لا يمكن لأحد منا أن يقوم بإنكار دور التغذية الهام في الحفاظ على صحة الجسم بالكامل والبشرة بشكل خاص، فمن الهام معرفة أن بعض …
موقع sehatalmaraa
-
-
في بعض الأحيان تضطرك نوبات الكحة المستمرة خاصة تلك التي تفاجئك في موعد نومك ليلا إلى تناول دواء علاجي لتهدئة الشعب الهوائية المتهيجة , …
-
يعتقد البعض منا أن الجفاف الذي يصيب الجسم نتيجة قلة السوائل يؤدي إلى حدوث المعاناة من إرتفاع ضغط الدم، ولكن هذا الأمر ليس صحيح …
-
لا أحد منا يستطيع أن يتجاهل أن النظام الغذائي الذي نقوم بإعتماده يوميا يرتبط ارتباطا وثيقا بجودة النوم، فعلى وجه التحديد، تلعب الفيتامينات دورا …
-
مثلما تحتاج محركات السيارات إلى عنصري البنزين والزيت المناسبين لتحقيق ذروة الأداء، فسوف يحتاج الرياضيون أيضا إلى التغذية الصحية السليمة لتحسين قوتهم وسرعتهم الأدائية …
-
-
مع التقدم في العمر ووصول المرأة إلى مرحلة إنقطاع الطمث، فسوف يحتاج الجسم في هذه الأوقات لبعض المكملات الغذائية، وهذا للتغلب على نقص المغذيات …
-
-
مع إختلاف طبيعة الجسم البشرية، فسوف ينتج عن هذا الأمر تحسس بعض الأجسام من مكونات غذائية عديدة ومتنوعة حتى قد يصل الأمر حد التعجب …
-
ليس اضطراب الإمساك وحده مايتسبب في معاناة الأشخاص من صعوبات تمرير البراز, والذي يتصل في الحالات الشديدة منه بمضاعفات البواسير جراء صعوبات حركة الأمعاء …