عالم العناية بصحة البشرة ملىء بالعديد من المنتجات والمستحضرات التي تركز على تحسين صحتها ودرجة مرونتها , ولكن قد برزت مؤخرا هذا الإهتمام الخاص بأدوات التدليك التي تم اثبات مزاياها في جعل البشرة مشدودة تبدو أكثر شبابا وحيوية , وفي ظل انتشار تلك الوسيلة المضافة إلى عالم التجميل كان ولابد من إلقاء الضء على مزاياها المتعددة التي توفرها لصحة البشرة بوجه عام وفقا لطريقة استعمالها , إلا أنه من المهم مراعاة نهج معين في الإستخدام لتحقيق أفضل النتائج .. وسوف نقدم من خلال مقالنا 5 فوائد صحية لحجر الجواشا تعرفي عليها
5 فوائد صحية لحجر الجواشا تعرفي عليها
فوائد صحية لحجر الجواشا
من ضمن الأنماط المساعدة في العمل على دعم صحة كلا من بشرة الوجه والرقبة وتتم صناعته من قطع أحجار كريمة ملساء ناعمة مثل الكوارتز الوردي واليشم , وتتعدد الأحجام المختلفة منه لتناسب أي منطقة من أجزاء الجسم حيث يؤدي تحريكه يمينا أو يسارا إلى تنشيط الدورة الدموية بالإضافة إلى تحفيز عملية إنتاج بروتين الكولاجين, وتخفيف تواتر العضلات
ماهو حجرالجواشا؟
ماهو حجرالجواشا؟
من ضمن الأدوات التقليدية الصينية التي تقدم خدمة مساج ممتازة , وفي البداية كان لها أهمية علاجية للسيطرة على الآلام والإلتهابات , ثم بعد ذلك أصبح لها قيمة فعالة في التصدي لعيوب البشرة خاصة عند استعمالها في أغراض تدليك الوجه والرقبة، وفي بعض الأحيان تتم صناعته من الفولاذ المقاوم للصدأ
اقرأ أيضا لأصحاب البشرة الدهنية .. 5 أنواع من المرطبات مناسبة لفصل الصيف
فوائد حجر الجواشا
1- تنشيط الدورة الدموية
تنشيط الدورة الدموية
من ضمن أوجه الإستفادة من حجر الجواشا هي تلك الأهمية الرئيسية الخاصة بتحسين عملية تدفق الدم عن طريق القلب والأوعية الدموية عبر أعضاء الجسم , فمن خلال اعتماد الطريقة الصحيحة لتطبيق تلك الأداة السحرية فإن مستويات التدفق الدموي سوف يتم تنشيطها بصورة أفضل الأمر الذي يوفر مظهرا جماليا مع لمسة إشراقة وتوهج طبيعي
2- الحد من مشكلة انتفاخ الوجه
مشكلة انتفاخ الوجه
لابد من أن تتم مراعاة التدليك بأسلوب لطيف بدون كحت بواسطة حجر الجواشا حيث يفيد ذلك في توزيع السوائل المحتبسة أسفل طبقات الجلد, وتحريكها في كافة أنحاء الوجه مما يخفف من آثار الإنتفاخ والتورم وعلامات الإرهاق الذي يعاني منه بعض الأشخاص وتحديدامايصيب منطقة أسفل العينين الرقيقة والحساسة وفي بعض الأحيان تطرأ على الوجه بشكل عام خاصة عند الإستيقاظ من النوم
3- تقليل تواتر العضلات
تقليل تواتر العضلات
من ضمن أهداف الجواشا أيضا تحسين عملية استرخاء العضلات المتصلبة في الوجه والفك والعنق مما يقلل من المستويات العالية من التوتر , بالإضافة إلى التأثيرات الإيجابية في إطار تحسين تعبيرات الوجه التي تسبب الإسراع في ظهور علامات الخطوط الدقيقة و بالتالي إحكام السيطرة على مظاهر الشيخوخة المبكرة .
4- تحسين مرونة البشرة
إذا كانت لديك مشكلة تجعل بشرتك مترهلة وسيئة المظهر فسوف يساعد تبني طريقة الإستخدام المنتظم لحجر الجواشا في تعزيز مرونة الجلد بحيث يكون مشدودا تظهر عليه علامات الحيوية بالإضافة إلى أهميتها في تأخير ظهور التجاعيد المبكرة والخطوط الدقيقة
5- تسكين الآلام
تسكين الألم
على الرغم من عدم إنكار خصائص مسكنات الألم في تقليل الشعور المؤلم المصاحب, إلا أن الأمر قد يتطلب بعض الإجراءات الذاتية البسيطة كإستخدام حجر الجواشا المناسب تماما لمنح منطقة الرقبة، الكتفين، الظهر، والساقين، والتي تمثل الأجزاء الأكثر عرضة للتيبس , حيث يفيد استخدامها في امتصاص الإزعاج المصاحب لتلك الأعراض والقضاء على العوامل المؤدية لإستمرارها لفترة طويلة
نصائح فعالة قبل استعمال الجواشا
عند اتخاذك قرار بإدخال قطعة الجواشا إلى روتين العناية بالبشرة فلابد من تفعيل بعض النصائح لتحقيق قدر عالي من الفوائد ومن ضمنها :
- إذا كنت من أصحاب البشرة الحساسة فمن الضروري الإهتمام أولا بعلاج المشكلة الإلتهابية والتهيج الجلدي قبل استعمال الجواشا التي لا تتوافق تماما مع البشرة الملتهبة
- في حالة الرغبة في تحريك الحجر قريبا من المنطقة المحيطة بالعين فلابد من تبني نهج الإستخدام اللطيف
- تجنب استخدام الجواشا إذا اقترن استعمالها بظهور علامات غريبة على بشرة الجلد
- من الأفضل الحصول على استشارة الطبيب المختص في حالة استهلاك أي أدوية علاجية أو الإصابة بمشكلات جلدية كامنة
طريقة استخدام حجر الجواشا بشكل صحيح
- الحرص على استعمال الماء والصابون الطبي في غسل حجر الجواشا وتعقيمه مع الإلتزام بالتجفيف الجيد في كل مرة استخدام
- يجب أن تتحرك الجواشا على بشرة نظيفة ومرطبة بواسطة زيت طبيعي أو سيروم ملائم لنور البشرة
- اختيار نمط مناسب من أشكال حجر الجواشا وفقا لشكل وحجم المنطقة المستهدفة بالتدليك
- يجب أن ترتكز وضعية حجر الجواشا على سطح البشرة بزاوية 15 درجة تقريبًا، بحيث يكون موضعة موازيا للبشرة
- القيام بسحب وتمرير حجر الجواشا بوتيرة منتظمة في اتجاه واحد , بحيث يبدأ من أسفل لأعلى أو من الداخل الخارج دون عودة الحجر في اتجاه خلفي