لماذا تزداد مخاطر إصابة كبار السن بضربة الشمس؟

 تعد ضربة الشمس من الأزمات الصحية التي يمكن أن تتطور  لدى كبار السن بسرعة كبيرة حيث يمكن أن تظهر في بداية الأمر في صورة إرهاق خفيف قد يصل إلى حد الإغماء في غضون دقائق قليلة. الجدير بالذكر، أن هناك العديد من العلامات المبكرة التي يسهل تجاهلها وتدل عن معاناة المُسن من هذه المشكلة. بوجه عام، فقد قررنا أن نتحدث اليوم عن أسباب تعرض كبار السن لمخاطر الإصابة بضربة الشمس وما هي الأعراض الدالة عليها؟ وطرق العلاج والوقاية اللازمة.

ما المقصود بضربة الشمس؟

ما المقصود بضربة الشمس؟

تعد مشكلة ضربة الشمس من الحالات المرضية التي لا يستطيع فيها الجسم تنظيم درجة حرارته، مما يؤدي ذلك إلى ارتفاعها فوق الـ 40 درجة مئوية ومن ثم حدوث اضطرابات في العديد من الأعضاء المهمة.

على جانب كبار السن، فتكون فرص الإصابة بهذه الأزمة أكبر بنسبة كبيرة عن جميع الفئات العمرية الأخرى نظرا للعديد من العوامل والأسباب التي سنتعرف عليها لاحقا.

لماذا كبار السن هم أكثر عرضة لضربة الشمس؟

لماذا كبار السن هم أكثر عرضة لضربة الشمس؟

يقول الخبراء والمختصين إن أزمة الإصابة بضربة الشمس تكون عالية الخطورة مع  فئة كبار السن لأسباب عديدة آلا وهي:

• انخفاض القدرة على تنظيم درجة حرارة الجسم.
• عدم الشعور بالعطش مما يترتب على ذلك جفاف الجسم.
• المعاناة من بعض الأمراض الأساسية مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري.
• صعوبة اكتشاف خمول المسن والتعامل معه على أنه وضع طبيعي مناسب للحالة العمرية.

بالإضافة إلى ذلك، فمن الوارد أن تتسبب عادات الحياة مثل البقاء في غرفة مغلقة، أو استخدام تكييف هواء غير مناسب، أو شرب القليل من الماء في زيادة مخاطر الإصابة بهذه الأزمة الصحية.

ما هي أهم العلامات الدالة على إصابة المسن بضربة الشمس؟

ما هي أهم العلامات الدالة على إصابة المسن بضربة الشمس؟

1) معاناة المسن من الإرهاق والتعب الغير مسبب والذي من الوارد أن يستمر على الرغم من الجلوس والحصول على فترات راحة حيث تعد هذه العلامة من أهم الدلائل على أن الجسم يعاني من الجفاف والتحميل الزائد بالحرارة.

2) الشعور بالدوار وفقدان التوازن حيث تعد هذه من أهم العلامات المبكرة الدالة على نقص الأكسجين في الدماغ وضعف الدورة الدموية بسبب ارتفاع درجة حرارة الجسم.

3) التعرض للإرتباك والبطء في الكلام حيث تعد هذه العلامة خطيرة ولكن يسهل الخلط بينها وبين أعراض سن الشيخوخة.

4) زيادة مخاطر تعرض المسن للجفاف على عكس الاعتقاد الشائع، فإن العديد من حالات ضربة الشمس لدى كبار السن لا تتعرق، بسبب حدوث خلل في الآلية التنظيمية.

5) التنفس السريع وزيادة سرعة نبضات القلب بسبب ارتفاع درجة حرار الجسم وتباعا يجب على القلب والرئتين أن يقوموا بالعمل بشكل مفرط، مما يؤدي هذا إلى ضيق التنفس والتعب.

إقرأ أيضا: أعراض الإصابة بضربة الشمس وطرق التعامل الصحيحة معها

ما هي العواقب التي تصيب المُسن إذا لم يتم اكتشاف ضربة الشمس في الوقت المناسب؟

ما هي العواقب التي تصيب المُسن إذا لم يتم اكتشاف ضربة الشمس في الوقت المناسب؟

يجب الآخذ في عين الاعتبار أن أزمة ضربة الشمس لا تسبب الإغماء فقط، ولكن من الوارد أن ينتج عنها العديد من المضاعفات المرضية خاصة إذا لم يتم التعامل معها بشكل سريع.

على سبيل التوضيح، تتمثل هذه المضاعفات في الآتي:

• إصابة الدماغ بحالة من التلف.
• فشل العمل يصيب العديد من الأعضاء.
• السكتة الدماغية أو الغيبوبة.
• ارتفاع مخاطر الإصابة بالوفاة.

يجب العلم أن خطورة هذه الأزمة تكمن في تطور المرض بسرعة كبيرة حيث قد يصل الأمر إلى أن يكون في غضون بضع عشرات من الدقائق فقط.

ما يجب علينا فعله عند ظهور علامات تحذيرية دالة على إصابة المُسن بضربة الشمس؟

ما يجب علينا فعله عند ظهور علامات تحذيرية دالة على إصابة المُسن بضربة الشمس؟

بمجرد ملاحظة علامات مرضية غير مطمئنة على المُسن بعد التعرض لأشعة الشمس المباشرة، فينبغي علينا فعل الآتي:

• آخذ المريض إلى مكان بارد وجيد التهوية.
• فك الملابس والعمل قدر المستطاع على تبريد الجسم.
• أعطاء الماء للمسن على هيئة رشفات صغيرة إذا كان في حالة استيقاظ.
• الاتصال بقسم الطوارئ أو الذهاب إلى الطبيب إذا ظهرت علامات ارتباك أو إغماء أو نوبات.

كيف يستطيع المُسن أن يقي نفسه من ضربة الشمس؟

كيف يستطيع المُسن أن يقي نفسه من ضربة الشمس؟

وجب علينا دائما وأبدا من خلال موقع صحة المرأة التنبيه بأن الوقاية دائما أهم من العلاج بشكل عام، ومع المسنين الذين يتعرضون لمخاطر الإصابة بأزمة ضربة الشمس بشكل خاص.

لذا، فيمكن لأنماط وقاية المُسن من أزمة ضربة الشمس أن تتضمن الآتي:

• شرب كمية كافية من الماء، حتى لو لم يكن المُسن في حالة عطش.
• عدم الخروج من المنزل بداية من الساعة الـ 10 صباحا حتى الـ 3 مساء.
• الحفاظ على تهوية المنزل جيدا وتجنب الغرف المغلقة.
• ارتداء الملابس ذات الألوان الفاتحة.
• مراقبة أي علامات أو أعراض مرضية غير طبيعية من الوارد أن تظهر على المُسن.

خلاصة الأمر، تعد ضربة الشمس لدى كبار السن من الحالات المرضية الخطيرة لكن في حال اكتشافها مبكرا عن طريق ملاحظة أعراضها المرضية، فيمكن أن تتم السيطرة التامة عليها للمساعدة في حماية صحة وحياة الأحبة كبار السن في الأيام الحارة.

إقرأ أيضا: 8 أدوية شائعة يمكن أن تزيد من مخاطر الإصابة بضربة الشمس