ليس معنى أنك قد أصبحت حاملا بأن تهملي عنايتك بمشكلات بشرتك حتى لو كانت عرضا ضمن الأعراض التي يجلبها الحمل , حيث تحب المرأة امتلاك بشرة رائعة في كل الأوقات حتى لوكانت في قمة الإعياء والإرهاق , فبشرتها الصافية الناعمة تمثل عنوان جمالها الحقيقي , وتعد مشكلة بثور حب الشباب من بين المضايقات العديدة التي تشكو منها النساء في النساء خلال فترة الحمل والتي تتزايد بشكل أكثر شيوعا في مرحلتي الثلث الأول والثاني على وجه الخصوص ,ويرجع السبب وراء ذلك إلى ارتفاع مستويات الهرمونات التي يطلق عليها الأندروجينات والمسئولة عن المزيد من الغدد الدهنية التي تنمو في الجلد والتي تحفزعملية إفراز كميات كبيرة من الدهون , والتي يؤي تراكمها إلى ضيق وانسداد المسام ,الأمر الذي يترتب عليه تكاثر الأنواع المختلفة للبكتيريا ذات التأثيرات الإلتهابية وظهور البثور.. وسوف نقدم من خلال مقالنا التالي 6 طرق علاجية لحب الشباب لدى النساء الحوامل.
6 طرق علاجية لحب الشباب لدى النساء الحوامل
طرق علاجية لحب الشباب لدى النساء الحوامل
في ظل تلك الفترة الحساسة من فترات حياتك , عليكي الإنتباه جيدا بصحة بشرتك وماطرأ عليها من تغيرات هرمونية , من أجل التعامل الدقيق معها بعيدا عن أي علاجات دوائية قد تضر بصحتك وصحة جنينك , حيث أن الأدوية الشائعة المستخدمة في الغالب لعلاج حبوب الوجه يمكن أن تسبب آثارا جانبية أنت في غنى عنها لذا يجب أن تكوني ملمة بجميع الجوانب المتعلقة بصحتك خاصة, وأن هذا الأمر من الأمور الطبيعية تماما التي يجب النظر إليها بعين الإعتبار حيث يكون هناك فرط في افرازات الزيوت الطبيعية على البشرة .
وقد أفاد عدد من الأطباء في مجال الجلدية أن فئة النساء اللاتي عانين في فترات سابقة ماقبل الحمل من حب الشباب الهرموني خلال دورة الحيض يكونوا أكثر عرضة لبثور حب الشباب المزعجة أثناء الحمل , ولكن الأمر مؤقت حيث يكون عرضا يصاحب المرأة بشكل مستمر في فترة الحمل , ثم يتلاشى بعد ولادة الطفل بعدما يتم استعادة مستويات التوازن الهرموني .
وبما أنك تكونين أكثر حرصا على سلامة حملك في وضع مستقر فعليكي الإنتباه من أنواع العلاجات الموضعية المستخدمة على نطاق واسع لعلاج تلك المشكلة الجلدية حيث يحظر تداولها أثناء الحمل , ويفضل اللجوء لمكونات طبيعية بسيطة تمثل حلول علاجية فعالة
اقرأ أيضا سيروم فيتامين C ومدى آمان إستخدامه خلال فترة الحمل
1-خل التفاح
خل التفاح
إذا كان خل التفاح عنصرا أساسيا متوافرا في مطبخك فيمكنك الإستفادة من خصائصه المضادة للإلتهاب التي تقضي على الآثار الضارة التي تخلفها البكتيريا والميكروبات على سطح الجلد , مع مراعاة عدم استعماله مركزا والقيام بتخفيفه في مقدار مناسب من الماء المقطر حيث يكون بين يديك منتج تونر طبيعي غني بالإنزيمات الطبيعية إلى جانب أحماض ألفا هيدروكسي
احضري منديل أو كرة قطنية وقومي بغمسها في خليط خل التفاح المخفف , ثم قومي بتطبيقها على بشرتك بغرض امتصاص كميات الزيوت الزائدة من بشرتك,ومن الضروري استعمال الماء المفلتر في تخفيف الخل بينما يجب الإمتناع تماما عن توظيف خل التفاح كحل علاجي في حالة المعاناة من الجفاف الشديد , وسوف يكون لوضع الخل مركزا على بشرتك تأثيرات ضارة قد تصل إلى حد الحروق الجلدية بسبب طبيعته شديدة الحموضة
2-صودا الخبز
صودا الخبز
بالإضافة إلى لجوء العديد من السيدات إلى استعمال الخل فهناك أخريات يفضلن صودا الخبز أو بيكربونات الصوديوم التي يتم إذابتها في الماء واستعمال المحلول لتنظيف بشرتك وامتصاص مايتراكم عليها من الدهون , مما يحسن حالة الجلد ويفيد في التعافي السريع من آثار بثور حب الشباب , على الرغم من وجود تحذيرات عديدة من قبل أخصائي الصحة حيث يمكن أن ينتج عن استعمال المكون التهاب وتهيج للجلد , مع إزالة الزيوت الطبيعية الواقية لحاجز البشرة إلا أن هناك طريقة متبعة في تلك الحالة بدون التسبب في أي أضرار واقعة على البشرة عن طريق:
القيام بصنع علاج مكون من مزيج صودا الخبز مع معلقة كبيرة من الماء , وتطبيق الخليط بشكل موضعي على البثور الفردية فقط بدون المجازفة بوضعه على الجسم كاملا أو قناع على كامل الوجه,ثم عليكي الإنتظار لحين جفافه قبل الشروع في غسله
3-ثمار الحمضيات
ثمار الحمضيات
تلك العائلة المعروفة بالحمضيات والتي تجمع كلا من الليمون , البرتقال , الجريب فروت, والتي تشتهر بكونها غنية بفيتامين سي وأحماض ألفا هيدروكسي الموجود كمكون ضمن مستحضرات التجميل ويمكنك تضمينها ضمن روتينك لعلاج حب الشباب أثناء الحمل فقط عليكي استخراج عصير الليمون ثم تطببقه بواسطة قطعة قطنية على بشرتك ثم اتركيها 10 دقائق ثم شطفه بالماء البارد مما يساهم في تفتيح المسام الضيقة والتخلص من خلايا الجلد الميت بفضل توافر مجموعة خصائص قابضة بالإضافة إلى كونها مضادات قوية للبكتيريا والفطريات التي تزيد من فاعليتها كمقشرات طبيعية للجلد
4-العسل
العسل
تم استعمال العسل منذ قديم الأزل في الأغراض التجميلية نظرا للخصائص المطهرة والمقاومة للبكتيريا والميكروبات التي حظي بها , فضلا عن التأثير المهدىء والملطف الذي يمنحه للجلد الدهني المتهيج لذلك يوصي بإستعماله كعلاج لحب الشباب أثناء الحمل عليكي فقط بإتباع عدة خطوات :
- القيام بإستعمال الماء الدافىء لشطف الوجه جيدا حتى يكون نظيفا ومهيئا لتطبيق قناع العسل على المنطقة المصابة بالبثور فقط,
- دعي القناع على البشرة ثم انتظري مدة تتراوح بيم 20 إلى 30 دقيقة. ثم عاودي شطفه بالماء الدافئ ثانية.
5-زيت جوز الهند
زيت جوز الهند
من بين الزيوت الطبيعية المعروفة بخصائصها للمرطبة للجلد لذلك يجب تضمينه ضمن روتين بشرتك في فترة الحمل ليس هذا فقط بل يمكن أيضا الحصول على فوائده المضادة للفطريات والميكروبات , ولايمكن إغفال عوامل التهدئة التي يوفرها للجلد , فضلا عن سهولة امتصاص البشرة له , ونوصيكي بإختيار جوز الهند البكر قبل الخلود إلى الفراش للنوم .
6- دقيق الشوفان والخيار
دقيق الشوفان والخيار
سوف يكون الماسك الذي يجمع بين الخيار , دقيق الشوفان وهما مكونان رائعان ثبت فاعليتها في علاج حب الشباب حيث يفيد تطبيقه في تهدئة البشرة , ويمكن توظيفه كقناع مفيد للوجه:
- تجهيز كمية من دقيق الشوفان مع استعمال المبشرة في بشر الخيار إلى قطع صغيرة ثم تطبيق الخليط على الوجه بعد شطفه جيدا .
- للحصول على أفضل النتائج اتركي الماسك على بشرتك لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر
نصائح فعالة للعناية بالبشرة في فترة الحمل
- تجنب الإفراط في تنظيف وغسل البشرة حيث ينتج عن ذلك إزالة خصائص الرطوبة الطبيعيةي , مما يحفز المزيد من افرازات الزيوت لتكون أكثر عرضة للبثور في الوجه
- تتم التوصية بشأن الإبتعاد عن استعمال الماء الذي يتمتع بدرجات حرارة عالية حيث يجعل بشرتك أكثر جفافا , والإكتفاء بالماء الفاتر فقط
- لاتقومي بمد يدك لحك البشرة بعنف , واللجوء لعوامل التقشير الخفيف
- بواسطة منشفة قطنية خاصة عليكي بمراعاة تجفيف البشرة
- كنصيحة شرائية , عليكي بإختيار نوع منتج مناسب للعناية بالبشرة
- عدم إهمال خطوة الترطيب من خلال اللجوء لإختيار المرطب الذي يتلاءم مع نوع البشرة