مما لا شك فيه أن النظام الغذائي الغني بالبروتين له العديد من الفوائد والمنافع الصحية حيث أنه يساعد على التحكم في الوزن والمساهمة في …
@2023 – All Right Reserved. Designed and Developed by sehat Al Maraa
Tag:
المرأة
-
-
يظن البعض منا أن إفتقار الجسم لفيتامين ب 12 يرتبط فقط بالتعب والضعف، ولكن الأمر يعد أشمل من هذا بكثير حيث تظهر العديد من …
-
مع وجود العديد من الإختلافات بين شخصيات النفس البشرية، فسوف نجد لكل منا طريقته الخاصة في التعامل مع المشاكل ومشاعر التوتر التي تتواجد بداخلنا …
-
يُعتبر الفجل الأحمر من العناصر الغذائية الهامة ذات المنافع العديدة والمتنوعة في العديد من الثقافات، فالجدير بالذكر أنه من الممكن أن يتم تناوله في …
-
كما نعلم جميعا أن ارتفاع ضغط الدم هو مرض شائع الحدوث إلى حد ما حيث من الوارد أن ينتج عنه العديد من المخاطر التي …
-
تعد صحة النساء الحوامل والجنين هي واحدة من أكثر الاهتمامات الرئيسية لأطباء التوليد وأمراض النساء. لذا فمن الواجب على جميع النساء أن يخضعن لجميع …
-
من منا يستطيع أن يقوم بالإستغناء عن إستخدام التوابل الصحية في داخل أنظمتنا الغذائية اليومية. الجدير بالذكر أن هذا الامر يرجع إلى نكهات هذه …
-
قد تلعب الماسكارا المقاومة للماء دورا مهما في زيادة جاذبية العينين عن طريق جعل الرموش أطول وأكثر سوادا لكن إحدى مشاكل استخدام هذا النوع …
-
بمزيد من الدقة، فنحن لا نستطيع على الإطلاق أن نقوم بمعرفة كمية البروتين التي تحتاج إليها أجسامنا، ومن هنا قد تحدث حالة من عدم …
-
في حين أن فقدان الوزن قد يكون صعبا بالنسبة لمعظم الأشخاص، وخاصة أولئك الذين يعانون من زيادة ملحوظة فيه، إلا أن أمر الحفاظ على …