرض بشكل متكرر وللحد من حدوث ذلك يجب تبني عدة طرق للسيطرة على المرض وتقليل عوامل الخطر.

اقرأ أيضا اضطراب التطهير من الطعام.. الأعراض والأسباب وطرق العلاج

الحالات الأكثر عرضة للشره المرضي العصبي

الحالات الأكثر عرضة للشره المرضي العصبي

يمكن أن تكوني معرضة بدرجة كبيرة للإصابة به إذا كنت:

• الأشخاص في مرحلة المراهقة أو مرحلة البلوغ المبكر.
• الوقوع ضحية للضغط المجتمعي , خاصة في ظل الفكر المسيطر الذي تصدره وسائل الإعلام حول أن الجسم النحيل هو المعيار الأساسي للجمال
• أن يعاني الشخص من مشكلات عقلية متعددة ومن أمثلتها فقدان القدرة على التحكم في الأعصاب عند الغضب والإنفعال الشديد ، الاكتئاب، اضطرابات القلق، اضطرابات الوسواس القهري
• يمكن أن تترك ضغوط العمل تأثيرا سلبيا على حياتك المهنية خاصة إذا كانت مهنتك تتطلب في الأساس أن تمتلكي قواما ممشوقا مما يصيبك بالوسواس خاصة إذا كنت عارضة أزياء أو ممثلاً .
• بالنسبة للأشخاص الرياضين ,والذي يكون لزاما عليهم وفقا لقواعد الألعاب الرياضية احمل ضغط الوزن المثالي للمنافسة المثمرة  في الألعاب الرياضية

من الجدير بالذكر معرفة أنه في حالة عدم وجود أيا من عوامل الخطر للإصابة بمرض الشره العصبي لايشير بالضرورة إلى عدم إصابتك بالمرض ولكن مارصدناه هي الحالات الأكثر شيوعا فقط

تشخيص الشره المرضي العصبي

سوف يهتم طبيبك بسؤالك في البداية عما إذا كان لديك تاريخ طبي من الإصابة بالمرض , ثم يتولى إجراء فحص شامل , وفي نفس الوقت جعل عواطفك الخاصة وعاداتك الغذائية ضمن أولويات الإهتمام الأساسية للتحقق من إصابتك بالشره المرضي من عدمه وفي بعض الأحيان قد يجد طبيبك الحاجة ضرورية لإجراء اختبار مخطط كهربية القلب (ECG) ,واختبارات الدم للكشف عن وجود أي نوع من الخلل في مستويات البوتاسيوم والمغنيسيوم والعناصر الغذائية الأخرى في جسمك.

الطرق المستخدمة لعلاج الشره المرضي العصبي

الطرق المستخدمة لعلاج الشره المرضي العصبي

تتعدد العلاجات الفعالة المستخدمة في علاج الشره المرضي العصبي فيما بين العلاجات النفسية، مثل العلاج السلوكي المعرفي، والتي تستهدف الجانب التوعوي لتوعية الأشخاص بأهمية العلاج ويجب أن تكون المنظومة العلاجية جنبا غلى جنب مع اتباع نظام غذائي صحي متوازن واستخدام مضادات الاكتئاب إذا استدعى الأمر .

ما هي العادات المعيشية للحد من تطور الشره المرضي العصبي؟

العادات المعيشية للحد من الشره المرضي العصبي

من أجل السيطرة على اضطراب الشره المرضي يجب أن يكون

• وجود أشخاص داعمين أكثر فهما لحالتك يشكلون سندا حقيقيا ويكونوا بجانبك دائما
• عليكي الإلتزام بتعليمات الطبيب على أكمل وجه
• من الأفضل إخبار الطبيب عن أي مشاكل صحية أخرى لديك وعن قائمة الأدوية التي تقومي بتناولها
• ينبغي تناول الطعام تدريجيا بشكل منتظم
• اتخاذ التدابير اللازمة للحد من المستويات العالية من التوتر
• التعبير الصريح عن مشاعرك ومناقشتها مع عائلتك ومعالجك.