من المعروف أن الخيار يمثل واحدا من الخضراوات الأساسية في طبق السلطة الشهي , كما يعد من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الماء ضمن مكوناته لذلك فهو من الخيارات المهمة لتوفير الترطيب اللازم للجسم , والشىء المميز أيضا أنه من المصادر الغذائية الصحية الغنية بالألياف, لذللك يمكنك الإعتماد عليه لمقاومة حالات الإمساك واضطرابات عسر الهضم هذا بالنسبة للخصائص الطبية, أما من حيث الفوائد الجمالية الأخرى فمن الممكن تجربة أكثر من طريقة سواء بتقطيع حبة الخيار إلى شرائح دائرية ووضعها على بشرة الوجه مع الزبادي كقناع فعال لعلاج جفاف الجلد , ويمكن أيضا الحصول على نفس الفوائد من الزيت الذي يتم استخراجه من البذور .. وسوف نقدم من خلال مقالنا التالي فوائد زيت بذور الخيار
حول زيت بذور الخيار
بما أننا في فصل الشتاء سوف نحتاج إلى اقتراحات لبعض أنواع المنتجات الطبيعية المشتقة من الطبيعة , وسوف نرشح لكي زيت بذور الخيار حيث يعدأحد المنتجات المثالية التي لن تشعري بالندم جراء استخدامها خاصة في ظل حاجتك لحل فعال لمشكلات جفاف البشرة والشفاة نتيجة لفقدان الرطوبة الجلدية, وسوف نكون دليلك لإستكشاف فوائد هذا الكنز الثمين
من خلال إمعان النظر جيدا في هذا الزيت المستخرج من بذورثمار الخيار فقد وجد أنه يحمل فوائد مذهلة تجعله مثاليا لإضافته ضمن روتين بشرتك وشعرك بما يساهم في منحهما التغذية الصحية حيث تنبع قيمته كزيت طبيعي من المزيج السحري المؤلف من المركبات النشطة جنبا إلى جنب مع مجموعة العناصر الغذائية ومن أبرزها حمض اللينوليك , والسيليكا , بالإضافة إلى فيتامين هـ حيث ثبت أهمية كلا منهما في القضاء على قشرة الشعر المزعجة , وبالنسبة للبشرة فإنه فعالا في تأخير ظهور التجاعيد المبكرة .
ولكن ماذكرناه عن فوائد زيت بذور الخيار ماهو إلا مجرد نبذة مختصرة فقط , حيث أنك سوف تتمكنين من تحقيق أفضل استفادة ممكنة من خصائص الترطيب الفائقة التي تعد السمة التي يتفوق بها عن غيره من الزيوت فضلا عن كونه من الزيوت الغنية بالأحماض الدهنية الأساسية , مع التأثيرات المضادة للأكسدة والفيتامينات الموجودة ضمن تركيبه
فوائد زيت بذور الخيار للبشرة
1-مرطب طبيعي فعال
سوف يساعد تطبيق زيت بذور الخيار على بشرة الوجه معادلة الحماية والتغذية الصحية التي فشلت المرطبات الكميائية في تحقيقها , حيث أنه لاقلق بعد اليوم من مشكلات جفاف الوجه واليدين التي تعد الأكثر شيوعا خلال فصل الشتاء في ظل التعرض لتيارات الطقس البارد , لذلك تمت التوصية بالحصول عليه حيث يشكل الخيار الأفضل لتزويد البشرة بقدر كافي من الترطيب ويرجع ذلك إلى وجود أحد المكونات النشطة وهو حمض اللينوليك المعروف بقدراته المعززة لحاجز الرطوبة الوقائي الصحي الذي يحافظ على مرونتها ويضفي عليها قدرا من النعومة
من المهم أن نشير إلى الميزة الفريدة للزيت في أن الترطيب الذي يمنحه للبشرة جراء تطبيقه ليس مجرد ترطيب لطبقات الجلد السطحية , بل أنه من النوع العميق الذي يتوغل تأثيره المرطب في الأنسجة العميقة من الجلد.
2-مناسب لأصحاب البشرة الحساسة
في حالة امتلاكك لبشرة من النوع الحساس فأنها بالتأكيد سوف تكون سريعة التحسس ويتضح ذلك في ظهور مجموعة من ردود الفعل التحسسية مابين بقع الطفح الجلدي الأحمر , والتهيج والإلتهاب , والحكة الجلدية المفرطة , وسوف يكون زيت بذور الخيار حلا مثاليا ومناسبا لأصحاب هذه البشرة وذلك بفضل الخصائص المضادة للإلتهابات التي يمتلكها والتي تساعد في تقليل تهيج واحمرار الجلد والناجم عن مشكلات جلدية شائعة مثل الإكزيما والصدفية.
3-تأخير علامات التجاعيد المبكرة
على الرغم أنه لامفر مما يتركه الزمن من خطوط تجاعيد تبدأ دقيقة ثم تتحول مع التقدم في العمر لتكون أكثر عمقا حيث يعد ذلك من أبرز مظاهر الدخول في مرحلة الشيخوخة , لكن يمكن تأجيل ظهور تلك العلامات من خلال ضم زيت بذور الخيار ضمن الروتين العلاجي للبشرة من آثار تكون التجاعيد , ويرجع ذلك إلى الخصائص المضادة للأكسدة التي تفيد في مكافحة الجذور الحرة المسببة لتلف خلايا وأنسجة البشرة , وسوف تحتفظين جراء الإنتظام على استخدامه ببشرة شبابية خالية من التجاعيد
4- توحيد لون البشرة
كثيرا من الفتيات يرغبن في زيت فعال تتوافر فيه مقومات كريم التفتيح الطبيعي من حيث قيامه بالمساهمة في الحصول على بشرة فاتحة موحدة اللون, مع تخفيف مظهر فرط التصبغ ,والبقع الداكنة المتصبغة التي تقلل من الثقة بالنفس , لكي تتمكن البشرة من استعادة مع تخفيف مظهر فرط التصبغ ,والبقع الداكنة المتصبغة التي تقلل من الثقة بالنفس , لكي تتمكن البشرة من استعادة إشراقتها الطبيعية المفقودة , وكل تلك المزايا ترتبط بوجود أحد الفيتامينات التي تقوم بدور مضاد للـأكسدة وهو فيتامين C
5-تحسين المرونة الجلدية
كدلالة على أن البشرة تحصل على تغذية جيدة , فلابد من أن تكون مشدودة أي تتمتع بمستويات عالية من المرونة وهذا هو المقياس المعبر عن مدى صحتها , وبما أننا نتعرض لفقدان الكولاجين من الجسم مع التقدم في السن , فسوف نكون في حاجة لمصدر آخر لسد العجز , وهنا تتضح أهمية أخرى لزيت بذور الخيار وهي قدرته المحفزة لإنتاج وتصنيع بروتين الكولاجين , مما يعمل على تقليل ظهور الترهلات وجعل البشرة أكثر مرونة
فوائد زيت بذور الخيار للشعر
وبالإضافة إلى الفوائد العديدة التي يقدمها زيت بذور الخيار للبشرة فماذا بالنسبة لصحة شعرك ؟
1-تحفيز نمو الشعر بشكل مفرط
سوف تقررين جعل زيت بذور الخيار جزء لايتجزأ من روتين شعرك خاصة إّذا كنت تعانين من مشكلة الشعر الخفيف حيث تم استكشاف قدراته المحفزة لمزيد من النمو للشعر حيث ثبت أنه يحظى بتأثير مغذي لجذور وبصيلات الشعر من الداخل وليس مجرد تأثير خارجي من خلال القيام بتزويده ببالأحماض الدهنية الأساسية مع الفيتامينات وهي عناصر غذائية مفيدة في تعزيز النمو الصحي للشعر , والسيطرة على معدلات التساقط المفرط .
2-تغذية الشعر وجعله أكثر قوة
ليس الجسم فقط مايحتاج إلى مغذيات بل أن البشرة والشعر أيضا لديهما نفس الإحتياج حيث تفيد مجموعة العناصر الغذائية الموجودة في تركيبة زيت بذور الخيار في منح الشعر مزيد من القوة التي يصعب معها مواجهة مشكلات التقصف والتساقط اللذان يمثلان أزمة لدى العديد من النساء , كما أن تطبيقه يمنح الشعر ترطيبا مثاليا ويقاوم حالات الهيشان مع إضفاء لمعة صحية.
اقرأ أيضا احصلي على بشرة صحية مع زيت بذور العنب
3-المحافظة على توازن افرازات الزيوت في فروة الرأس
بالنسبة للشعر الدهني بشكل خاص فإنه يجب أن يلقى مزيد من الإهتمام خاصة وأن معاناة الفروة الدهنية تتمثل في فرط انتاج المزيد من الدهون لتكون أمامنا مشكلة حقيقة ممثلة في زيادة انتشار القشرة في فروة الرأس كما يمكن إيجادها ملتصقة ببصيلات الشعر , وهنا سوف يكون الحل ممثلا في زيت بذور الخيار والذي يقوم بدور منظم لإفرازات الزيوت , بما يضمن امتلاكك لشعر صحي خالي من القشرة وهذا يفيد في العمل على تهيئته لبيئة صحية تساعده على النمو
4-تأثير مهدىء لفروة الرأس الجافة والمتهيجة
يعد هذا الزيت الذي خضع لعملية استخراجه من بذورالخيار أحد أبرز الزيوت الطبيعية المفيدة والمناسبة تماما لأصحاب الشعر الجاف الذي يصبح من السهل أن يعاني من عوامل التكسر والتلف , كما أنه ملائم لمن يتمتعون بفروة رأس حساسة سريعة التهيج والإلتهاب ومثيرة للحكة الجلدية المفرطة , حيث يمنح الزيت تـأثير ملطف بفضل بفضل خصائصه المضادة للالتهابات.
5-إضفاء اللمعان
مظهر الشعر مهم أيضا فلا أحد يرغب في شعر مطفيا وباهتا,بحيث يبدو شاحبا وغير صحيا وهو أمر تشترك فيه كلا من البشرة والشعر , وسوف يعالج زيت بذور الخيار هذا الأمر من خلال إضفاء قدر من اللمعان والتألق وجعل شعرك منسدلا وناعما .
الطرق المختلفة لإستخدام زيت بذور الخيار
-من أجل بشرة ناعمة
يمكنك أخذ عدة قطرات فقط من الزيت مع القيام بتطبيقه على كلا من الوجه والعنق عقب استعمال الغسول المنظف مع إعطاء وجهك بعض التدليك اللطيف بحركات دائرية.
-لتهدئة البشرة الحساسة
بما أن البشرة الحساسة أكثر عرضة لعوامل التهيج والإلتهاب فسيكون من الأفضل عدم المجازفة بوضع كمية كبيرة من الزيت , ويمكنك أخذ كمية صغيرة على راحة يدك وتطبيقها بشكل مباشر على أجزاء الوجه الملتهبة
-لأصحاب الشعر الجاف
من أجل علاج جفاف الشعر سوف يفيدك منحه جلسة تدليك رائعة مع الإنتظار لمدة 30 دقيقة قبل القيام بشطفه ، كما أن البعض يقوم بخلطه مع بلسم الشعر من أجل مزيد من التغذية الصحية
-لإضفاء قدر من اللمعان
خدي كمية مناسبة من الزيت , ثم قومي بتدليكها على أطراف شعرك بما يعزز المظهر اللامع