المغذيات الدقيقة

بعد الوصول إلى سن الخمسين، يمكن لعملية الشيخوخة الطبيعية أن تتسبب بشكل ملحوظ في تغير احتياجات الجسم وقدرته على امتصاص بعض المغذيات الدقيقة. لذا، …

 اعتاد الكثير منا على ممارسة عادات السهر ليلا، مما ترتب على ذلك الأمر إصابة الجسم بحالة من التعب والإرهاق والتعرض لأزمة نقص العديد من …

 يقوم البعض منا بالاعتياد على تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية باستخدام الحليب بدلا من الماء. الجدير بالذكر، أن هذا الروتين قد يكون مفيد في بعض …

 خلال فترتي الحمل والرضاعة الطبيعية، تزداد الحاجة إلى تناول المغذيات الدقيقة بمعدلات أعلى من المعتاد. الجدير بالذكر، أن هذه المغذيات تتمثل في مكملات الحديد …

 مع بلوغ طفلك سيدتي الـ 5 سنوات وتخطي مراحل النمو الأولى، فمن الوارد أن تصابي بحالة من الفتور وعدم الإهتمام تجاه آلية إعطاء الطفل …

 تشارك المغذيات الدقيقة في معظم أنشطة الجسم مثل العمل على بناء الخلايا والأنسجة، ودعم عملية التمثيل الغذائي وتنظيم عمليات الإفرازت، والمساعدة في بناء جهاز …

مما لا شك فيه أن مرحلة الطفولة هي مرحلة تأسيسية هامة جدا وتتطلب العديد من الإعتبارات الصحية حيث يعد أمر ضمان تناول كمية كافية …