يعد التهاب الجلد الدهني من الأمراض الجلدية المزمنة ويعرف في اللغة الطبية بالإكزيما الدهنية وبما أنه مزمنا فإنك سوف تجدين صعوبات في القضاء عليه نهائيا, ولكن يمكن تحقيق السيطرة على توابع المرض, ومايتعلق به من مشكلات وسوف تفيدك كثيرا تجربة بعض العلاجات القائمة على مكونات طبيعية ذات تأثيرات فعالة على علاج مثل تلك الحالات وسنقدم لكي من خلال مقالنا التالي علاج الإكزيما الدهنية ب5 مكونات طبيعية.
علاج الإكزيما الدهنية ب5 مكونات طبيعية
ماهي الإكزيما الدهنية ؟
ماهي الإكزيما الدهنية ؟
تنتمي تلك الحالة المسماة الإكزيما الدهنية ضمن حالات التهاب الجلد الشائعة ,وتعرف بإلتهاب الجلد الدهني , وفي الغالب تأتي مصحوبة بقشور جلدية جافة وبقع حمراء ملتهبة منتشرة على فروة رأسك أو وجهك بل أنها يمكن أن تظهر أيضا على أجزاء أخرى من الجسم وخاصة تلك التي تحتوي على كثيرا من الغدد الدهنية .
على الرغم أن المرض في حد ذاته لايعتبر معديا على الأطلاق حيث لاينتقل من شخص لآخر , ويكون ناجما في الغالب عن ردود فعل تحسسية مفرطة أو استجابة المناعة الذاتية الذاتية للجسم
على الرغم من فاعلية العلاجات الدوائية في تخفيف أعراض التهاب الجلد الدهني إلا أن تلك الحالة سوف تستغرق كثيرا من الوقت لإدارة الأعراض على نحو جيد ولكن دعما للخطة العلاجية سيكون من الأفضل اللجوء إلى دمج تلك الأنواع من العلاجات الشائعة للإكزيما الجلدية مع احتياطات المراقبة المنزلية وسوف يفيد ذلك في تقليل مخاطر الآثار الجانبية الناتجة عند مقارنتها مع العلاج المعتمد على الأدوية
إذا كنت ترغبين في علاج حالة التهاب الجلد الدهني منزليا فسيكون من الأفضل تجربة أحد تلك المكونات الخمسة مع الأخذ في الإعتبار أمر هام :
تتعدد الحالات المختلفة التي يمكن أن يحدث فيها التهاب جلديا دهنيا أيا كان موقعه على الجسم ويتوقف ذلك على نوع البشرة ,وعما إذا كان لديكي ردود فعل تحسسية جلدية وهذا مايجعلنا نؤكد على أن تلك العلاجات الخمسة الطبيعية ربما تكون مناسبة مع مريض وغير مناسبة مع الآخر فلن تكون بالتأكيد ملائمة لجميع المرضى وفي كل الأحوال يجب عليكي استشارة الطبيب قبل التفكير في تطبيق أي كريمات أو مراهم موضعية أو حتى علاجات منزلية ويجب الإلتزام التام بتعليماته .
1-علاج التهاب الجلد الدهني بزيت السمك
زيت السمك
كثيرا من الأطباء ينصحون بزيت السمك الذي يتوافر في صورة كبسولات زيتية يتم إشتقاقه من أنسجة الأسماك الزيتية مثل الماكريل والسلمون والسردين حي ثبتت فاعليته في تخفيف قدرا من أعراض التهاب الجلد الدهني, والسيطرة عليها كما يساهم في إمدادك بعدد من القيم الغذائية ,والفوائد المذهلة خاصة في الحالات التي يكون الشخص معرضا فيها لمشكلات القلب والأوعية الدموية ومن أجل تعزيز وظائف الجهاز المناعي .
2-علاج التهاب الجلد الدهني بالصبار
علاج التهاب الجلد الدهني بالصبار
نظرا لما يتمتع به الصبار من خصائص مضادة للإلتهابات والبكتيريا فإننا يمكن أن نستفيد منه أيضا في علاج العديد من الإلتهاب الجلدية ويشمل ذلك أيضا حالة الإكزيما الدهنية , وقد أكدت كثيرا من الأبحاث أن مستخلص الصبار من أبرز العلاجات المنزلية التي يمكن توافرها بسهولة لذلك ينبغي أن يكون ضمن القائمة .علاوة على ذلك يمكن أن يصف الطبيب شكل آخر من الصبار يتخذ شكل مكملات غذائية إذا كنت لاتفضلين تطبيقه موضعيا حيث تكمن فاعلية تلك المكملات الغنية بهلام الصبار أو المستخلصات النباتية لتخفيف شدة وحدة أعراض التهاب الجلد الدهني.
3-علاج التهاب الجلد الدهني بمكملات البروبيوتيك
مكملات البروبيوتيك
وفقا لتوصيات خبراء الجلد يصبح بالإمكان استخدام مكملات البروبيوتيك أو ماتعرف بمكملات البكتيريا النافعة التي تم التوصل إلى فوائدها الطبية في علاج العديد من حالات التهابات الجلد وتحديدا عند حدوث الإلتهاب الجلدى عند الأطفال وعلى الرغم من ندرة الدراسات التي تقيس فاعلية البروبيوتيك كحلا علاجيا فعالا لإلتهاب الجلد الدهني. فمن المعروف للجميع أن تلك المكملات من شأنها تدعيم صحة جهازك الهضمي والوقاية من عسر الهضم علاوة على درء أي نوع من الظواهر الإلتهابية المحتمل حدوثها في جميع مناطق الجلد.
اقرأ أيضا 7 طرق علاجية فعالة لعلاج الرؤوس الدبوسية
4-علاج التهاب الجلد الدهني بزيت شجرة الشاي
زيت شجرة الشاي
علاوة على فوائده التجميلية , يمكن أيضا الحصول على فوائد زيت شجرة الشاي المستخرج من شجرة الشاي ويتميز هذا المكون بعدة مزايا مقاومة للبكتيريا والفطريات ويضاف إليها خصائصها المضادة للإلتهاب ,وهذا مايجعلنا نجني نتائج مرضية تجاه حالة التهاب الجلد .
من الجدير بالذكر أن ماتحتوي عليه زيت شجرة الشاي من مكونات نشطة عالية المفعول يجعل من الضروري عدم تطبيقه مباشرة على الجلد حتى لايتسبب ذلك في آثار جانبية مثل الطفح الجلدي لذلك عليكي مراعاة عدة تدابير قبل استخدام هذا الزيت العطري في الأغراض العلاجية من خلال تخفيفه بكمية مناسبة من الماء أو أي زيت ناقل آخر مثل زيت جوز الهند وزيت الزيتون والآن حان الوقت لوضعه على منطقة الجلد المصابة .
5-علاج التهاب الجلد الدهني على الرأس بزيت الزيتون
زيت الزيتون
في الحالات التي يكون فيها الإلتهاب الدهني شديدا في الرأس ستجدين الحل في استعمال زيت الزيتون الذي إلى جانب استخدامه في أغراض الطهي ,وفي الوصفات الطبية سوف يكون فعالا قيامك بتطبيق الزيت بشكل مباشر على فروة الرأس, وتدليكها جيدا مع ضرورة تركه حتى يحقق مفعولا لمدة ساعة تقريبا ومن أجل مساعدتك على التخلص من القشور وإزالتها برفق يمكنك الإستعانة بفرشاة مزودة بشعيرات ناعمة ثم اغسلي شعرك مثلما تفعلين .
الزيوت الأساسية الأخرى
علاوة على ماقمنا بذكره من زيوت احتلت قدرا من الأهمية كزيت شجرة الشاي وزيت الزيتون، توجد أنواع أخرى من الزيوت المحملة بالعديد من الفوائد وخاصة في حالات التهاب الجلد الدهني ومن أمثلتها زيت جوز الهند أو زيت زهرة الربيع المسائية أو زيت لسان الثور .
نصيحتنا الموجهة لكي هي ماتخص زين جوز الهند واستخدامه في تقليل شدة الأعراض نتيجة لمكوناته النشطة الفعالة مع الخصائص المسكنة والمضادة للفطريات .
مايجب مراعاته لعلاج التهاب الجلد الدهني في المنزل
يجب عليكي الإنتباه إلى عدة عوامل بالإضافة إلى تلك الأعشاب المنزلية الطبية لتهدئة أعراض التهاب الجلد الدهني :
-النظام الغذائي الصحي
النظام الغذائي الصحي المضاد للإلتهاب
ربما تعتقدين أن النظام الغذائي غير مؤثر في الحالات الجلدية بشكل عام والتهاب الجلد الدهني بشكل خاص ,ورغم أنه لايرتبط مباشرة بذلك إلا أنه له بعض التأثيرات العلاجية الأخرى استكمالا لمنظومة العلاج.
يجب أن تبدأي أولا بتضمين أنواع الأطعمة المدعمة بالعديد من الخصائص المقاومة للإلتهاب, وفي نفس الوقت تعزيز قوة النظام المناعي
توصيات الأنظمة الغذائية المقترحة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من التهاب الجلد الدهني
- العديد من أنواع الخضراوات الخضراء والطماطم
- استخدام زيت الزيتون أو زيت جوز الهند عند طهي الطعام
- الإهتمام بتضمين المزيد من الفواكه التي تحتوي على مضادات الأكسدة مثل العنب والتوت والفراولة
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C مثل البرتقال، اليوسفي، الجريب فروت، الفلفل الحلو
- الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بفيتامين E
متى يجب عليك رؤية الطبيب؟
متى يجب عليك رؤية الطبيب؟
تلك الحالة المسببة للإنزعاج وعدم الراحة لاترتبط بمرض خطير على الرغم من كونها حالة مزمنة
في حالة ملاحظتك لأي أعراض غير طبيعية طارئة على أي منطقة من جسمك مثل الجلد المتقشر والحكة والاحمرار، توجهي فورا إلى أقرب مستشفى للحصول على تشخيص دقيق وعلاج مناسب .
في الحالات التي لاينتج عنها أي تحسن في حالة التهاب الجلد الدهني لديكي حتى مع مرور فترة تتراوح بين شهر إلى شهرين فقد تحتاجي إلى تشخيص مختلف أو علاج مختلف لالتهاب الجلد الدهني. لذلك، ارجع إلى المستشفى ليقوم الطبيب بإعادة فحص حالتك.