يلجأ العديد من الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة إلى القيام بإتباع بعض الأنظمة الغذائية القاسية لفقدان الوزن، مما قد يؤدي هذا الأمر …
فيتامين E
-
-
تمر المرأة خلال مراحل عمرها بالعديد من الظروف والمتغيرات الجسدية مثل التعرض لتجربة الحمل أو الولادة أو إقتراب مرحلة إنقطاع الطمث حيث أن جميع …
-
في بعض الأوقات ومع المرور بمختلف المراحل العمرية تحتاج أجسامنا إلى العديد والكثير من الفيتامينات التي تلعب دورا فعالا ورئيسيا في دعم البنيان وإمداده …
-
لايتم إنتاج مستحضرات تجميل البشرة في صورة أمصال وكريمات فقط بل ظهر أيضا خط آخر استطاع أن يخصص لنفسه مكانة في عالم التجميل وهو …
-
قد يعاني بعض النساء من مشكلة الكعب المتصدع أو المتشقق الذي يسبب مشاعر عدم الراحة والألم حتي قد يصل الأمر إلى حدوث النزيف. ومن …
-
يتعرض عدد كبير من النساء للخجل الشديد عند سيطرة مظهر الذقن المزدوجة على وجوهن مما يؤدي هذا الأمر إلى قيامهن بالعمل على تغطية هذه …
-
لكل حالة صحية خطة نظام غذائية تدعم عملية الشفاء بحيث تكون هناك قائمة تضم مايفيدها من أطعمة ومايجب الإبتعاد عنه من أطعمة أخرى حتى …
-
يعتبر فيتامين E من الفيتامينات الهامه حيث كونها من أهم العناصر المضادة للأكسدة، ويوجد بشكل طبيعي في الأطعمة مثل المكسرات، والبذور، والخضروات الورقية الخضراء، …