قد يخالف استخدامك للواقي الشمسي كجزء من روتين العناية بالبشرة , ووقايتها من تصبغات أشعة الشمس كل توقعاتك مسببا آثارا عكسية مخيبة للآمال حيث أن الهدف من وراء تطبيق منتجات واقي أشعة الشمس قبل الخروج توفير الحماية الكافية لبشرة الوجه من آثار التعرض لأشعة الشمس الضارة التي من شأنها الإسراع من ظهور التجاعيد ,وعلامات الشيخوخة المبكرة بالإضافة إلى الوقاية من المشكلات الجلدية الأخرى ورغم أن استعمال الواقي الشمسي قد يحقق أهدافك إلا أن سوء الإستخدام سوف ينعكس سلبا على بشرة ويزيد من عوامل تأكسدها بحيث يظهر الجلد باهتا وشاحبا بمجرد عودتك من الخارج والنظر في المرآة لذلك كان لابد أن نخصص مقالنا التالي لرصد 5 أخطاء تؤدي إلى بشر ة داكنة مع استخدام واقي الشمس.
5 أخطاء تؤدي إلى بشر ة داكنة مع استخدام واقي الشمس
أخطاء تؤدي إلى بشر ة داكنة مع استخدام واقي الشمس
تتساءل العديد من الفتيات بل ويشغل تفكيرها سؤال هام حول السبب الذي يؤدي ببشرتها إلى الوصول إلى هذا المستوى من البهتان والشحوب رغم استخدام واقي الشمس عند الخروج خاصة في أيام الصيف شديدة الحرارة , وخلال الوقت الذي تكون فيه أشعة الشمس حارقة وهل يوجد أخطاء تفعلها المرأة تسبب انخفاض فاعليه الواقي الشمس مسببا ظهور هذا اللون الداكن والتصبغات البنية على الجلد
لنذكر أكثر الأخطاء شيوعا عند استخدام واقي الشمس على النحو التالي:
1-تطبيق واقي الشمس مرة واحدة يوميا فقط
تطبيق واقي الشمس مرة واحدة يوميا فقط
قد تكتفي معظم الفتيات بوضع واقي الشمس وفقا لترتيبه ضمن روتين العناية اليومي قبل الخروج لعملها بأن يأتي كخطوة تالية عقب تطبيق الكريم المرطب بمعدل مرة واحدة فقط صباحا ظنا منها أن تلك المرة سوف سوف توفر قدر كبير من الحماية من أشعة الشمس على مدار اليوم ولكن هذا خطأ خاصة إذا كان لديكي عديد من المواعيد التي استوجبت عليكي التنقل بين أكثر من مكان أو إذا كنت تمارسين تمارين المشي والجري الصباحية ,وتفرزين كثيرا من العرق ,وتذكري أن تأخذيي دائما الواقي الشمسي معك في حقيبتك لأنه يحتاج إلى تجديده على الدوام خاصة إذا اتخذت قرار بالذهاب إلى الشاطىء للسباحة .
ويتم تفسير ذلك بما تتضمنه تركيبة مستحضرات واقي الشمس من مكونات تصبح أكثر قابلية لفقدان فاعليتها وتتحول المادة النشطة لتصبح بلا أهمية بمرور الوقت لهذا السبب سوف يتعين عليكي الإهتمام بتجديد استعمال الواقي الشمسي من خلال إعادة تطبيقه كل ساعتين تعزيزا لفاعليته , وفي الحقيقة يجب أن يتمتع عدد مرات تطبيق واقي الشمس بالمرونة بحسب حالة البشرة , لكن يجب عليكي أولا مراعاة أمر هام قبل إعادة وضع وتجديد واقي الشمس بأن تحرصي على استعمال مزيل مكياج مناسب لتنظيف وجه وغسول للوجه لتخفيف آثار الأكسدة والآن يصبح وجهك جاهزا لوضع الكريم الشمسي.
اقرأ أيضا اكتشفي فوائد وضع واقي الشمس في الأماكن المغلقة
2-تطبيق طبقة خفيفة أو سميكة من واقي الشمس
تطبيق طبقة خفيفة أو سميكة من واقي الشمس
كم أعلم أن منتجات واقي الشمس عالية التكلفة إلى حد ما إلا أن استخدامك لكمية قليلة من الواقي الشمسي لن يفي بغرض الحماية المطلوبة لبشرتك وهذا من الأخطاء شائعة الحدوث التي تقع فيها كثير من الفتيات حيث أنه من أجل استخدام مثالي للواقي الشمسي يجب أن تحرصي على تطبيقه على بشرة وجهك دون نسيان للرقبة أيضا وبكمية تقدر بحوالي 5 مل من الكريم الواقي ومن أجل أفضل النتائج وتعزيزا لحماية شاملة لأجزاء الجلد المفتقدة للحماية من الأفضل تطبيقه أيضا على اليدين والساقين والصدر حيث أنها من المناطق المعرضة للإسمرار أيضا
ومن جانب آخر , فإن استعمال طبقة كثيفة وسميكة من كريم الوقاية من أشعة الشمس لاطائل من وراءه بل سوف يسبب أضرارا ويتركك مع بشرة مليئة بالعيوب حيث من المحتمل أن يسبب انسداد مسام بشرتك وهذا مايجعل الظروف مواتية لنمو بثور حب الشباب ليصبح من السهل أن تصح البشرة أكثر عرضة للتهيج وظهور التجاعيد
وكتوصية تتطلب الإستجابة أجعلي تطبيق واقي الشمس بكمية كافية فقط افردي 3 أصابع من يدك وطبقي الكريم بمقدارها
3- اختيار منتجات واقي الشمس الخاطئة
اختيار منتجات واقي الشمس الخاطئة
يجب أن تحددي نوع بشرتك أولا فهذا مقياس هام لابد من التفكير فيه قبل الإقدام على شراء كريم واقي الشمس فعلى الرغم من وجود أنواع تصلح لجميع أنواع البشرة إلا أنه لابد من مراعاة تلك النقطة الأساسية ويجب أن يشمل اختيار الواقي الشمس المناسب انتقاء الأنواع المعروفة بأفضل خصائص حماية من أشعة الشمس ولهل أفضل مؤشر SPF خو مايتراوح بين 30 إلى 60. لأن تجاهلك لذلك لن يمنحك الحماية الكافية من أشعة الشمس فضلا عن مايمكن أن تصا به بشرتك من تهيج وأضرار.
إذا وجدت أن شرائك لمنتج ما من منتجات أشعة الشمس قد يتسبب في ظهور بثور حب الشباب على بشرتك فإنه حتما نوع غير مناسب وخاصة أنواع واقيات الشمس التي تحتوي على معامل حماية أقل من 30 SPF التي لن تفيد بشرتك على الأطلاق . أما إذا كنت من أصحاب البشرة الحساسة الأكثر عرضة لظهور حب الشباب فإننا هنا نتعامل مع بشرة ذات خصائص رقيقة سريعة التهيج والإلتهاب ووقاية من حدوث ذلك يجب أن يقع اختيارك على واقي شمسي بمعامل حماية SPF 15-30
وقد تعتقدين أن الحل في حماية مضاعفة أن تركزي اختيارك على واقيات الشمس ذات معامل حماية SPF مرتفعا للغاية ولكن توقعك خاطئا تماما حيث أن تلك الأنواع تحديدا تستهدف حماية الأشخاص من تأثيرات الأشعة فوق البنفسجية من الفئة وليس الأشعة فوق البنفسجية فئة A. فضلا عن وجود تأثيرات ضارة على بشرتك في حالات ارتفاع مستوات عامل الحماية من الشمس (SPF) في الكريم الشمسي الذي معه سوف تتراكم كميات الكريم لفترة طويلة على بشرتك دون أن تمتص بالكامل , مما ينتج عن ذلك انسداد تام في المسام مع الإسراع من تلف الجلد وظهور علامات الشيخوخة
لنذكرك مرة ثانية عدم إهمال وضع واقي الشمس على الأطراف المكشوفة من الملابس كالذراعين والساقين حتى لاتتفاجئي بظهور بقع داكنة على الأطراف
4- عدم الاهتمام بتاريخ صلاحية واقي الشمس
عدم الاهتمام بتاريخ صلاحية واقي الشمس
سواء كان مستحضر تجميلي أو منتج للعناية بصحة البشرة فإنه يجب أن يكون مدونا عليه تاريخ صلاحية بالإنتاج والإنتهاء متضمنا التاريخ ومن المعروف عن منتجات واقيات الشمس في معظمها تكون مدة صلاحيتها مابين1-1.5 سنة بداية من تاريخ فتح العبوة . لذلك لاتتعجبي كثيرا من ضياع مفعول واقي الشمس فيما بعد المدة المقررة للإستهلاك فلن يفيدك في شىء مادام منتهي الصلاحية وسوف يفقد قدرته في توفير الحماية من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية على بشرتك مسببة تلفها.
5-تجاهل الإجراءات الميكانيكية للحماية من أشعة الشمس
تجاهل الإجراءات الميكانيكية للحماية من أشعة الشمس
جنبا إلى جنب مع واقي الشمس يجب أن يكون هناك عوامل مساعدة تعزز حمايتك من أشعة الشمس فلن يستطيع واقي الشمس وحده القيام بمهمة حجب الأشعة فوق البنفسجية ومن ثم كان ولابد من اتخاذ عدة تدابير للحماية الإضافية من الأشعة الحارقة مثل القبعات الشيك ذات الحواف الواسعة ,والملابس الطويلة المغطاة ، والقفازات، والنظارات الشمسية واعتمادها كإجراءات روتينية قبل الخروج
نصيحتنا لكي بالإبتعاد عن الخروج في توقيت تكون فيه أشعة الشمس قاسية وخاصة عند وصول الأشعة فوق البنفسجية إلى ذروتها خلال ساعات النهار – وتحديدا من الساعة 10 صباحًا حتى 2 ظهرًا.