فوائد زيت اللافندر .. من مكافحة حب الشباب إلى قشرة الرأس

بما أننا في سلسلة متصلة من أنواع الزيوت الطبيعية ذكرنا منها زيت البصل , زيت الزنجبيل , زيت الأفوكادو وجميعها يمكن الإستفادة من خصائصها في العناية بالبشرة ,والشعر الآن موعدنا مع نوع آخر من الزيوت وهو زيت اللافندر الذي يعد واحدا من الزيوت العطرية ويستخدم أيضا في الأغراض التجميلية, والعلاجية لكثيرا من مشكلات البشرة والشعر فمرحبا به في عالم الجمال وسنقدم لكي عزيزتي المرأة من خلال مقالنا التالي فوائد زيت اللافندر .

ماهو زيت اللافندر ؟

زيت اللافندر

يجب أولا أن نعرف أن زيت اللافندر يستخرج من نبات اللافندر أو الخزامي ويتم اتباع طريقة التقطير بالبخار في عملية استخلاصه , وهو من أنواع الزيوت المعروفة  بدورها الفعال في العلاج بالروائح الذي يبعث كثيرا من الإسترخاء على عقل وجسد على الشخص الذي يقوم بإستنشاقه , كما يتم الإعتماد عليه منذ القدم كمطهر طبيعي معروف بخصائصه المضادة للبكتيريا والمسكنة للآلام وهذا مايجعله فعالا في علاج بعض حالات الحروق الطفيفة , واللدغات التي تسببها الحشرات حتى لسعات الموقد والآن لنتجه إلى وصف الفوائد العديدة لزيت اللافندر .

1-زيت اللافندر لصحة عينيك

زيت اللافندر لصحة العينين

لكي تستطيعي التخلص من هذا الإنتفاخ وتلك الدوائر الداكنة حول عينيك لتبدو مثل عيون الباندا يمكنك اعتماد زيت اللافندر للتخفيف من إرهاق العينين ولتطبيقه لابد من تجنب استخدامه بشكل مركز فلابد من تخفيفه أولا في كمية تعادل نصف لتر من الماء ثم القيام بإضافة عدة قطرات من زيت اللافندر مع مزجه جيدا م ضعي كرة قطنية دائرية في هذا المزيج , ثم طبقي قطعة القطن على العينين واتركيها لمدة 5 دقائق وستلاحظين تحقيقه لأفضل النتائج  والجيد في الأمر أنه يوفر الوقاية الكافية لعينيك من الهالات الداكنة .

2-التخلص من حب الشباب

التخلص من حب الشباب

بما أن حب الشباب من المشكلات الشائعة التي تعاني منها العديد من الفتيات  فإذا كنت تبحثين عن حل عملي وسريع لإنتشار حب الشباب والبثور على بشرتك يمكنك اللجوء لإستعمال زيت اللافندر بما يمكنك من الحصول على الراحة  وتخفيف الإنزعاج من حالات التهاب الجلد وتهيجه بسبب خصائصه المضادة للإلتهابات  وإذا كنت ترغبين في مزيد من الإستمتاع يمكنك وضعه في ماء الإستحمام بهدف تعطيره والمساعدة في استرخاء جسمك  من خلال إضافة بضع قطرات من زيت اللافندر إلى كمية من الماء كما أنه عند اتباع أي وصفة تقشير للبشرة يمكنك إضافته كعنصر في أي مقشر منزلي .

3- تخفيف ندبات الحروق

الفتيات تحديدا معرضات لتلك الحروق الطفيفة التي تأتي على حين غفلة سواء من براد الشاي أو لسعات الفرن أثناء إعدادك لكيكة شهية, وهنا سيكون عليكي تطبيق قطرات من الزيت على الندبة خاصة تلك الناتجة عن الحروق .

اقرأ أيضا تعرفي على فوائد زيت الأفوكادو لصحة بشرتك

4-تقليل أعراض الصداع النصفي

تقليل أعراض الصداع النصفي بزيت الافندر

ذكرنا من قبل أن زيت اللافندر من أنواع الزيوت الأساسي التي ينبغي تخفيفها أولا وبما أن رائحته مميزة فإنه يجعل الشخص أكثر نشاطا ويفيد في  التخفيف من نوبات الصداع وأعراض القلق والتوتر والإكتئاب فإذا اضطرتك الظروف على مواجهة موقف ما يضعك تحت ضغط نفسي شديد ويجعلك متوترة عصبية  وهنا ينبغي تفعيل تقنية العلاج بالروائح لتهدئة صداعك المزمن .

5-تحسين جودة النوم

زيت اللافندر لتحسين النوم

إذا كنت دائما ماتعانين من صعوبات واضطرابات شديدة في النوم أو معاناتك من الأرق الليلي فإنه يمكنك عن طريق استخدامك لزيت اللافندر الذي يعمل على تحسين جودة نومك بشكل جيد فأنتي في حاجة لعلاج حالة أرقك حتى لاينتج عن ذلك أمراض جسدية وعقلية وسيكون زيت اللافندر من الزيوت الفعالة لحالتك

6-علاج الجروح والخدوش

إذا كان لديك خدش ما أو تعرضت لإصابة تسببت في حدوثه فيمكنك الإستفادة من خصائص زيت اللافندر القوية والفعالة المناسبة لمل تلك الحالات حيث يعمل على تجديد نمو خلايا جديدة بالإضافة إلى تعزيز عملية تكوين الأنسجة الجلدية للجرح لهذا السبب تتعدد استخداماته في مجال الشفاء السريع للجروح وحروق الشمس علاوة على ذلك سوف يساهم  زيت اللافندر أيضا في العمل على تحفيز  عملية إنتاج الكولاجين، مما يدعم عملية مثول الجروح للشفاء  والتئامها بشكل أسرع .

7- تحسين الهضم الصحي

إذا كنت ترغبين في تحقيق معادلة جيدة للهضم الصحي والوقاية من عسر الهضم يمكنك أيضا اللجوء إلى استخدام زيت اللافندرمن أجل تسهيل حركة الأمعاء بالإضافة إلى دوره في زيادة عصارة حمض المعدة , مما يؤدي إلى تسريع علاج مشكلات الجها ز الهضمي وآلام وانتفاخات المعدة وغازات البطن بالإضافة إلى حالات القىء والإسهال .

8- إزالة قشرة فروة الرأس  

زيت اللافندر لإزالة القشرة

تلك القشور البيضاء الدهنية  التي تمتلىء بها فروة رأسك إلى هذا النوع من الزيوت الطبيعية لمعالجة القشرة او حتى  لمجرد تخفيفها  للحد من تساقط الشعر وتحسين مظهره  ويتم ذلك خلال وقت سريع جدا لحين ظهور النتائج التي تتمثل في إضفاء اللمعان والإزالة التامة للقشرة تدريجيا ويمكنك مزج بضع قطرات من زيت اللافندر مع زيت اللوز أو زيت جوز الهند وتطبيقه على الشعر.

9-زيت اللافندر يقلل من الغثيان

تتعدد الأسباب التي يمكن أن تصيب الشخص بالغثيان فيما بين حساسية غذائية تجاه أنواع معينة من الأطعمة أو حتى لتراكم الغازات في بطنك أو كواحد من الآار الجانبية لبعض الأدوية , وإذا واجهتك مثل تلك الحالات سوف يوفر قيامك بإستخدام زيت اللافندر كيرا من الراحة وقد أثبتت الأبحاث على أنه يمكنك تحقيق أفضل قدر من النتائج مقارنة بزيت الورد الأساسي لذلك نويكي بوضع عدة قطرات من اللافندر في جهاز توزيع الروائح لتعزيز انتشارها في الغرفة .

10-معطر طبيعي

تلك الرائحة التي تميز زيت اللافندر تجعل الجميع يعشقونها حيث تبدو كعطر يلمس الروح فيعيد احيائها مما يجعله فعالا في تحسين حالتك المزاجية ويجعلك  تشعرين بالإنتعاش لأطول فترة ويمكنك تجربة إضافته لماء استحمامك وانظري إلى تأثيره على استرخائك او وضع وضع بضع قطرات من زيت اللافندر حول معصميك ورقبتك وتدليكهما

11-استخدمي زيت اللافندر كتونر.

زيت اللافندر كتونر

مع ارتفاع أسعار منتجات تونر البشرة  يمكن استبدالها بزيت اللافندر المخفف في ووضعه في بخاخ حيث يعمل على تنقية البشرة وتهدئة حالة التهابها  لما به من خصائص مطهرة ومن خلال استخدامه ستكون بشرتك أكثر نظافة من ذي قبل وهذا مايجعله مفيد للإستخدام كتونر طبيعي

كيف يمكن استخدام زيت اللافندر؟

كيف يمكن استخدام زيت اللافندر؟

تتعدد طرق استخدام زيت اللافندر على النحو التالي:

العلاج بالروائح: فيما يتعلق بالروائح، يتم خلاله وضع ثلاث إلى أربع قطرات من زيت اللافندر في جهاز توزيع الروائح وزيادة ثباتها  في الغرفة.

التدليك:يمكن الحصول على جلسة تدليك رائعة بعدد من الزيوت المجمعة مع زيت اللافندر من خلال إضافة ثلاث إلى أربع قطرات منه في جوز الهند أو زيت الزيتون أو أي زيت آخر واستخدامه لأغراض تدليك الجسم أو فروة الرأس .

قناع الوجه : للتخلص من مشكلة البثور أو التهاب الجلد ، يمكن إضافة قطرتين إلى ثلاث قطرات من زيت اللافندر إلى قناع الوجه أو عبوة الوجه. لكن تأكدي من استشارة الطبيب مرة واحدة قبل استخدامه.

عيوب زيت اللافندر

بالإضافة إلى الفوائد توجد أيضا بعض الآثار الجانبية المحتملة لزيت اللافندر وتشمل :

• يعمل زيت اللافندر على تقليل الأندروجينات (الهرمونات الذكرية) عن طريق زيادة هرمون الاستروجين (الهرمونات الأنثوية) في الجسم.
• إذا كان لديكي ردود فعل تحسسية من زيت اللافندر تجني استخدامه
• الإفراط في استخدام زيت اللافندر قد ينتج عنه مشاكل مثل الغثيان والقيء والصداع لدى بعض الأشخاص.
• يُنصح النساء الحوامل والمرضعات بعدم تطبيق زيت اللافندر