ما أفضل أنواع مكملات الزنك المناسبة للأطفال؟

 من العناصر الغذائية الدقيقة الهامة لنمو ومناعة الطفل، فيمكننا أن نقوم بذكر عنصر الزنك. الجدير بالذكر، أنه في حال نقص هذا العنصر داخل أجسام أطفالنا، فمن الممكن أن يترتب على ذلك تباطؤ عملية النمو، وفقدان الشهية، وزيادة قابلية للإصابة بالالتهابات، والمعاناة من الإسهال المطول. لذا، فيجب العمل على تناول مكملات الزنك بشكل آمن وصحي وتحت إشراف طبي حيث يتم ذلك عن طريق معرفة النوع الأمثل للتناول وشكل الجرعة، ودرجة تحمل الطفل، وهذا ما سنتحدث عنه اليوم بمزيد من التوضيح.

ما هي أنواع مكملات الزنك الموصوفة عادة للأطفال؟

ما هي أنواع مكملات الزنك الموصوفة عادة للأطفال؟

كما نعلم جميعا أن مكملات الزنك هي جزء هام جدا من أنماط الرعاية الغذائية للأطفال الصغار، فعلى سبيل التوضيح يتم صناعة الزنك تحت أملاح مختلفة مثل كبريتات الزنك، وغلوكونات الزنك، وأسيتات الزنك، وبيكولينات الزنك. الجدير بالذكر أن لكل نوع خصائصه الخاصة من قدرة الامتصاص ومستوى التحمل، والتي تؤثر مباشرة على فاعلية المكمل.

 يتجلى هذا الأمر تحديدا في الآتي:

1- يتم اعتبار غلوكونات الزنك وأسيتات الزنك من الأشكال الأكثر ملاءمة للأطفال الصغار حيث يستطيع الجهاز الهضمي امتصاص هاتان الشكلان جيدا، بالإضافة إلى كونهما أقل تهيجا لبطانة المعدة، وأقل طعما معدنيا غير مستساغ لدى الأطفال.

بناء على هذا، فسوف يكون الأطفال أقل عرضة للشعور بالغثيان أو القيء أو آلام البطن عند الاستخدام، وتباع يمكننا القول بأن هذا هو سبب استخدام غلوكونات الزنك وأسيتات الزنك بشكل شائع في تحضيرات الزنك الخاصة بالأطفال.

2- فيما يتعلق بكبريتات الزنك فهي تتميز بكونها منخفضة التكلفة وتحتوي على نسبة عالية من العناصر الهامة لصحة الأطفال. بالرغم من ذلك، فمن الممكن أن تتسب هذه النوعية من مكملات الزنك في طعم معدني واضح وتهيج في المعدة، خاصة لدى الأطفال الصغار أو الأطفال الذين يعانون من حساسية الجهاز الهضمي.

 أما على الجانب السريري، ففي أغلب الأوقات تحدث المعاناة من الغثيان أو القيء أو الآلام في البطن عند تناول كبريتات الزنك، خاصة عند تناوله على معدة فارغة. لذلك، فعادة ما ينظر إلى هذا الشكل فقط مع الحالات التي تكون فيها الحاجة إلى مكملات قصيرة الأمد وأقل تفضيلا في آلية الاستخدام طويل الأمد.

3- أما بخصوص نوعية بيكولينات الزنك فهي تمتلك قدرة امتصاص عالية بفضل ارتباطها بحمض البيكولينيك، مما يسهل هذا الأمر من مرور أيونات الزنك عبر الغشاء المخاطي في الأمعاء.

ومع ذلك، لا يزال عدد التحضيرات التي تحتوي على الزنك بيكولينات مخصصا للأطفال الصغار محدودا حيث تظهر بشكل رئيسي في منتجات البالغين.

إقرأ أيضا: متى يجب التوقف عن اعطاء مكملات الزنك للأطفال؟

ما هي أشكال جرعة الزنك الموصوفة للأطفال؟

يعد شكل جرعة مكملات الزنك من العوامل المهمة في تحديد فاعلية هذه النوعية من المكملات حيث يحدث هذا لأن الأطفال الصغار غالبا ما يجدون صعوبة في التعاون عند تناول الأدوية.

بمزيد من التوضيح، تتمثل هذه الأشكال فيما يلي:

أولا: شراب الزنك أو قطرات الفم

شراب الزنك أو قطرات الفم

يعد هذا الشكل من الجرعات خيارا شائعا لهذه الفئة العمرية ويعتبر المعيار الرئيسي في طب الأطفال. الجدير بالذكر، أن ميزة هذا النوع تتمثل في سهولة تعديل الجرعة بدقة حسب الوزن والعمر، ووفقا لأنظمة مكملات الزنك العلاجية، خاصة في حالات الإسهال الحاد.

ولكن يجب الآخذ في عين الإعتبار أن العيب الوحيد لهذه النوعية يتمثل في الطعم غير المريح، مما يجعل بعض الأطفال يخافون من تناول الدواء أو يتقيؤون بسهولة أو يقاومون، مما يؤثر هذا على استفادة أجسامهم من هذه المكملات.

ثانيا: الأقراص الفموية أو القابلة للمضغ

الأقراص الفموية أو القابلة للمضغ

عادة ما يكون هذا الشكل مناسبا فقط للأطفال الأكبر سنا الذين تتوفر لديهم القدرة على المضغ والبلع بشكل أفضل وأكثر تعاونا أما بالنسبة للأطفال دون سن الثالثة فقد تزيد هذه النوعية من مخاطر الاختناق ومن ثم يتم مواجهة صعوبة في ضمان الجرعة المناسبة.

ثالثا: بخاخ الفم

بخاخ الفم

في السنوات الأخيرة، أصبحت بخاخات الفم الخاصة بمكملات الزنك، وخاصة مستحضرات الزنك الحيوي-نانو، من المنتجات التكميلية التي يلجأ إليها الآباء كبديل للأطفال الذين يعانون من حساسية تجاه الشراب، أو مع الأطفال الذين يواجهون صعوبة في تناول الأدوية.

على سبيل الفهم أكثر، يقوم هذا الرذاذ بدعم آلية امتصاص الزنك مباشرة عبر الغشاء المخاطي الفموي، مما يقلل هذا من الوقت المتاح للتعامل مع المعدة، وبالتالي يقلل من مشاعر الغثيان والتهيج الهضمي.

بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين الـ 1 و3 سنوات، وهم الفئة العمرية التي غالبا ما يصعب التعامل معها عند تناول الأدوية، فمن الممكن لنوعية الرذاذ هذه أن تحسن من عملية الامتثال بشكل كبير. كما أن تحضيرات النانو الحيوي-الزنك تتميز بحجم الجسيمات الصغير جدا، مما يزيد هذا من مساحة التلامس ويدعم من عمليةالامتصاص، لذا فمن الواجب علينا اعطاء الأطفال المحتوى الأقل عن الشكل التقليدي.

بالرغم من ذلك، فيجب على الآباء ملاحظة أن محتوى الزنك في كل رذاذ عادة ما يكون أقل من الشراب أو قطرات الفم. لذا، وعند الرغبة في الوصول إلى الجرعة الموصى بها، من الضروري حساب عدد الرشات بشكل صحيح وفقا لتعليمات الشركة المصنعة أو نصيحة الطبيب.

من الهام جدا تجنب الاستخدام التعسفي، أو الجرعة غير الكافية، أو إطالة الوقت، مما يترتب على ذلك حدوث الكثير من الآثار الجانبية الغير مرغوب فيها.

بالإضافة إلى ذلك، فمن الهام جدا مراعاة أن بخاخ الزنك يستخدم فقط عن طريق الفم، ولا يستخدم عن طريق الأنف على الإطلاق.

إقرأ أيضا: مكملات الزنك للأطفال ومعايير تناولها بشكل سليم