أسباب معاناة النساء في سن اليأس من حب الشباب

 من المشاكل التي قد تبدو غريبة للبعض أن تصيب النساء في سن اليأس يمكننا أن نقوم بذكر أزمة حب الشباب التي تؤثر بشكل كبير على الجماليات وثقة المرأة بنفسها خلال هذه المرحلة من العمر، ومن ثم التأثير على جودة الحياة. بوجه عام، قررنا أن نقوم اليوم بالتعرف على أهم الأسباب التي تؤدي إلى معاناة المرأة في سن اليأس من أزمة حب الشباب المزعجة.

سن اليأس

سن اليأس

عند الحديث عن سن اليأس، فيجب العلم أنها عبارة عن مرحلة فسيولوجية طبيعية تشير إلى انخفاض تدريجي في النشاط الهرموني للمبايض، فالجدير بالذكر أن العديد من النساء اللاتي يدخلن هذه الدورة يعانين من سلسلة من التغيرات في أجسادهن بداية من اضطرابات النوم، والهبات الساخنة، وجفاف الجلد امتدادا إلى اضطرابات المزاج.

إلى جانب هذا، وخاصة ما يجعل العديد من النساء أكثر انزعاجا هو أزمة عودة حب الشباب في الظهور على الرغم من انتهاء عصر هذه الأزمة الجلدية منذ فترة طويلة.

في الواقع، يعد حب الشباب أثناء سن اليأس ليس أمرا نادرا ويرتبط بشكل رئيسي بالتغيرات الهرمونية ووظائف الجلد والعديد من الأسباب التي سنتعرف عليها لاحقا.

أسباب ظهور حب الشباب في سن اليأس

1) انخفاض هرمون الإستروجين

انخفاض هرمون الإستروجين

يقوم هرمون الأستروجين في الحفاظ على توازن الزيت في البشرة، مما يساهم هذا الأمر في دعم رطوبة البشرة ونعومتها ومرونتها وصحتها، ولكن عند دخول مرحلة ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث، فسوف تنخفض مستويات هذا الهرمون بشكل حاد، مما يؤدي إلى حدوث بعض التغييرات التي تتمثل في الآتي:

• عدم قدرة الغدد الدهنية على العمل بشكل مستقر.
• يصبح الجلد أكثر جفافا وعلى الرغم من ذلك يتعرض لإنسداد المسام.
• تصبح الطبقة الواقية من الجلد رقيقة وضعيفة وسهلة الالتهاب.
• عند نقص الإستروجين فسوف يترتب على ذلك سيطرة الأندروجينات (هرمونات الذكور) نسبيا، مما يؤدي ذلك إلى زيادة إفراز الزهم، وتكوين نوى حب الشباب، والالتهابات.

2) عدم التوازن بين الإستروجين والأنودروجينات (التستوستيرون)

عدم التوازن بين الإستروجين والأنودروجينات (التستوستيرون)

على الرغم من أن جسم المرأة لا يزال يحتوي على التستوستيرون، إلا أنه عندما ينخفض الإستروجين، فسوف يصبح هذا الفرق أكثر وضوحا.

على سبيل التوضيح، يمكن أن يسبب ارتفاع هرمون التستوستيرون نسبيا في حدوث الآتي:

• زيادة الدهون في منطقة T (الجبهة، الأنف، الذقن) والتي تكون ناتجة عن النشاط القوي للغدد الدهنية، والتي تسبب بسهولة ظهور البشرة بالمظهر اللامع الدهني، وانسداد المسام، وظهور الرؤوس السوداء وحب الشباب الالتهابي.
• ظهور حب الشباب في صورته الشديدة والمتورمة.
• عادة ما ينمو حب الشباب في هذه الأوقات حول خط الذقن وعظم الفك، وهو ما يميز حالة حب الشباب الصماء.

إقرأ أيضا: أفضل 6 فيتامينات ومكملات غذائية للتغلب على أزمة حب الشباب

3) التوتر واضطرابات النوم

التوتر واضطرابات النوم

خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث، فغالبا ما تشكو المرأة من الهبات الساخنة، والتوتر، والقلق، وصعوبة في النوم. الجدير بالذكر، أنه في حال استمرار هذه الأعراض لفترة زمنية طويلة، فسوف يزيد الجسم من إنتاج الكورتيزول وهو عبارة عن هرمون قادر على تنشيط الغدد الدهنية لتصبح أكثر نشاطا.

من الهام معرفة، أنه عندما تكون الغدد الدهنية مفرطة النشاط، فسوف تكون المسام أكثر عرضة للانسداد وتكوين حب الشباب الالتهابي والتي يصعب علاجها خاصة إذا لم يتم التحكم في التوتر.

4) بطء تجديد خلايا الجلد

بطء تجديد خلايا الجلد

عند دخول سن الـ 40–50، تتباطأ عملية تجديد خلايا الجلد بشكل ملحوظ، ومن ثم وعند تواجد طبقة قرنية سميكة وضعيفة التقشير ممزوجة بالزيوت الزائدة فسوف يترتب على ذلك ظهور الرؤوس السوداء والبيضاء وحب الشباب الملتهب بشدة.

بالإضافة إلى ذلك، فمن الوارد خلال هذه المرحلة العمرية أن تحدث حالة من انخفاض الكولاجين بشكل حاد، مما يترتب على ذلك إصابة الجلد بالتلف وتباعا يستغرق وقتا أطول للشفاء ويترك بقعا داكنة وندوب بسهولة بعد حب الشباب.

5) التغيرات الحياتية

التغيرات الحياتية

يقمن العديد من النساء اللواتي يدخلن سن اليأس بإجراء بعض التغيرات في الأنماط الحياتية والتي قد ينتج عنها حدوث المعاناة من حب الشباب.

تتمثل هذه التغيرات في الآتي:

• تناول الكثير من الحلويات أو النشويات لتقليل مشاعر التوتر.
• الخمول وقلة الحركة.
• عدم الحصول على قسط كاف من النوم.
• زيادة الوزن وتراكم الدهون في البطن.

يجب العلم أن جميع هذه العوامل تساهم في زيادة المعاناة من اضطرابات الأيض وتجعل الجلد أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب، بالإضافة إلى أن الأطعمة الغنية بالسكر تزيد من الإنسولين وهو عامل يحفز الغدد الدهنية، مما يترتب على ذلك ظهور حب الشباب لفترة زمنية طويلة.

6) استخدام مستحضرات التجميل الغير مناسبة للبشرة

استخدام مستحضرات التجميل الغير مناسبة للبشرة

عند دخول سن اليأس، تكون البشرة أكثر جفافا بسبب عدم قدرة الغدد الدهنية على العمل بشكل غير منتظم. لذا، فتعد مستحضرات التجميل التي كان يتم استخدامها قديما غير مناسبة على الإطلاق للإستخدام خلال هذه الفترة العمرية.

أما في حال استخدامها، فسوف يترتب على هذا الأمر حدوث العديد من المشاكل التي تتمثل في الآتي:

• انسداد المسام بسبب كثافة بعض الكريمات المستخدمة.
• استخدام المنتجات عالية التركيز التي تسبب تهيج البشرة.
• استخدام بعض منظفات البشرة القوية التي تؤدي إلى حدوث الجفاف.

7) المعاناة من بعض أمراض الغدد الصماء

المعاناة من بعض أمراض الغدد الصماء

من الوارد أن تؤدي بعض الحالات الصحية إلى التسبب في ظهور حب الشباب بشكل أكبر خلال سن اليأس، فعلى سبيل المثال تتمثل هذه الحالات في الآتي:

• المبيض متعدد الكيسات (متلازمة تكيس المبايض).
• اضطرابات الغدة الدرقية.
• متلازمة الأيض.
• الاستخدام المفرط للكوركوستيرويدات أو العلاج الهرموني.

إقرأ أيضا: 6 عادات فعالة وبسيطة للوقاية من الإصابة بحب الشباب