كيف نعمل على استخدام واقي الشمس المناسب للشعر؟

مما لا شك فيه، أن أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة قد تصيب البشرة والشعر بالمزيد من التلفيات والأضرار. على سبيل التحديد، وفيما يتعلق بمشاكل الشعر خاصة، فقد تتسبب هذه الأشعة في حدوث خلل ببنية الشعر المعروفة بالبروتين (الكيراتين)، ومن هنا كان من الواجب علينا أن نتبع طرق حماية الشعر وفروة الرأس من أشعة الشمس الضارة للعمل على تدعيم جميع سُبل رعايته. لهذا الأمر، فقد جئنا اليوم لكي نتعرف على كيفية استخدام واقي الشمس المناسب مع طبيعية الشعر لتحقيق أقصى أنماك الرعاية والحماية.

كيف تعمل أشعة الشمس فوق البنفسجية على الإضرار بالشعر؟

كيف تعمل أشعة الشمس فوق البنفسجية على الإضرار بالشعر؟

عندما يتعرض الشعر لأشعة الشمس فوق البنفسجية لفترة زمنية طويلة، فمن الممكن أن يترتب على هذا الوضع حدوث بعض التلفيات والأزمات التي تصيب الشعر ذاته والفروة خاصة حيث يحدث هذا الأمر عن طريق قيام هذه الأشعة الضارة بتكسير الكيراتين، وهو عبارة عن بروتين يشكل بنية الشعر ولمعانه، ومن هنا يصبح الشعر أكثر جفافا وهشاشة.

من الهام معرفة، أن الشعر الداكن أقل عرضة لمواجهة الأضرار فوق البنفسجية حيث تقوم صبغة الشعر بالعمل على حماية الكيراتين عن طريق امتصاص الأشعة فوق البنفسجية وتصفيتها ثم إطلاقها كحرارة. ولكن يجب الآخذ في عين الإعتبار أنه مع مرور الوقت، سوف تتحلل هذه الأصباغ وتتفتح حتى تتسبب في ظهور الشعر الرمادي.

كيف يساعد واقي الشمس على حماية الشعر؟

كيف يساعد واقي الشمس على حماية الشعر؟

يعمل واقي الشمس الخاص بالشعر على تغطية الجزء الخارجي من بشرة كل خصلة من الشعر وفروة الرأس وهذا لحماية الشعر من الأشعة فوق البنفسجية. الجدير بالذكر، أنه نوعية واقي الشمس هذا تأتي في شكل رذاذ ومسحوق ورغوة، وغالبا ما تكون المكونات النشطة المتواجدة في واقيات الشمس للشعر هي نفسها الموجودة في واقيات الشمس المستخدمة في حماية الجلد.

على سبيل التوضيح أكثر:

1- تحتوي واقيات الشمس المعدنية للشعر على مكونات نشطة مثل أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم التي تشكل طبقة واقية حول كل خصلة من الشعر ويمكن أن تترك طبقة بيضاء على الشعر.

2- تحتوي واقيات الشمس الكيميائية للشعر على مكونات نشطة مثل أفوبنزون التي تمتص الأشعة فوق البنفسجية الضارة من الشمس، مما يساهم هذا في منع حدوث أي تلفيات في الشعر.

يجب العلم، أن الأشخاص الذين لديهم شعر أكثر عرضة لأضرار أشعة الشمس مثل الشعر الفاتح والشعر الرقيق وما إلى ذلك، فيوصى بأهمية استخدام واقي الشمس للشعر، وهذا لأن الشعر ذو اللون الفاتح لا يحتوي على الكثير من الأصباغ الواقية الطبيعية، والشعر الرقيق لا يغطي فروة الرأس بالكامل.

إقرأ أيضا: 3 علامات تدل على أن الشعر في حالة صحية غير جيدة

كيف نعمل على استخدام واقي الشمس للشعر بشكل صحيح؟

كيف نعمل على استخدام واقي الشمس للشعر بشكل صحيح؟

للتأكد من أن واقي الشمس يمكن أن يحمي الشعر من الأشعة فوق البنفسجية، فيوصى بضرورة الالتزام بطرق الاستخدام التالية:

1- وضع واقي الشمس على الشعر كل ساعتين: ينصح الخبراء بأهمية وضع واقي الشمس على الشعر قبل التعرض لأشعة الشمس خاصة إذا كانت فترة التعرض هذه تمتد لفترة زمنية طويلة وفي وقت ذروة الأشعة فوق البنفسجية أي حوالي الساعة 10 صباحا حتى 3 مساء.

يمكننا اعتبار واقي شمس الخاص بالشعر مثل الواقي الشمسي المعني بحماية البشرة حيث يوصى بأهمية إعادة وضعه على الشعر كل ساعتين.

2- ضرورة ملاحظة الـ SPF: بوجه عام، ما ينطبق على عامل الحماية من الشمس الخاص بواقيات البشرة هو ذاته ما يسير على الشعر.

على سبيل الفهم أكثر، فكلما ارتفع المؤشر، كلما كانت الحماية أقوى وأطول، فعلى الرغم من عدم وجود حد أدنى موصى به للواقي من الشمس للشعر، إلا أنه إذا كان الشعر رقيقا أو فاتح اللون أو يتعرض إلى الشمس لفترات طويلة من الزمن، فينصح بأهمية اللجوء إلى استخدام واقي الشمس مع عامل حماية من الشمس أعلى (مثل SPF 50).

3- مراعاة استخدام واقي الشمس على الشعر الجاف: غالبية واقيات الشمس المخصصة للشعر يجب أن يتم استخدامها على الشعر الجاف الغير مبلل ما لم يتم التوجيه من جانب الخبراء والمختصين.

4- الالتزام بتغطية الشعر: يعمل واقي الشمس هنا عن طريق طلاء بشرة الشعر، لذلك يجب وضعه من الجذور إلى الأطراف.

في حال استخدام نوعية الرذاذ، فيجب العمل على رش الكثير لتغطية الطبقة الخارجية من الشعر أما في حال استخدام الرغوة أو الطباشير، فينصح بأهمية فركها على اليدين جيدا ومن ثم وضعها على الشعر.

5- إعادة وضعه بعد البلل: عند قيامك حواء بممارسة رياضة السباحة، فمن الضروري بعد الانتهاء وتنظيف الشعر وتجفيفه أن تقومي بوضع واقي الشعر مرة أخرى.

كيف نعمل على حماية فروة الرأس من أضرار أشعة الشمس؟

كيف نعمل على حماية فروة الرأس من أضرار أشعة الشمس؟

بشكل رئيسي، يمكن أن تؤثر الأشعة فوق البنفسجية أيضا على فروة الرأس، فعلى الرغم من أنه كلما كان الشعر أغمق وأكثر سمكا، كلما كانت فروة الرأس محمية بشكل أفضل، إلا أن الجلد المكشوف مثل الجلد تحت الشعر الرقيق / الفاتح لا يزال من الممكن أن يتعرض لحروق الشمس.

الجدير بالذكر، أن حروق الشمس هذه لا تسبب الكثير من مشاعر الألم فقط، بل تسرع أيضا من عملية شيخوخة الجلد وهي السبب الرئيسي لزيادة مخاطر الإصابة بسرطان الجلد.

لذلك ، يمكن أن يساعد وضع واقي الشمس على فروة الرأس والشعر في الحماية من هذه الآثار الجانبية المزعجة. بالإضافة إلى ذلك، فيوصى بضرورة ارتداء قبعة / حجاب لحماية فروة الرأس بأكملها وكذلك الشعر من أضرار أشعة الشمس.

إقرأ أيضا: ما يجب علينا فعله لمساعدة الشعر على النمو بشكل أكثر كثافة؟