سارة عبدالسلام

 تقوم منظمات الصحة العالمية في شهر إبريل من كل عام بإطلاق حملات توعوية بالآثار السلبية التي يمكن أن تخلفها الحالة النفسية السيئة والمستويات العالية …

يستمتع كثيرون بهذا المذاق الفريد لفاكهة الكريز أو الكرز الذي تمتزج فيه الحلاوة بالحموضة وبالإضافة لما هو معروف عنه لكونه من أفضل أنواع الفواكه …

إذا كان الأمر متعلقا بصحة طفلك , فلابد من الإلمام بكافة المعلومات الشاملة عن المرض خاصة  في حالات العدوى التي  تخلفها البكتيريا أو الفيروسات …

مع تعدد الأنظمة الغذائية التي يقوم الأشخاص بإعتمادها بهدف انقاص الوزن , فإنه قد يظهر منها ماهو شائع ومألوف , ومنها مالا يسمع عنه …

لابد من إجراء تصحيح لهذا المعتقد الخاطىء الذي يرتبط بأنه كلما زادت كمية الفيتامينات المستهلكة كان ذلك في صالح الأم و الجنين , حيث …

من أجل تعزيز صحة الأمعاء , فلابد من مراعاة  تحقيق التوازن بين البكتيريا النافعة والضارة في البيئة المعوية الصحية وذلك  منعا لطغيان الكائنات الحية …

يجب ألا تتأجل اجراءات الخضوع لهذا النوع من الفحوصات الطبية التي تهدف في الأساس إلى التحقق من المشكلات الإلتهابية ومن ضمن تلك التحاليل يأتي …

تعد الملانة أو الحمص الأخضر من بين الأكلات المحببة لدى كثيرون تزامنا مع الإحتفال بأعياد الربيع , والتي تصاحب وجبة الفسيخ, والرنجة ,والسردين  بمااستهلاك …

من بين الخضراوات التي تعد من المكونات الشائعة في طبق السلطة يأتي الخيار الذي يحتل الصدارة كأحد الأطعمة الغنية بالماء والتي يوفر  للجسم امدادات …

من الطبيعي أن نخصص وقتا للحصول على الراحة وسط زحام المهام المكتبية التي تنتظرنا, فليس من المعقول أن تسير الحياة العملية هكذا بدون فترة …