موقع sehatalmaraa

قد لاتكونين امرأة متزوجة أو حتى حاملا وتتفاجئين ببقع من الحليب على حمالة صدرك دون أن تعرفي سببها فمن البديهي ان يحدث ذلك للنساء …

قد تتعجبين سيدتي عندما ينصحك بعض الأطباء بضرورة القيام بالعملية التنفسية بشكل صحيح لضمان صحتك البدنية قدر الإمكان. فالجدير بالذكر أن عملية التنفس السليمة …

هل تشعرين سيدتي بالآلام في ظهرك أو ساقيك أو ذراعيك أو حتى أصابعك؟ لا تستطعين إكمال مهامك وأنشطتك اليومية مثل الكتابة أو ارتداء الملابس …

تحققي جيدا عزيزتي من تلك العلامات التي تخبرك بإقتراب موعد ولادتك فربما لديكي واحدة أو أكثر التي من خلال ملاحظتها قد لايتبقي سوى القليل …

في كثير من الأوقات يظهر في كعب الرجل بعض النتوءات والبروز التي تسبب الآلام الشديدة في هذه المنطقة. فالجدير بالذكر أن هذه المشكلة بسبب …

من الطبيعي أن تتأثر بشرتنا مع تقدمنا في السن حيث تطرأ عليها بعض التغيرات, وتتعرض لفقدان رطوبتها ومرونتها  ونعومتها مما ينعكس سلبا على صحتها …

يشجع الأطباء بشدة المرضى الذين يعانون من مشاكل الكلى على ممارسة الرياضة جنبا إلى جنب مع العلاجات التي يتم وصفها من قبل الطبيب وهذا …

يمكن أن تحدث حالة تورم الشفاه بسبب التعرض للعديد من الأسباب المختلفة. فالجدير بالذكر أن كل سبب يحتاج إلى طريقةعلاج مناسبة وبالأخص عند تحديد …

تعرضك لفقدان الجنين عن طريق الإجهاض يترك كثيرا من الآثار السلبية على صحتك الجسدية والعقلية وقد ألقينا الضوء فيما سبق على التأثيرات التي يتركها …

قد يعاني بعض النساء من مشكلة الكعب المتصدع أو المتشقق الذي يسبب مشاعر عدم الراحة والألم حتي قد يصل الأمر إلى حدوث النزيف. ومن …