ليس من الضروري أن نقوم باستخدام منتجات العناية بالبشرة باهظة الثمن للحصول على بشرة نضرة خالية من أي تصبغات أو بقع داكنة، فالجدير بالذكر أنه يمكننا أن نلجأ إلى بعض المواد الطبيعية مثل الزبادي. لهذا الأمر سنتعرف اليوم من خلال مقالنا على أفضل روتين لتفتيح ونضارة البشرة من خلال إستخدام 5 أقنعة من الزبادي مشاركة مع بعض العناصر الطبيعية الفعالة الأخرى.
ماذا يفعل قناع الزبادي مع البشرة؟
ماذا يفعل قناع الزبادي مع البشرة؟
يعد الزبادي هو أحد مكونات التجميل الحميدة وغير المكلفة والذي يقوم بجلب العديد من الفوائد الإيجابية للبشرة، فعلى سبيل التوضيح يعد محتوى حمض اللاكتيك المتواجد في الزبادي من أهم العناصر الفعالة ذات القدرة على إزالة الخلايا الميتة وتحفيز تجديد الجلد، ومن ثم يساعد هذا الأمر البشرة على أن تصبح أكثر إشراقا ونعومة، وأكثر تناسقا، مما يقلل هذا من بهتان البشرة. ليس ذلك فقط، بل إن الزبادي فعال أيضا في تلاشي البقع الداكنة الناتجة عن حب الشباب أو الندوب الطفيفة.
من هنا يمكننا القول بأنه عند وضعه على الجلد، سوف يساعد قناع الزبادي على ترطيب وتنعيم البشرة بفضل محتوى البروتين والدهون فيه. إلى جانب دوره الفعال في مكافحة الشيخوخة، والتقليل من خطر الإصابة بالكلف، والبقع العمرية والتجاعيد، ويحفز من إنتاج الكولاجين، ويزيد من مرونة الجلد، ويساعد على شده أيضا.
بالنسبة للبشرة المعرضة لحب الشباب، فإنه في حالة الحفاظ على أقنعة الزبادي العادية، فسوف يعد هذا الأمر فعال في قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب في عمق المسام، والتحكم في الزيوت الزائدة بالبشرة، ومنع التهاب الجلد.
إلى جانب هذا وذاك، فيعتقد الخبراء أن مادة البروبيوتيك الموجودة في الزبادي قادرة على محاربة بكتيريا حب الشباب، وهي السبب الرئيسي لحدوث المعاناة من آفات حب الشباب الالتهابية.
ما هي أهم 5 أقنعة لتفتيح البشرة بإستخدام الزبادي؟
أولا: قناع الزبادي والكركم
قناع الزبادي والكركم
يمكن تنفيذ هذا القناع من خلال دمج الزبادي مع مسحوق الكركم المعد لأغراض التجميل وهذا لزيادة فعالية تبييض البشرة، ومساعدتها على التوهج والنضارة بشكل طبيعي، ومحاولة علاج الندبات التي يخلفها حب الشباب.
طريقة التحضير:
نعمل على خلط ملعقتين كبيرتين من الزبادي غير المحلى مع 1 ملعقة كبيرة من نشا الكركم الخاص بأغراض تجميل ورعاية البشرة ومن ثم نقوم بوضع الخليط على الوجه، ومن ثم نعمل على تدليكه بأطراف الأصابع حتى يتم امتصاص العناصر الغذائية جيدا في الجلد.
نترك هذا الخليط على الوجه ونقوم بالإسترخاء لمدة 10 دقائق، ثم نعمل على غسل الوجه ونستمر في ممارسة خطوات العناية بالبشرة المعتادة.
ثانيا: قناع الزبادي والعسل
قناع الزبادي والعسل
يعد قناع الزبادي والعسل من أهم أنواع الأقنعة الرائعة والفعالة في إمداد البشرة بالكثير من معايير النضارة والجمال، مع دوره الرئيسي في العمل على تهدئة بقع حب الشباب.
طريقة التحضير:
نقوم بإحضار ملعقتين كبيرتين من الزبادي غير المحلى و 1 ملعقة كبيرة من العسل النقي، ومن ثم نعمل على خلطهما جيدا للحصول على خليط قناع ناعم، فالجدير بالذكر أنه يتم وضع هذا القناع بعد إزالة المكياج وغسل الوجه جيدا لمدة تستمر من 15-20 دقيقة ثم القيام بشطفه جيدا بالماء.
سيساعد روتين تكرار وضع هذا القناع من 2-3 مرات في الأسبوع البشرة على أن تبدو أكثر إشراقا ونعومة. كما يتم التحكم في حب الشباب الالتهابي والرؤوس السوداء إلى حد ما.
ثالثا: قناع الزبادي والموز
قناع الزبادي والموز
تعد فاكهة الموز من أهم أنواع الفوائد ذات الدور الرائع للبشرة خاصة إذا تم الإستعانة بها إلى جانب عنصر الزبادي وفوائده الجمالية التي لا تعد ولا تحصى.
طريقة التحضير:
يتم تجهيز القناع المكون من فاكهة الموز والزبادي عن طريق إحضار 1/2 موزة و 3 ملاعق كبيرة من الزبادي غير المحلى حيث يتم هرسهما معها ووضع القناع على البشرة خاصة بعد تنظيفها من أي شوائب لمدة 15 دقيقة ثم العمل على شطفه بالماء وإتباع روتين الترطيب المثالي.
من الهام معرفة أنه في حالة الحفاظ على عادة وضع قناع الزبادي والموز على البشرة، فسوف ينتج على هذا الأمر الحصول على بشرة بيضاء صحية ورطبة بشكل طبيعي.
رابعا: قناع الزبادي ودقيق الشوفان
قناع الزبادي ودقيق الشوفان
عند ذكر عنصري الزبادي ودقيق الشوفان، فيجب العلم أنهما من أهم العناصر الطبيعية ذات التأثير التقشيري اللطيف على البشرة، بالإضافة إلى دوره الفعال في تقليص المسام وتفتيح البشرة.
تساعد تركيبة القناع هذه أيضا على الترطيب وتقليل الجفاف والحكة والتقشير وشد الجلد، فإذا كنتي سيدتي تعانين من بشرة داكنة أو أضرار حروق الشمس، فيمكنك القيام بتطبيق هذه التركيبة الطبيعية على الوجه والجسم كله.
طريقة التحضير:
تشمل مكونات صنع خليط هذا القناع للجسم كله نصف كوب من دقيق الشوفان وكوب من الزبادي غير المحلى، ومن ثم يتم العمل على خلط المزيج جيدا ووضعه على جميع أنحاء الجسم وممارسة روتين التدليك اللطيف الذي يساعد العناصر الغذائية على اختراق الجلد بشكل أفضل. ثم الإستحمام بالماء الدافئ ووضع كريم الترطيب المناسب على الجسم.
بالنسبة لمنطقة الوجه، يتم وضع القناع لمدة 15 دقيقة بعد إزالة المكياج وغسل الوجه جيدا وعند تنظيفه بالماء الدافئ بعد القناع يتم ترطيب البشرة بشكل مناسب لطبيعة كل بشرة.
خامسا: قناع الزبادي والخيار ودقيق الشوفان
قناع الزبادي والخيار ودقيق الشوفان
على غرار الوصفة المذكورة أعلاه، يساعد قناع الزبادي والخيار ودقيق الشوفان أيضا على تغذية البشرة البيضاء الناعمة وزيادة الرطوبة وتقليل الجفاف والتقشر.
طريقة التحضير:
تشمل المكونات 1/2 كوب هريس الخيار و 1/2 كوب دقيق الشوفان و كوب من الزبادي غير المحلى، ومن ثم يتم العمل على خلط المزيج جيدا ووضعه على الوجه، وتركه لمدة 15 دقيقة، ثم غسل الوجه بالماء، وممارسة روتين الترطيب المعتاد.
يوصى بضرورة استخدام هذا القناع في المساء، ولملاحظة النتائج الفعالة ينصح بأهمية وضعه من 2-3 مرات في الأسبوع مع ضرورة وضع واقي الشمس لحماية البشرة خلال فترات النهار.