على الرغم من أن جميع الأشخاص من مختلف الأعمار معرضون للإصابة بمشكلات صحية مختلفة إلا أن الأمر قد يصبح حساسا بالنسبة لأمرأة حامل حيث تكون أكثر حرصا على صحتها وصحة الجنين حتى لايؤثر أي شىء ولو بسيط على عملية نموه وتطوره الطبيعي وتعد النزلة المعوية أحد الحالات المرضية التي يمكن أن تواجه النساء الحوامل خلال أشهر الحمل حين تصاب بعدوى التهابية في الأمعاء قد تنشأ نتيجة الإختلاط بأحد المصابين وقد تنتقل العدوى أيضا نتيجة الأطعمة الملوثة مما يجعلها أكثر عرضة لعدد من المضاعفات وسوف نستكشف من خلال مقالنا التالي كل مايخص النزلة المعوية أثناء الحمل .
النزلة المعوية أثناء الحمل
النزلة المعوية أثناء الحمل
يصبح من السهولة أن تصاب بطانة الأمعاء بالإلتهاب لدى المرأة الحامل نتيجة لضعف جهاز المناعة وعادة ماتسببها بكتيريا السالمونيلا والليستريا والتي قد تسبب في الإصابة بالعدوى نتيجة للممارسات غير الصحية من تناول طعام أو شراب ملوث أو قد تكون الفيروسات هي المسئولة عن حدوثها مثل فيروس الروتا لكن لاتقلقي فإذا كانت من النوع الخفيف فمن السهل علاجها منزليا بواسطة المضادات الحيوية
أعراض النزلة المعوية
أعراض النزلة المعوية
عندما يصاب شخص ما بنزلة معوية فإن الأمعاء في تلك الأثناء هي المتضررة الأمر الذي يتسبب في ظهور عدد من الأعراض المصاحبة على النحو التالي :
- الميل للغثيان مع الرغبة في التقيؤ
- ارتفاع درجة الحرارة في صورة حمى شديدة
- إحساس بالرجفة والقشعريرة الداخلية
- تشنجات مؤلمة في المعدة
- الشعور بصداع شديد
- المعاناة من التعب والإعياء المفرط
وقد يصعب التمييز في أحيان كثيرة بين أعراض النزلة المعوية وأعراض الحمل خاصة نتيجة للتشابه في بعض الأعراض وخاصة غثيان الصباح ولكن العلامة الأبرز والذي يمكنك من خلالها استكشاف إصابتك بالنزلة المعوية أثناء الحمل تتم من خلال اقتران القىء بتغيرات في الشهية مصحوبة بتقلصات معوية وإسهال.
اقرأ أيضا احتياطات هامة للتعامل مع الألم العضلي الليفي أثناء الحمل
حان وقت الطبيب
حان وقت الطبيب
إذا كانت النزلة المعوية من النوع الشديد من المهم أن تتوجهي مباشرة إلى الطبيب المختص للحصول على استشارته خاصة في الحالات التي تستمر فيها الأعراض بشكل أكثر حدة بما يتجاوز48 ساعة مع استمرار نوبات القيء، ولعل أول مايهتم الطبيب بسؤالك عنه هو التاريخ الطبي والعلامات الطارئة وذلك للتحقق من عدم تطور الحالة وإصابة الحامل بالجفاف بالإضافة إلى بعض الإجراءات التشخيصية التي يوصي بها الطبيب لإستبعاد أنواع أخرى من المشكلات التي تشمل
- العدوى الإلتهابية البكتيرية
- حالات التسمم الغذائي
- متلازمة القولون العصبي.
- التهاب الزائدة الدودية.
- الولادات المبكرة.
علاج النزلة المعوية عند الحامل
في الغالب يقوم الطبيب بوصف عدد من الأدوية العلاجية للسيطرة على شدة الأعراض التي تجلبها النزلة المعوية لدى المرأة الحامل وذلك لتجنب التأثيرات السلبية على صحتها وصحة الجنين وفي معظم الأحيان ينصح بمحاليل الإماهة الملحية عن طريق الفم للإسراع من التعافي والوقاية من حالات الجفاف
نصائح وقائية من النزلة المعوية لدى الحوامل
نصائح وقائية من النزلة المعوية لدى الحوامل
توجد عدد من التدابير الإحتياطية التي يفضل إتباعها كإجراءات وقائية من خطر الإصابة بالنزلة المعوية أثناء الحمل وتشمل:
-الحصول على قسط كافي من الراحة
خلال فترة التعافي لابد أن تحرصي على التمتع بوافر الراحة والشعور بقدر من الإسترخاء الجسدي حيث أن الإصابة بالنزلة المعوية تجعل الجسم أكثر إعياءا وإرهاقا فلا تهملي هذا الأمر
-تناول المزيد من السوائل
إنه لأمر هام بالنسبة للمرأة خلال فترة الحمل ولجميع الأشخاص عموما وفيما يتعلق بتلك الحالة المرضية فإن شرب السوائل من الضروريات المهمة للجسم كنوع من التعويض عما فقده من سوائل في ظل القىء والإسهال والتعرق الغزير ولمنع إصابة الحامل بالجفاف , وتحديدا إذا كانت المرأة تعاني من كثرة التبول مرارا وتكرارا نتيجة الإصابة بسكري الحمل , وسوف يكون ماء الليمون الدافىء خيارا رائعا أو مرق اللحوم والعصائر المخففة وكلها خيارات صحية رائعة لتعويض نقص السوائل .
- نوصيكي أيضا بالتركيز على أنواع المصادر الغذائية الكربوهيدراتية مثل المكرونة والخبز والبطاطس .
- تذكري أن تتضمن وجبات طعامك على أنواع البكتيريا النافعة التي يطلق عليها البروبيوتيك، مثل الزبادي أو الأطعمة المخمرة لتعزيز الصحة العامة للأمعاء .
- الإبتعاد عن تناول أي نوع من الأدوية العلاجية دون وصفة طبية
- الإكثار من تناول الفاكهة الطازجة مثل البرتقال أو البطيخ.
- تجنب تناول مشروبات الكافيين المنبهة
أبرز المشروبات العلاجية للنزلة المعوية أثناء الحمل
1-شاي الزنجبيل
ليس للتخلص من التهابات الحلق المزعجة ونزلات البرد فقط بل أن الزنجبيل يحتل مكانة مميزة في عالم طب الأعشاب لعلاج النزلات المعوية الحادة بسبب تأثير مضادات الإلتهابات والميكروبات لتقليل التشنجات المؤلمة الناجمة عن الإضطرابات الهضمية
2-شاي البابونج
شاي البابونج
في أكثر اللحظات التي تكون فيها أعصابك مشدودة قد تبحثين عن مهدىء طبيعي وننصحك في تلك الحالة بتناول مشروب البابونج أو الكاموميل السحري في تهدئة الأعصاب المتوترة فضلا عن فوائده للمعدة في العمل على تخفيف حدة التقلصات فضلا عن الدور الذي يلعبه في العمل على ارتخاء العضلات