عواقب عادة مص الأصابع عند الأطفال والطرق الفعالة للتغلب عليها

 تعتبر عادة مص الأصابع من العادات الشائعة جدا عند الأطفال الصغار والتي من الوارد أن تختفي من تلقاء نفسه خاصة مع تقدمهم العمر أما في حال استمرارها بعد بلوغ الـ 4-5 سنوات، فمن الممكن أن تؤثر وبشكل سلبي كبير على تطور الأسنان، وعلم النفس وصحة الطفل بشكل عام. لذا، فمن الواجب على الوالدين أن يتعرفوا جيدا على عادة مص الأصابع عند الأطفال وما هي العواقب الصحية الناتجة عنها؟ وكيف يمكن التغلب عليها؟

مص الأصابع عند الأطفال

مص الأصابع عند الأطفال

عند الحديث عن عادة مص الأصابع لدى الأطفال الصغار خاصة في السنوات الأولى من الحياة، فمن الهام معرفة أنها تعتبر رد فعل طبيعي يساعدهم على الشعور بالأمان والراحة خاصة عندما يكونون نائمين أو قلقين أو بحاجة إلى الطمأنينة.

الجدير بالذكر، أنه هذه العادة إذا استمر لفترة زمنية طويلة، فمن الممكن أن تؤثر وبشكل كبير ومباشر على نمو الأسنان والفك والوجه وكذلك على نفسية الأطفال.

لذا، ووفقا لخبراء الأسنان والفكين، فتعد آلية التعرف المبكر على عواقب عادة مص اليدين والتدخل في الوقت المناسب للتغلب عليها من الأمور التي تساعد في تقليل مضاعفات الأسنان، وفي الوقت نفسه تدعم من عملية النمو بشكل أكثر شمولا.

يتم تنفيذ هذه العادة دائما عن طريق وضع الطفل إصبعا أو أكثر في فمه بإيقاع متكرر لفترة زمنية معينة والأكثر شيوعا هنا هو مص الإبهام، لكن من الوارد أيضا أن يقوم بعض الأطفال بوضع عدة أصابع في نفس الوقت أو أجزاء أخرى في متناول اليد، حتى قد يصل الأمر إلى أصابع القدم.

عادة ما يظهر هذا السلوك منذ مرحلة الطفولة ويميل إلى الانخفاض مع نمو الطفل حيث تتحسن القدرة على التواصل والتحكم في المشاعر والإدراك أما على الجانب الآخر، فمن الوارد أن تستمر هذه العادة لفترة زمنية طويلة، مما يزيد هذا الأمر من خطر التأثير على تطور الأسنان الفكية والوجهية.

عواقب عادة مص الأصابع عند الأطفال على الأسنان والوجه

عواقب عادة مص الأصابع عند الأطفال على الأسنان والوجه

أظهرت العديد من الدراسات أنه في حال ممارسة عادة مص الأصابع لفترة زمنية طويلة، فسوف تزداد مخاطر إصابة الأطفال بالعضة حيث تعد هذه العادة من أهم الأسباب الشائعة لهذه الأزمة الصحية.

على سبيل الفهم أكثر، خلال فترة تواجد الأسنان اللبنية وخاصة في حال عدم بلوغ الطفل سن الـ 3-4 تقريبا، فينبغي علينا عدم القلق تجاه هذه العادة لأنها في هذه الآونة لا يكون لها عواقب طويلة الأمد حيث قد تظهر بعض الحركات الطفيفة للأسنان اللبنية، ولكن عندما تنتهي العادة، فإن الضغط الطبيعي للشفاه والخدود سيساعد الأسنان اللبنية على العودة إلى وضعها الطبيعي.

أما في حال استمرار الطفل في ممارسة عادة مص الأصابع خاصة عندما تبدأ الأسنان الدائمة في الظهور، فمن الهام معرفة أن مخاطر الاصابة بالعضة تزداد في هذه الأوقات وتظهر من خلال بعض الأعراض.

تتمثل هذه الأعراض في الآتي:

1. ضعف القواطع العلوية وميلها نحو الشفاه.
2. ميل القواطع السفلية للداخل (اللسان).
3. انفتاح العضة في منطقة السن الأمامي حتى لا تستطيع الأسنان لمش بعضها البعض أثناء العض.
4. ضيق القوس العلوي الذي يكون على شكل حرف V.
5. تغير شكل الوجه قليلا خاصة إذا كانت العضة شديدة.

بالإضافة إلى ذلك، فإن وقت وشدة المص تؤثر بشكل كبير على مستوى حركة الأسنان، فالأطفال الذين يمصون أيديهم بقوة خفيفة لكنهم يستمرون في هذه العادة لأكثر من 6 ساعات يوميا خاصة عندما يكون هذا الأمر طوال الليل، لديهم مخاطر أعلى بكثير للإصابة بالعضة مقارنة بمن يمصون أيديهم لفترة زمنية قصيرة.

إقرأ أيضا: اعوجاج الأسنان عند الأطفال: الأسباب وطرق العلاج

الآثار النفسية والمخاطر الصحية الأخرى

الآثار النفسية والمخاطر الصحية الأخرى

بالإضافة إلى تأثير هذه العادة على الأسنان والوجه، إلا أنه من الممكن أن تؤثر أيضا على نفسية الطفل وحياته اليومية خاصة إذا تمت ممارستها لفترة زمنية طويلة.

الجدير بالذكر، أن بعض الأطفال يعتقدن أن مص أيديهم وسيلة للتعامل مع التوتر أو القلق أو مشاعر عدم الأمان أو الملل خاصة إذا لم يحظ الأطفال بالاهتمام المناسب، وتباعا قد يصبحون معتمدين على هذه العادة.

إلى جانب هذا، فتزيد هذه العادة أيضا من مخاطر الإصابة بالعدوى البكتيرية خاصة عندما تلامس يدا الطفل أجساسا غير نظيفة أو تربة رملية أو بكتيريا من البيئة الخارجية.

الوقت المناسب للتعامل مع عادة مص الأصابع عند الأطفال

الوقت المناسب للتعامل مع عادة مص الأصابع عند الأطفال

وفقا للخبراء، فيمكننا اعتبار مص الأصابع من العادات الفسيولوجية الطبيعية لدى الأطفال الصغار، وحوالي ثلثي الأطفال سيقومون بترك هذه العادة قبل بلوغ سن الـ 4-5 سنوات دون تدخل طبي.

 ولكن، إذا استمر الأطفال في مص أيديهم بعد بلوغ هذا العمر خاصة عندما تبدأ الأسنان الأمامية الدائمة في النمو، فمن الواجب على الوالدين الانتباه والنظر في التدخلات المناسبة.

عادة ما يكون الوقت المناسب للتدخل بين الـ 4 و6 سنوات، قبل أن يتطور الجهاز السني الدائم بالكامل أما مع الحالات التي تسبب فيها عادة المص المطول عدم توازن الأسنان، قد يحتاج الطفل إلى علاج تقويم الأسنان لتجاوز العواقب.

نصائح لمساعدة الوالدين على دعم ابنائهم في التخلي عن عادة مص الأصابع

نصائح لمساعدة الوالدين على دعم ابنائهم في التخلي عن عادة مص الأصابع

من الهام جدا معرفة، أن مساعدة الأطفال على التوقف عن عادة مص أصابعهم يجب أن تتم بلطف وصبر ومع آلية تناسب أعمارهم مع تجنب الضغط النفسي.

بالنسبة للأطفال الأكبر سنا، يمكن للآباء أن يشرحوا الأمر بلطف وبصيغة مُبسطة حتى يقوموا بفهم الآثار الضارة لمص الأصابع على الأسنان والوجه والصحة، فعندما يقوم الطفل بإدراك المشكلة فسوف يحاول العديد منهم فعليا التغلب على هذه العادة قدر المستطاع.

يمكن للآباء أيضا أن يقوموا بتطبيق بعض التدابير التذكيرية البسيطة والتي قد تتمثل في وضع شريط لاصق مقاوم للماء، ولف قطعة قماش، أو جعل الطفل يرتدي قفازات على الإصبع الذي عادة ما يتم استخدامه في اتمام هذه العادة السلبية، ولكن يجب الآخذ في عين الاعتبار أن هذه الإجراءات لا تمثل سوى التذكير ولا ينبغي اعتبارها عقابا.

أما في حال قيام الطفل بوضع يده كثيرا بفمه أثناء النوم، فمن الممكن في هذه الأوقات استخدام شريط مطاطي للفها بخفة عند الكوع ليلا للحد من حركة وضع اليد على الفم، وقبل كل هذا يجب علينا أن نشرح للطفل بوضوح أن هذا مجرد إجراء دعم وليس عقابا.

عادة ما يستمر وقت تطبيق هذا الروتين من 6 إلى 8 أسابيع، ويجمع بين المكافآت والتشجيع في الوقت المناسب عندما يحقق الطفل تقدما إيجابيا.

في الحالات التي تستمر فيها عادة المص لفترة طويلة ولا تستجيب للإجراءات التقليدية، فقد يقوم أخصائي تقويم الأسنان بوصف آلية استخدام أداة في الفم حيث يأتي هذا الأمر اعتمادا على عمر الطفل، وحالة الأسنان، ومستوى التعاون، وتباعا يمكن أن تكون هذه الأداة ثابتة أو قابلة للإزالة.

الجدير بالذكر، أن هذه الأدوات تساعد الأطفال على الانتباه لسلوك مص أيديهم، والحد من العادات السيئة، ودعم محاذاة الأسنان في الموضع الصحيح.

إقرأ أيضا: 4 مشكلات شائعة تهدد صحة طفلك عند مص أصابعه