صحة وعافية

تعتبر دهون البطن هي أكثر أنواع الدهون عنادا وصعوبة في فقدانها مما يترتب على هذا الأمر إثارة الكثير من مشاعر القلق ليس فقط لأسباب …

يجهل البعض منا بمفهوم التغذية وما تعنيه هذه العملية من توفير العديد من عناصر الطاقة والمواد المغذية التي يتم إستخلاصها من الغذاء للحفاظ على …

من ضمن النظم الغذائية المنتشرة ماهو واضح وضوح العيان ,ويتم العمل به على نطاق واسع كالصيام المتقطع والكيتو ,وماهو نادر ولم نتطرق للحديث إليه …

توجد كثير من الوصفات التي ننصح بها  في قائمة الأشخاص الذي يهتمون بتناول طعام صحي  والتي يمكن أن تشكل مزيج مغذى يوفر أبرز العناصر …

بالإضافة إلى قيام مرضى سرطان القولون بالالتزام بطرق العلاج الطبية اللازمة للتعافي إلا أن التغذية الصحية والسليمة أيضا تلعب دورا مهما تجاه هذه الحالة …

بما أننا نشهد بعد أسبوعين استقبال تلك المناسبة الدينية الممثلة في عيد الأضحى المبارك والتي يكون تناول لحم الضأن من أبرز ظواهرها المميزة , …

يمكن أن نطلق عليه المخلل أو الطرشي ويعد عنصرا أساسيا يبحث عنه الجميع على مائدة الطعام سواء كان إفطارا أو غداءا أو عشاءا فهو …

الإمتحانات تدق الأبواب فهل تريد أن تحسن استقبالها من خلال الإستعدادات المسبقة ؟ سوف يفيدك مانتحدث عنها هنا أيها الأم التي ترغبين في أن …

من أكثر أنواع الأورام السرطانية صعوبة يمكننا أن نقوم بذكر سرطان اللسان الذي يشكل خطورة كبيرة على صحة المرضى وقدرتهم نحو تناول الطعام. لذلك، …

مما لا شك فيه أن صحة الأمعاء تعد من العوامل الهامة التي تؤثر بصورةمباشرة على الصحة العامة، فالجدير بالذكر أنه عند إصابة الأمعاء ببعض …