من أهم الفترات العمرية التي تمر بها المرأة وتكون مليئة بالعديد والكثير من المتغيرات الصحية هي فترة الحمل وما يتبعها من تداعيات وقائية وصحية عديدة رغبة في وصول الجنين إلى أحضان الأم بكل آمان وبدون التعرض لأي مضاعفات خطيرة. من هنا ينتاب المرأة الكثير من مشاعر القلق وعدم الأمان تجاه العديد من منتجات التجميل والعناية بالبشرة ومن أهم هذه المنتجات يمكننا أن نقوم بذكر واقي الشمس، وهنا يتواجد سؤال يقوم بطرح نفسه على السطح ويتمثل في هل يمكن للمرأة الحامل أن تقوم بإستخدام واقي الشمس خلال فترة حملها؟ هذا ما سنتعرف عليه بشكل توضيحي مفسر من خلال مقالنا التالي.
فترة الحمل وإستخدام واقي الشمس
فترة الحمل وإستخدام واقي الشمس
تختلف هرمونات النساء الحوامل خلال فترة حملهن اختلافا كبيرا عن الأوقات الأخرى العادية، فالجدير بالذكر أن الكثير من النساء خلال تلك الفترة يعانين من الكلف والنمش الخطير حيث يصبح الجلد في هذا الوقت أكثر حساسية وضعفا، وأكثر عرضة لزيادة المعاناة من حب الشباب.
من هنا يساعد أمر استخدام واقي الشمس النساء على الحد من التعرض المباشر للأشعة فوق البنفسجية وكذلك منع الضرر الناجم عن الضباب الدخاني. لذلك، تبدو الإجابة واضحة بإمكانية إستخدام النساء الحوامل والمرضعات لواقي الشمس. ولكن ينصح بضرورة اختيار المنتجات الحميدة الآمنة لكل من الأم والجنين حيث يجب أن يتم هذا تحت إشراف طبي من قبل الأطباء المختصين.
الطرق السليمة لإختيار واقي الشمس المناسب للمرأة الحامل
لضمان سلامة كل من الحامل وطفلها المستقبلي، فسوف تحتاج النساء في هذه الأوقات إلى إيلاء اهتمام خاص لأمر إختيار واقي الشمس، وهذا حتى يتم تجنب تعرض كل من الأم والجنين للعديد من المخاطر الصحية، فالجدير بالذكر أن هذا الأمر يتم تحقيقه من خلال معرفة التالي:
أولا: أنواع واقيات الشمس المناسبة للمرأة الحامل
أنواع واقيات الشمس المناسبة للمرأة الحامل
خلال فترة الحمل يوصى الأطباء بضرورة القيام باختيار واقي شمسي مادي، بمكونات آمنة للنساء الحوامل والتي من الوارد أن تتمثل في ثاني أكسيد التيتانيوم 7٪، أكسيد الزنك 5٪، سيتريث -20، وكحول سيتريل.
بالإضافة إلى ذلك، تعد منتجات الواقية من الشمس المصنعة من الأعشاب الطبيعية مثل الأفوكادو والصبار والشاي الأخضر من أهم المنتجات التي تعمل على تغذية وحماية البشرة بكل أمان طوال هذه الفترة الحساسة.
ثانيا: أنواع واقيات الشمس التي ينبغي تجنب إستخدامها
أنواع واقيات الشمس التي ينبغي تجنب إستخدامها
على الجانب الآخر تتواجد بعض من المكونات التي يجب على المرأة الحامل أن تبتعد عنها تماما عند إختيار واقس الشمس المناسب لها خلال تلك الفترة، فالجدير بالذكر أن هذه المواد تتمثل فيما يلي:
– الريتينول: يعد هذا العنصر مشتق من فيتامين أ، ويمكن أن يزيد من خطر التسبب في مشاكل في النمو وتشوهات الجنين.
– أوكسي بنزون: يعتبر هذا العنصر النشط المتواجد في واقي الشمس من أهم المسببات التي تؤدي إلى حدوث الكثير من مشاكل الجهاز العصبي والجهاز الهضمي للأم والجنين. بالإضافة إلى أنه من المرجح أن تسبب هذه المادة الكثير من التهيجات للجلد والحساسية.
فعلى سبيل التوضيح تشير بعض الأدلة إلى وجود صلة بين مادة الأوكسي بنزون والتهاب القولون الخلقي حيث هناك رأي طبي مفاده أن أوكسي بنزون يتسبب بشكل مباشر في العديد من الآثارا الجانبية على الغدد الصماء، ويزيد من مخاطر الإصابة بسرطان الجلد.
البارابين
– البارابين: تعتبر هذه المادة من أهم المواد الحافظة التي يتم إستخدامها على نطاق واسع في منتجات العناية بالبشرة. ولكن يجب العلم أن لها دور سلبي كبير مؤثر على الغدد الصماء لدى النساء الحوامل والأجنة. لذلك، يجب على النساء طوال فترات حملهن تجنب إستخدام أي منتجات تجميلية أو واقيات للشمس تحتوي على هذه المادة ذات التأثيرات الضارة.
بالإضافة للمواد السابق ذكرها، فهناك أيضا بعض المواد مثل (أنثرانيلات الميثيل – الهوموسالات – الأفوبنزون – حمض الساليسيليك – البنزويل بيروكسايد – الهيدروكينون) والتي يتم اللجوء إلى إستخدامها في صناعة واقيات الشمس، ومن ثم تزيد هذه المواد من مخاطرالتسبب في سرطان الجلد وتطور الخلايا الخبيثة. لذلك، يجب ألا يقتصر الأمر على النساء الحوامل فقط ولكن حتى مع الأفراد العاديين يجب ألا يتم إستخدام واقي الشمس الذي يحتوي على مثل هذه المكونات.
بالإضافة إلى ذلك، فمن الضروري أيضا أن يتم الانتباه إلى اختيار منتجات واقية من الشمس واسعة الطيف. لأن هذه النوعية من الواقيات تساعد على الحماية من أشعة UVA و UVB. لذا يوصى باختيار نوع بمؤشر حماية من أشعة الشمس يبلغ 30+.
كيفية استخدام واقي الشمس للنساء الحوامل
كيفية استخدام واقي الشمس للنساء الحوامل
يتم إستخدام واقي الشمس للحوامل من خلال بعض المعايير الصحيحة المتمثلة فيما يلي:
1- القيام باختيار كريم موضعي مناسب، وفي بداية الاستخدام يجب أن يتم العمل على تطبيق كمية صغيرة منه على المعصم لاختبار رد الفعل، وإذا لم يكن هناك أي أعراض حساسية يتم تطبيق هذا المنتج على الوجه.
2- يفضل أن يتم تجنب المنتجات ذات الكثافة السميكة جدا حيث يفضل أن يتم وضع طبقة رقيقة بما يكفي لتقليل فرص الإصابة بتهيجات الجلد وحب الشباب.
3- يوصى بضرورة وضع واقي من الشمس قبل 30 دقيقة من الخروج في الهواء الطلق، إلى جانب أهمية تطبيقه من 2-3 مرات في اليوم لضمان أفضل تأثير للحماية من أشعة الشمس.