صحة وعافية

قد يكون لدى كثير من الأشخاص مثل تلك العادة الخاطئة التي ربما لايلتفتون إليها ولايعلمون مدى خطورتها إلا أنها تجلب بمرور الوقت أضرارا متوقعة …

سوف نستكمل اليوم الحديث عن المكون الثالث في طبق الخشاف  الرمضاني وهو القراصيا وكثيرا من الناس لايعرفون أنها قبل مرحلة التجفيف كانت عبارة عن …

من الطبيعي أن نقوم بشراء مستلزماتنا من الأطعمة , لنعود إلى المنزل ونتجه صوب الثلاجة لرص كل منتج ليتخذ مكانه على الرفوف وهذا بالنسبة …

يعاني بعض الأفراد من حدوث الإصابة بالعديد من الالتهابات والمشاكل الصحية بصورة مزمنة. الجدير بالذكر أن هذا الأمر يرجع إلى العديد من العوامل ومن …

يعد الفول السوداني من أهم المكسرات الشائع إستخدامها طوال شهر رمضان حيث يتم الإستعانة به في صناعة أغلب أنواع الحلوى الرمضانية. فالجدير بالذكر أنه …

مع إنطلاق آذان المغرب ليملأ أرجاء الأمة الإسلامية معلنا عن بدء توقيت الإفطار بعد ساعات من الصيام فقدت خلالها عدد من العناصر الغذائية الضرورية …

ليس التين وحده مايتم تجفيفه ليكون لدينا منتج نهائي من التين المجفف بل يمكن أيضا تحويل العديد من أنواع الفاكهة الأخرى من صورتها الطبيعية …

تعتبر زيوت الطهي الغير صحية من أهم المشاكل التي تواجه المرأة عند القيام بإعداد وجبات أفراد الأسرة الغذائية وبالأخص خلال شهر رمضان حيث يؤدي …

إذا كنت عادة ماتبدأين يومك بإحتساء كوب من القهوة قبل حتى قبل التفكير في إعداد فطورك الصباحي فإن هذا المشروب أصبح جزءا من روتينك …

مع إكتشاف معاناة الجسم من إرتفاع مستويات الكوليسترول بداخله عن طريق بعض الفحوصات الطبية والتحاليل، فسوف يقوم الطبيب المعني بالتعامل مع هذه الحالة الصحية …