يعتقد أغلب الناس أن أمر تناول الدهون يعد من الأمور الضارة جدا بالصحة وبصورة مطلقة ومن ثم يقوموا بالعمل على تجنب تناول أي أطعمة …
اهم الأخبار
-
-
أعلم أنها ليست المرة الأولى التي تسمعين فيها مصطلح بودرة التلك فقد تكوني قد قمتي بإستخدامها من قبل كمنتج في متناول اليد لتقليل طفح …
-
تعاني العين من المشاكل الكثيرة بسبب حساسيتها تجاه العديد من العوامل والمتغيرات المحيطة. الجدير بالذكر أن من أهم هذه الأزمات هي المعاناة من التهاب …
-
يستساغ الكثير من الأفراد عملية القيام بتناول العديد من أنواع المكملات الغذائية الغير موصوفة طبيا إعتقادا منهم أن هذا النوع من الفيتامينات أو المكملات …
-
البروتينات ليست مصدرا واحدا بل يمكن الحصول على هذا العنصر الغذائي الهام من تناول الدجاج ويمكن أيضا الحصول عليه من تناول العدس أو البيض …
-
ليس البصل الأحمر مايتم الإستفادة من خصائصه كمضاد طبيعي للإلتهاب فقط كما يعد مع الثوم من ضمن المكونات الأساسية في العديد من الوصفات والأطباق …
-
يعد عدد الحيوانات المنوية الطبيعي هو ما لا يقل عن 15 مليون حيوان منوي لكل ملليلتر من السائل المنوي. ولكن إذا كان لدى الرجل …
-
هل تجدين أن طفلك كثيرا ماينتابه السعال أثناء الخلود إلى فراشه من أجل الإستعداد للنوم ؟ حيث أن السعال أحد المشكلات الشائعة ذات الصلة …
-
يعد مرض هشاشة العظام من أكثر الأمراض الشائعة لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن الـ 50 عاما، فالجدير بالذكر أنه عادة ما يظهر في …
-
أعتاد الكثير منا على القيام بممارسة تمارين الركض كروتين بدني صحي يحمل بين ثناياه العديد من الفوائد والمنافع للجسم. فالجدير بالذكر أن هذا النوع …