يعد الريتينول من أفضل المركبات التجميلية الشائعة التي تعمل على مكافحة الشيخوخة والعديد من عيوب ومشكلات البشرة العديدة والمتنوعة، ولكن عندما نقوم بمقارنة الريتينول مع مكونات العناية بالبشرة الأخرى، فيجب العلم أن هذا المركب له طرق تعامل وإستخدام معينة لتجنب حدوث أي تداعيات سلبية خاصة خلال فصل الصيف، وهذا ما سنقوم بالتعرف عليه بصورة مفصلة من خلال سطور مقالنا التالي.
ما المقصود بـ (الريتينول)؟
يعتبر مركب الريتينول هو عبارة عن منتج عناية موضعي مشتق من فيتامين A. فعندما يتم وضعة ومن ثم يقوم بإختراق الجلد، فإنه يتحول إلى حمض الريتينويك.
الجدير بالذكر أن هذا المركب يتم إستخدامه عادة في المنتجات الطبية المضادة للشيخوخة والعناية بجمال البشرة بوجه عام.
ما هي فوائد الريتينول عل صحة البشرة؟
عند الحديث عن مركب الريتينول، فمن الهام معرفة أن له تأثير جيد جدا في عملية إصلاح البشرة، وتعزيز إنتاج الكولاجين الذي يمكن أن يحسن من نسيج الجلد، ويقلل التجاعيد، ويعمل على تدعيم مرونة الجلد بوجه عام. فعلى سبيل التحديد تقوم حواء عادة بداية منتصف الـ 20 أو أوائل الـ 30 بإعتماد أمر إستخدام منتجات الريتينول للعناية بالبشرة للحفاظ على بشرتهم في حالة نضرة، ومن الوارد أن يمتد هذا الروتين إلى مرحلة الشيخوخة العمرية.
إلى جانب هذا فإن الريتينول مفيد جدا أيضا في تنظيف خلايا الجلد الميتة، مما يساعد هذا الأمر البشرة الباهتة على أن تصبح أكثر إشراقا. ولكن يجب الآخذ في عين الإعتبار أنه من الممكن أن تجعل الرتينويدات هذه الجلد أكثر حساسية للشمس، خاصة في الأسابيع القليلة الأولى من الاستخدام.
بمزيد من التوضيح، قد تم تصميم الريتينول لتعزيز تجديد الخلايا، مما يساعد هذا الأمر على إزالة خلايا الجلد الباهتة، ومن ثم يقوم بإفساح المجال لخلايا جديدة وصحية، ولكن إذا تركت هذه الخلايا دون حماية، فمن الممكن أن ينتج عنها تلف خلايا الجلد الجديدة هذه بكل سهولة.
ما هي الطريقة المثالية لإستخدام الريتينول خلال فصل الصيف؟
إن مفتاح استخدام الريتينول بأمان خلال فصل الصيف يتمثل في ضرورة القيام بتطبيق هذا المركب التجميلي خلال فترات الليل، ثم القيام باستخدام المرطب وواقي الشمس واسع الطيف خلال فترات النهار خاصة عند التعرض للشمس.
فعلى سبيل التوضيح يجب علينا أثناء استخدام الريتينول، التأكد من استخدام واقي الشمس مع عامل حماية من الشمس يبلغ 30 على الأقل وهذا لتجنب حروق الشمس، مع ضرورة مراعاة أعادة وضع واقي الشمس كل ساعتين وتجنب التعرض لذروة ضوء الشمس بين الساعة الـ 10 صباحا و الـ 4 مساء.
يجب ملاحظة أنه في الأيام التي يكون فيها مؤشر الأشعة فوق البنفسجية مرتفعا للغاية، فيجب على الفور تجنب تماما التعرض لأشعة الشمس المباشرة لتجنب أي أضرار من الوارد أن تتعرض لها البشرة بصورة مباشرة.
بوجه عام.. ما هي آلية إستخدام مركب الريتينول بأمان؟
عند إتخاذك سيدتي القرار بأهمية إستخدام الريتينول ومراكباته بشكل يومي، فيجب عليكي أن تقومي بالالتزام بعدة معايير هامة تتمثل فيما يلي:
أولا: مراعاة تركيز مركب الريتينول
يجب عليكي عزيزتي حواء أن تقومي بمراعاة منتج الريتينول التي تقومي بإختياره حيث الإهتمام بنوعه وتكوينه وخاصة عند اختيار مستحضرات التجميل التي تحتوي عليه.
الجدير بالذكر أن معظم منتجات العناية بالبشرة تحتوي على مستويات مختلفة من الريتينول، لذلك فمن المهم جدا اختيار المنتج المناسب لحالة البشرة لتجنب حدوث أي مشاكل أو تبعيات سلبية وإذا تطلب الأمر فمن الضروري أن يكون هذا الإستخدام تحت إشراف طبي من قبل المختصين.
ثانيا: ملاحظة الآثار الجانبية الواقعة على البشرة
يحتوي الريتينول على بعض الخصائص المزعجة، والتي عادة ما تتجلى في ظهور حالة من الاحمرار والحرقان والتقشير بالجلد. فالجدير بالذكر أنه كلما زاد تركيز هذا المركب، أزدادت حالة التهيج التي تصيب البشرة.
من الهام معرفة أن كل سيدة تتفاعل بشرتها بشكل مختلف مع منتجات العناية المتنوعة، لذلك ففي حالة إستخدام مركبات الريتينول لأول مرة، فمن الجيد أن يتم البدء بتركيز منخفض مع مراعاة عدم تكرار الإستخدام بشكل غير متوازن حيث يفضل أن يكون مرة واحدة فقط في الأسبوع ومن ثم يزداد تدريجيا لمرتين في الأسبوع أو كل يوم على حسب إستجابة الجلد.
يجب أيضا على النساء ذوات البشرة الجافة والحساسة عدم تجربة منتجات الريتينول بشكل طبيعي وآمن فالأمر هنا من الوارد أن ينتج عنه العديد من التبعيات السلبية. لذا فيجب على هذه الفئات عند الرغبة في تجربة منتجات الريتينول، أن يتم العمل أولا على إجراء اختبار على الجلد في منطقة خلف الأذن، فإذا نتج عن هذا بعض من الأعراض و ردود الفعل التحسسية الشديدة، فيجب على الفور إيقاف الاستخدام وتلقي العلاج الطبي من قبل المختصين.
أما فيما يخص بعض المجموعات النسائية المحددة مثل الحوامل والمرضعات، فمن الضروري وبشكل لا جدال فيه أن تتم استشارة الطبيب قبل إستخدام هذه المركبات بأي شكل إن كان.