يعتبر التهاب الجلد التأتبي من أهم الأمراض الجلدية الشائعة التي يسبب الشعور بالحكة المتكررة ومن ثم ينتج عن هذا الأمر ميلاد مشاعر مرضية غير مريحة للغاية تظهر في صورة التهابية مفرطة للجلد. لذا فعند الرغبة في الحد من تكرار هذه الحالة ومنع المضاعفات، فمن الواجب على المريض توفير النظافة والرعاية والعلاج المناسبين. بالإضافة إلى ضرورة الإنتباه للنظام الغذائي ومحاولة البعد عن الأطعمة التي تسبب تفاقم هذه الحالة المرضية. بمزيد من التوضيح سنتعرف اليوم على أهم 8 أطعمة تسبب المعاناة من الحساسية الجلدية لأصحاب مرض التهاب الجلد التأتبي.
التهاب الجلد التأتبي
التهاب الجلد التأتبي
كما ذكرنا من قبل أن التهاب الجلد التأتبي هو مرض جلدي شائع يسبب جفاف الجلد، والحكة ومن ثم ظهور الكثير من الخدوش على السطح الخارجي للجلد، فمن الهام معرفة أن هذه النوعية من المرض لا تسبب فقط التعب والتهيج والأرق، ولكنها تؤثر أيضا على جماليات المريض بوجه عام.
طرق العناية بمرضى التهاب الجلد التأتبي
طرق العناية بمرضى التهاب الجلد التأتبي
من الواجب علينا معرفة أنه بدون تلقي سبل الرعاية والعلاج المناسبين، فمن السهل أن تؤدي مضاعفات مرض التهاب الجلد التأتبي إلى العديد والكثير من الأضرار الجسمانية. لذا يحتاج الأشخاص المصابون بهذا المرض إلى اتباع تعليمات الطبيب الدوائية بدقة وملاحظة نظم الرعاية والتغذية على النحو التالي:
1) إتباع قواعد نظافة الجسم السليمة خاصة بعد التعرق كثيرا، من خلال الإستحمام الدوري.
2) الحفاظ على رطوبة الجلد التالف من خلال وضع المرطب مباشرة بعد الاستحمام وإستخدامه دائما في حالة الشعور بالجفاف بحيث تكون البشرة رطبة دائما وهذا حتى يتم خلق حاجزا لحماية البشرة من البيئة الخارجية.
3) من الضروري الابتعاد عن المنظفات الغير آمنة مثل الصابون وسائل غسل الصحون، وكذلك تجنب مسببات الحساسية مثل الغبار وشعر الحيوانات.
4) فيما يتعلق بالنظام الغذائي، فمن الضروري العمل على زيادة تناول الفيتامينات والمعادن والمواد المغذية من الخضروات الخضراء والفواكه وتجنب شرب المشروبات الغازية والتدخين.
بوجه عام يجب علينا معرفة أن الأطعمة والمواد المسببة للحساسية من أهم الأسباب التي تؤدي إلى تفاقم التهاب الجلد التأتبي لدى الأطفال، والذي يمكن رؤيته أيضا عند البالغين. لذلك، في القائمة اليومية للأشخاص الذين يعانون من التهاب الجلد التأتبي، يجب العمل على تجنب تناول الأطعمة المسببة للحساسية، والتي سنقوم بالتعرف عليها لاحقا بشكل تفصيلي.
إقرأ أيضا: أنواع الفطريات الجلدية وكيف تتم الوقاية منها بشكل فعال؟
الحساسية الغذائية والتهاب الجلد التأتبي
الحساسية الغذائية والتهاب الجلد التأتبي
تعد الحساسية الغذائية من أهم الحالات المرضية التي تحدث نتيجة لردود فعل غير طبيعية من الجهاز المناعي حيث يتفاعل جسمنا مع طعام معين كما لو كان ضارا أو خطيرا، والذي بدوره يسبب أعراضا قد تتمثل في الحكة ، والشرى، والتورم، والوخز في الفم، والسعال والقيء.
الجدير بالذكر أيضا أن الحالات الشديدة من الحساسية الغذائية يمكن أن تتسبب في حدوث ما يسمى بصدمة الحساسية حيث يعد هذا رد فعل خطير يمكن أن يهدد الحياة عامة بصورة أو بأخرى. فمن الهام معرفة أن الحساسية الغذائية هذه هي أكثر شيوعا لدى الأشخاص المصابين بالتهاب الجلد التأتبي، وقد يعتقد أيضا في بعض الأوقات أن التهاب الجلد التأتبي هو عامل الخطر الرئيسي للإصابة بالحساسية الغذائية لدى الأطفال الصغار.
بالإضافة إلى سوء حالة التهاب الجلد التأتبي، فمن الممكن أن تسبب الحساسية الغذائية أيضا حدوث مشاكل عديدة في الجهاز الهضمي وضيق في التنفس ، لذلك يلاحظ الباحثون أنه إذا كان لدى الأطفال ردود فعل كهذه بعد تناول الطعام ، فيجب اختبارهم للحساسية الغذائية.
أهم 8 أطعمة تسبب الحساسية لالتهاب الجلد التأتبي
أولا: المكسرات
المكسرات
تعد حساسية الحبوب هي واحدة من أكثر أنواع الحساسية الغذائية شيوعا لدى الأطفال والبالغين. فالجدير بالذكر أن المكسرات لها أنواع عديدة تتمثل في اللوز والجوز والكاجو. لذا إذا كنا نعاني من حساسية نوع واحد من المكسرات، فمن المحتمل أن يكون لديك نفس رد الفعل على المكسرات الأخرى.
ثانيا: فول الصويا
فول الصويا
يمكن أن تسبب حساسية فول الصويا ردود فعل مختلفة تتمثل في الطفح الجلدي الذي يتميز بالكثير من البثور الصغيرة والتي تبدو في مظهرها ذات اللون الأحمر والحكة الشديدة.
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من الحساسية، فيمكن أن يؤدي استهلاك منتجات الصويا مثل حليب الصويا أو التوفو أو المايونيز إلى استجابة مناعية مرهقة، مما يتسبب هذا الأمر في تفاعلات جلدية مثل التهاب الجلد التأتبي.
رابعا: البيض
البيض
يمكن أن تؤدي حساسية البيض إلى ظهور الطفح الجلدي، بالإضافة إلى بعض ردود الفعل التي تكاد تكون خطيرة مع بعض الأشخاص.
يجب العلم أن البروتين الذي يتواجد في البيض يعد هو أهم مسببات الحساسية، ومن الوارد أن يكون لدى بعض الناس حساسية فقط من أجزاء معينة من البيض مثل البياض أو صفار البيض.
خامسا: الحمضيات
الحمضيات
في بعض الأوقات يعد أمر تناول الحمضيات مثل البرتقال والليمون والجريب فروت من الأمور السلبية والتي يمكن أن تتسبب في تهيج الجلد وحدوث الاكزيما.
الجدير بالذكر أنه قد يصل الأمر إلى الحساسية حتى أثناء ملامسة قشور الحمضيات والتي يمكن أن تسبب الحكة أو جفاف الجلد أو الاحمرار أو الحرق.
سادسا: القمح
القمح
يعد البروتين الموجود في القمح من أهم مسببات الحساسية الغذائية، والذي يبدو واضحا من خلال ظهور الشرى على جميع أنحاء الجسم، فيجب العلم أن الأشخاص المصابون بالربو أو التهاب الجلد التأتبي هم أكثر عرضة للإصابة بحساسية القمح عن غيرهم.
سابعا: المأكولات البحرية
المأكولات البحرية
عند القيام بتناول المأكولات البحرية مثل الروبيان، وسرطان البحر، والمحار، وبلح البحر، والأخطبوط، فمن الوارد أن يترتب على هذا الأمر رد فعل الجلد التحسسي الذي يظهر في صورة طفح جلدي.
تميل حساسية المأكولات البحرية أيضا إلى أن تكون شديدة ويمكن أن تؤدي إلى ردود تحسسية كبير من الوارد أن تهدد الحياة في بعض الأوقات. لذا يجب محاول الحذر قدر الإمكان.
ثامنا: حليب البقر
حليب البقر
يعد حليب البقر ومنتجاته من أهم الأطعمة المسببة للحساسية والتي تصيب الأطفال بنسبة كبيرة. لذا فعند إتخاذ قرار بضرورة التحول من حليب البقر إلى الحليب النباتي مثل حليب الصويا وحليب اللوز، فيجب الحذريض أيضا أيضا وبصورة كبيرة بسبب حقيقة أن فول الصويا والمكسرات هي أيضا من الأطعمة المدرجة في قائمة المواد المسببة للحساسية.